واشنطن: أفاد باحثون بأن الأمهات اللاتى ينتظرن مولوداً ويتناولن دهون "أوميجا -3 بشكل" كاف فى أواخر الحمل ربما يعززن من طاقة المخ لدى أطفالهن.
ووجد الباحثون أن الأطفال الذين كان دم الحبل السرى غنياً بحمض "دوكوساهيكسانويك" المعروف اختصارا باسم "دى اتش ايه" وهو أحد أحماض "اوميجا-3 " عند الولادة، أظهروا أداء أفضل فى اختبارات مخ الأطفال وفى نمو العين فى عمر 6 شهور و11 شهراً.
ويعد حمض "دى اتش ايه" أحد أحماض "اوميجا-3" الدهنية الموجودة فى الأسماك الزيتية مثل السلمون والسردين والتونة، وبسبب الدور المحورى للدهون فى نمو المخ، أوصى الخبراء بأن تتناول المرأة الحامل 300 مليجرام من حمض "دى اتش ايه" فى المتوسط يومياً، حيث يرتبط مستوى حمض "دى اتش ايه" فى دم الحبل السرى للمواليد الجدد بشكل كبير بتركيزات هذا الحمض فى دم الأمهات وقت الولادة.منقول للفائدة
وحبيت اضيف
انا ما خذة فيتامينات الحمل من المانيا
لفترة الحمل كاملة
عندهم الفيتامينات من الشهر الرابع الى التاسع
كل حبة فيتامين معاها حبة زيت السمك
عشان هالشي
بس ما اعرف ليش دكاترتنا ما يوصفونه