الرضاعة والألام

السلام عليكم
خواتي ?ن?ـMEـٌَِ?َِ من والدة من أربع شهور وأرضع طبيعي بس المشكلة أحس فألام فظهري وأحيانا فامبايض نفس الدورة تقريبا ماعرف ليش لاتقولن نقص كالسيوم أشرب حليب. ماعرف شو السبب رحت للدكتورةوفحصتني قالت مافي شيء لكن ماعرف شو السألفة الحين. خواتي حد يحس جيه وهو يرضع بألام

الله يسهلك امرك ان شاء الله

حبيبتي اعتقد والله اعلم اان السبب هو وضعية جسمج او ظهرج لما ترضعين الطفل… يمكن تبالغين ف اﻹنحناء وتقويس الظهر وهذا يسبب الم ف الظهر وضغط ع البطن حاولي تسندين ظهرج بشكل مستقيم ومريح او استخدمي وضعية اﻹستلقاء ع جنب والبيبي نايم جنبج ..وفيه بعد مخدات خاصة للرضاعةوااااايد مريحةبتﻻقينها ف مذر كير وبيبي شوب وغيرها من محﻻت اﻷطفال بس احسن شي انا جربته اللي من مذركير

يقولون الرضاعه تساعد ع شد الرحم يمكن ها السبب من الالم صوب المبايض والحليب مب كافي للكالسيوم لازم تاخذين فيتامينات وكالسيوم وتكثرين ومن العصاير الفريش وربي يعافيج

يزاكن الله خير خواتي.
?ن?ـMEـٌَِ?َِ أستخدم مخدة الظهر بس شكلي أحني ظهري لما أرضع ماعرف لازم أحنيه.

لا تحنين ظهرج
تحملي بتصيبج الالام مزمنه عقب
حتى يوم تغيرين للبيبي
لا تحنين ظهرج
غيريله وانتي يالسه او انتي واقفة
المهم ان البيبي يكون بمستواج ولا تحنين ظهرج مو زين يا اختي بتندمين عقب
لان هالالام ما تخوز عقب بسهوله ويبالها علاج ومستشفيات وادويه
وسويلج كمادات ماي حار
وعليج بفيتامينات الرضاعه

أنا اللي اعرفه ان الرضاعة تشد الرحم من جيه أنا كنت نفسج يوم أرضع كنت أشوف الموت