السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أولا وقبل البدء في موضوعي هذا إحترت أين أضعه ولو أني أخترت أن يكون ضمن المواضيع المميزة إلا أني لم أصرح بدخول تلك الصفحه ….
قمة جمال المرأه وأساسه النظافه الشخصيه وهذا موضوع يطول شرحه ولكنني سأبدأ بالتدريج أي أنني في موضوعي هذا سأضع يوميا موضوع مستقل لنظافة المرأة بجسمها
اليوم سأتناول أول خطوة وهي نظافة الفم ( الموضوع للمتزوجات وغير المتزوجات لأن النظافه ليست حكرا على أحد)
ولكن وضع المتزوجه ربما يكون أهم بحكم وجود شريك معها لوجود علاقه قريبة وحميمه بينهم يتطلب من المتزوجه الاهتمام بأدق التفاصيل
لن أطيل المقدمات
يحتاج تنظيف الفم والأسنان لعدة خطوات لابد منها بعد كل وجبه وقبل النوم
أولا وأهم شيء في هذا الموضوع
خيط الأسنان
هناك الكثير من أنواعه وأنا أفضل هذا النوع
لماذا خيط الأسنان ؟ بقايا الطعام مع الوقت تتراكم بين الأسنان ويؤدي تراكمها إلى رائحه كريهه جدا
ولهذا يجب ومن الضروري جدا تنظيف الأسنان يوميا بعد كل وجبه بالخيط لمنع تراكم الطعام وبالتالي منع الروائح الكريهه >أضعف الإيمان مرة واحده يوميا ولو أني أفضلها بعد كل وجبه وقبل النوم
الخطوه الثانية وبعد تنظيف الأسنان جيدا بالخيط المعجون والفرشاه
وأنا أفضل المعجون ذو النكه الحارة بالنعناع ذو الرائحه القوية تنظيفا جيدا لمدة خمس دقائق وليس التركيز فقط على الأسنان من الجهه الأمامية ولكن من الخلف أيضا
الخطوه الثالثه وقبل الأخيرة
غسول الفم أيضا بالطعم الحار القوي وأنا أفضل هالنوع هناك أنواع عديده بس هذا بالذات حار جدا ولذلك ينصح بإستعماله مخففا بالماء في منه أخضر وأورنج
الطريقه طبعا تخففينه بالماء وتتمضمضين به
الخطوه الأخيره
أشتري كرتون وخليه عندج في الحجرة وأروعهم الأخضر لأن النعناع فيه قوي ويأتي بعده الأزرق كذلك طعمه قوي وأنا لا أفضل الأحمر نهائيا لأن في شكر وايد
خلصنا أول حلقه من سلسلة نظافة المرأة الشخصيه
أترك التعليق لكم أخواتي الكريمات
همسه : هذه الخطوات كلها طريقتي > والمثل إقول إسأل مجرب
جاااري التطبييق
نتريا الحلقات اليايه من سلسلة النظافة الشخصية
ننتظر منج المزيد