شحالكم ؟
بنات ابا استفسر سؤال وااايد مهم واخذ خبراتكم منه
..
ابوية الله يطول بعمرة ويعطيه الصحة والعافية ريال كبير يعني شيبة – وماياكل شي لانه مافيه اسنان ويوم عن يوم يالس يضعف ويتعب _
فساعدوني شو الاكلات اللي نقدر انسويلة ياها وتكون لينة ؟؟؟
ساعدووووني بليز
ومرات اكل سيريلاك ترى عادي بنات ما فيها شي ههههه حتى الكبار ياكلونه طعمه روعه خاصه اللي بالقمح.
وشو بعد امممم سويله شوربات كل يوم خليه يشربها سواء شوربه خضرا ولا شوربة دياي بس يكون الدياي منتف طبعا .
وعالريوق سويله حليب حار بدون جاي لان الجاي مب زين وايد يشل فايدة الحليب .
وبس هاللي فبالي الحين واذا تذكرت شي بكتبه ان شاءالله والله يحفظه لكم ان شاءالله^^
ربي يحفظهـ لكم يآ رب . .
حبيبتي امممم عطوهـ عيش وخلوه ليين آشوي لهـ والعيش طبعاً بيكون ويآ الصآلون وحتى لو بطآط آللي ويآ آلصآلونهـ
أحسسه ليين يستوي أو أنتوآ عشآنهـ سووهـ لين آشوي والخبز سووولهـ شرآت الثريد وغير هذآ يبولهـ فستقهـ وأنتو
كسرووا لين ما يستوون صغآر وفي أشيه وايدهـ أهم شي يكون لين عليه وسهل إن يبلعهـ والله وحليلهم ربي
يحفظهـ لكم يآ رب ويطول بعمرهـ شربوآ سوائل حليب اهم شي مب زين لـآ تخلونه جي ..
وإن شآء آلله آلبنآت آللي عندهم خبرهـ أكثر عني يفيدونج ..
ربي يحفظج من كل شر يووفقج ويستر عليج ويسعدج دنيآ واخرهـ يآ رب . .
مثل ما قالت اختيه A-K ركبوله طقم واذا ما يبا سويله اكل لين فيه قيمه غذائيه
مثلا عيش وروب
شوربة عدس شوربة خضار مطحونه
واذا بسم الله عليه ما عنده سكر سويله حليب بالسح يعتبر قيمه غذائيه كامله
هاللي فبالي الحين
والله يطول بعمره شيبتنا
الشوربات مثل ماقالت الاخت ريماني
وعشان الحديد اعطوه شوربه سبانخ
عيش مع لبن مسلوق
بس احسن شي ركبوا طقم اسنان له كثير كبار مركبينه حتى لو طقم مؤقت هو بعدين ينبسط عليه يوم ياكل
بس لا تخلوه جي حتى لو تعطونه فيتمينات من الدكتور
وجربي تعطينه ربي يطول بعمره بطاطة مهروسـة
الشوربـة عيش لين
سمج مفور لإنه لين بعد
خضار مفورة
بيض مسلوق ومهروس …