الرقبة سمراء….الجسم مترهل…البشرة مليئة بالحبوب والكلف…البياض شبه منعدم..
فمارايك ان تبدئي معنا سمكرة خاصة لجسمك ولتكن فترة الاربعين فرصة لتعديل مافسدتة التسعة اشهرالماضية.
التشققات والخطوط البيضاء:
*اخلطي جميع المقادير وضعيها علي الجسم بامكانك اضافةماء الورد لتخفيف الرائحة ثم يلف بالنايلون علي المنطقة حتي يتعرق الجسم.
2/زيت جنين القمح:التدليك يوميابزيت جنين القمح يترك لمدة ساعة ثم يغسل مرتين باليوم صباحا ومساء.
3/بامكانك استخدام كريم يحتوي علي زبدة الكاكاو متوفرة في الصيدليات.
4/الاملج: وصفة من الدكتور عبد الباسط للخطوط البيضاء وذالك بإستخدام الاملج(عسية لدي العطار)يؤخذمنها ملعقة وتغلي في كاس ماء ثم انتطري الي ان تدفأوتدهن بها المنطقة حيث ان الاملج مفيد في تفتيح البشرة وتوحيداللون
5/لاتنسي القيام بالتمارين الرياضية الخاصة بالحمل وبعد الولادة.
للتخلص من الكلف والبقع الداكنة بعد الولادة:
1/يوجدكريم طبي في الصيدليات اسمه (دوكين)يزيل الكلف والبقع الداكنة بعد الولادة.
2/قشري بشرتك بخليط من(الحليب الدافئ مع ملعقتين من الشوفان)حتي تكون كالعجينة ويقشر بها الوجة برقة وتغسل بماء دافئ.
التخلص من الكرش بعد الولادة:
1/ضعي(1م ك شاي اخضر صيني.1م ك زنجبيل طازج.قليل من النعناع.قليل من قشر الرمان)مع ماء علي النار الي ان يغلي ويشرب منه كوب بدون سكر3مرات في اليوم.
2/مشي يوميا لمدة نصف ساعة.
3/التدليك:يساعد علي تكسير تجمعات الدهون فهو يعمل علي تحفيز الدوة الدموية والنظام اللمفاوي الذي يعمل علي التخلص الجسم من الدهون.
يارب يعيبكم الموضوع وتستفيدون منه
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الملكي 
تسلمييييييييييين ع المروووووور
ميروووه