السلام عليكم
بنات انا من اسبوعين تقريبا في وحده ما اذكر شو اسمها قالت عن وصفة الزنجبيل مع الليمون والقرفه المطحونه تحطينهم في الخلاط مع ماي وتخلطينهم وقبل الاكل وبعده تشربين
الصراحه اللخلطه روعه انا خسرت كيلوين في اسبوعين وبطني كان منتفخ والله ان خف
بس انا زياده على الزنجبيل كنت اشرب قبل النوم شاي رويال للرجيم ومستمره عليه
بنات انا من اسبوعين تقريبا في وحده ما اذكر شو اسمها قالت عن وصفة الزنجبيل مع الليمون والقرفه المطحونه تحطينهم في الخلاط مع ماي وتخلطينهم وقبل الاكل وبعده تشربين
الصراحه اللخلطه روعه انا خسرت كيلوين في اسبوعين وبطني كان منتفخ والله ان خف
بس انا زياده على الزنجبيل كنت اشرب قبل النوم شاي رويال للرجيم ومستمره عليه
وايد حلو .. اهم شي الارادة ^_^
ممتاز
انا سمعت عنها برضه للبطن
وبالتوفيق
استمري واحنا بنجرب الوصفة
انا استخدم الزنجبيل والشاي الاخضر رووووووووووعة
تسلمين