هل بنات،
مين فيكم جربت هيلث كويست الي يجيبون وجبات جاهزه لين البيت واستفادت.
مين فيكم جربت هيلث كويست الي يجيبون وجبات جاهزه لين البيت واستفادت.
ووووووانكم بنات ابوظبي ما في حد جرب
هلا اختي
ربيعتي كانت مشتركة الشهر اللي طاف
ونزلت بس 4 ونص لانها ماكانت تلعب رياضة
بس انا شفت اكلها احس بصراحه ان مب اكل ريجيم ..
للرفع
انا اشتركت وياهم 3 شهور ونحفت 12 كيلو
اول شهر 6
ثاني شهر 4
ثالث شهر بالموت ضعفت 2 كيلو
مع اني كنت اسوي رياضه 5 مرات بالاسبوع
واكلهم وااااااااااايد حلو ويشبع و زود
و نظييف
موفقيييييييييين
للرفع