تكبير الصدر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شحالكم بنات وحريم المنتدى

طبعآ هذي مشكله الاغلب فينا

الي صدرها كبير وتبي تغره ولي ما فيها صدر موووول وتبيه يبرز شوي

عسب تحس انها انثى كخخخخخخخ

باختصار الي عندها حل تعطيني

دهديه ما عندي وقت كخخخ

هيه بعد ابا امتن في اسسرع طريقه تراني ميته

والسموحه منكن

يعني محد عنده حل

مرحباا الغالية جربى تشربين ماى الزبيب على الريج ….بس دامنا فى رمضان اشربه قبل الفطور…وبعد اسبوعين بتلاحظين الفرق…..بصراااحة وااايد اوكى انا خذت الوصفة يوم كنت فى المغرب…

فى تمارين حق الصدر تكبر العضله

للرفع

كيف يعني اسويه ؟؟

والله لو يستوي جان عطيتج من الشحوم واللحوم اللي عندي اشوي ههههههههه