السلام عليكم خواتي ………
.gif "12 (5)")
أنا عضوة يديدة معاكم وبصراحة أعاني من زيادة الوزن والحمد لله قدرت بجهد شخصي إني أنزل شوي من وزني ….وبكمل بإذن الله بتشجيعكم لي ………
الله يخليكم ساعدوني عسب أنزل وأرد رشيقة بعيون ريلي …سجلت في مركز في دبي لجلسات التنحيف بعد ما أخذت راي أغلب ربيعاتي اللي استفادوا من هالجلسات وفعلا فعلا شفت النتيجة بعيوني نحت للجسم بطريقة رهيبة …وببدأ اليوم الجلسة …
ببدأ مع الجلسة تخفيف الأكل يعني : بتريق ريوق خفيف + الغدا عادي …ما بتعشي وبشرب ماي واااااااااااااااااااايد ..وبمشي 3 مرات في الأسبوع …..
أتمنى اتشجعوني ….
بس أرد من الجلسة بكتب لكم التقرير …..ادعولي
الله يوفقج حبووبه وتصيري رشيقه ^^
ياااااااااااااااااارب واشتري هالفستان الدلع اللي عندج هههههههههههه
الحمد لله
الله يوفقج اختيه و تستوين غصن البان
بالتوفييييق غناتي انشاالله يتحقق اللي في بالج
بالتوفيق أختي
وين بتسوين الجلسات بأي مركز ؟؟؟ ممكن الاسم