مصيبة —————->>>>شد و تنسيق الجسم . عاجل

السلام عليكم

اناسويت رجيم مع رياضة و مستمرة عليه بس ملاحظة ان جسمي اخترب يعني ضعفت الحمد الله
بس ما ادري كيف عندي ترهلات متوسطة
و خاصة اني عروس يعني وراي عرس

ع كثر ما شفت ف العيادات عندهم اجهزة لشد الجسم و ترتيبه شرات LPG و غيرهم
محتارة من كثر الاجهزة و الاسعار المختلفة

يا ريت تساعدوني باللي مجربة جهاز يرتب و ينسق الجسم
تخبرني بالعيادة او المركز مع الاسعار بليز ف دبي او الشارجة او عيمان
لاني صدق محتاجة و متوووهقة

و اللي تحدر الموضوع يا ريت ترفعه بليز

انا بعد ضعفت بس باقي الكروشه ابا اشدها يالله ان شاءالله
البنات يطرحن تجاربهن
ومبرووك يا عروس الله يوفقج

الحال من بعضه بس انا جربت ال بي جي ولا استفدت شيء

البنات يمدحن الهايبوكسي … جاري الاستطلاع و البحث عنه

عزيزتي اشتركي بنادي رياضي خلي المدربه هناك تعطيج تمارين فقط للشد بتكون احسن باذن الله

سبحان الله وبحمده

محربا اختي انا جربت ال ل بي جي والله زين يشد الجسم

للرفع اختي