بعد ما نزلت موضوعي عن اللي جربو هالخلطه يحطون لنا تجاربهم وشفت تجاربهم الناجحه ماشاء الله
https://forum.uaewomen.net/showthread.php?t=908289
قررت اني استمر عليها
واللي تبا تستمر حياها الله
بستمر كبدايه وياي بالفريق اختي سندس واللي بتشارك
تدش تكتب
(كله يهووون في سبيل انقاص الدهوون)
الخلطه عباره عن
شاي اخضر +زنجبيل+نعناع+كمون+قرفه
كاسه عالريق
قبل الاكل
بربع او نص ساعه
وممكن تشربينها قبل كل وجبه
وفي منهم يشربونها عقب الوجبات بنص او ربع ساعه
المهم حبيباتي الاستمراررررررررررررررررررر
وكل وحده تدخل يوميا
تكتب لنا انها شربت الخلطه
وياليت يكون معاها تخفيف في الاكل ونظام رياضي عشان نشوف نتايج مذهله ^^
يحليلها كروووشتي الصغيرة يى وقت اني امحيها هع ان شاء الله
خلاص ان شاء الله من وجبة العشا ببدا
مع اني اخفف بس بزيد هالخلطة على رجيمي وبنجوف
قووووووووووووووووو قووووووووووووووووووووو قووووووووووووووووووو
يلاااااااااااااا
ارفعي شعاااااااااااااااار كله يهووووووووووووون في سبيل انقاص الدهوووووووووووون
كرووووشتج بتختفي
قووووووووووووووووووو قووووووووووووووووووووووووو قووووووووووووووووووووووووو
خخخخخخخ
حمااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااس
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
انا وياج من نشيت صيح قلت بسويها
بس باجر صبح ببدى