كشفت دراسة أن تناول الأسماك أثناء الحمل مفيد للجنين، مخالفة بذلك توصيات أمريكية سابقة تنصح الحوامل بالحد من استهلاك الأسماك خوفاً من احتوائها على مادة الزئبق الخطرة على الطفل. والأسماك غنية بالأحماض الدهنية من نوع "أوميجا 3" الأساسية لنمو الدماغ مما يجعل المواليد يتمتعون بقدرات ذكاء قوية.
وكانت السلطات الفدرالية الأمريكية حذرت الحوامل في مارس 2024 من مخاطر تناول بعض أنواع الأسماك التي تحتوي على كميات كبيرة من الزئبق، موضحة أن هذا المعدن الثقيل يشكل خطرا كبيرا على نمو دماغ الجنين.
وأوصت الحوامل بعدم تناول أكثر من 340 جراما من السمك في الأسبوع موزعة على ثلاث وجبات.
منقوووووووووووول
ومن حملت عادي كان عندي يعني ما كرهته مثل بعض الحوامل
لان اختي يوم حملت ما كانت اطيق تروح ريحة السمك
ومب شرط كم مره في الاسبوع
متى ما اشتهي نسويه عا الغدا او اذا ربيان ولوبستر اسير اكله برع ويا زوجي
والتونه بعد بس يقولون مب زينه بس انا احاول اقلل منها
يعني اكلت 2 او3 خلال 3 شهور الحمل
يلا ربنا يسترها معنا ويعطينا اولاد تامين الخلقة يا رب