صباح الخير كروشات حابه اسالكم سوال وياريت تفيدوني
اللي صار معها سكري حمل كم لازم يكون عندها المعدل اول ما تصحا من النوم ؟ وكم بعد الاكل ؟
والله يقومنا جميعا بسلامه
اللي صار معها سكري حمل كم لازم يكون عندها المعدل اول ما تصحا من النوم ؟ وكم بعد الاكل ؟
والله يقومنا جميعا بسلامه
اول ماتنش لازم ٩٠
وبعد الاكل ١٤٠
وبعد الاكل ١٤٠
وهذا اللي اتذكره يوم كنت حامل
سبحان الله وبحمده
صيام ٧٠ لين ٩٥
بعد الأكل بساعتين ٧٠ لين ١٢٠
مستشفى دبي ما كانو يخلوني اتعدى هالارقام وهذا اللمت مالهم
شكرًا ع المعلومات
ربي يوفقكن يارب ويتتتم عليكن حملك وولادتكن
أنا الدكتورة قالت لي عادي لين 140 عقب الأكل بساعتين عادي بس موب أكثر .. تلتزمين بحمية غذائية وان شاء الله ما يرتفع عندج الخبز والعيش والمعكرونة والنشويات بشكل عام ترفع وطبعا العسل والسكريات والحلويات ترفع خليج على اللحوم والسلطات وعلى الغذا كوب عيش والعشا والريوق خليج على الخبز الأسمر مثلا خبزة أصغيرة وخلي إجبانج والبانج قليلة الدسم لأن الدهون بعد ترفع السكر .. قللي من الدهون والنشويات والحلويات بتكونين أبخير على الغذا حتى لو كلتي نص دياية ما بئرتفع عندج لأن اللحوم ما ترفع أنا جي إذا ما شبعت أكثر من اللحوم ولا اين أزيد العيش السموحة الغالية ؤائد قرقرت لاني خبرة في هالسوالف ..