السلام عليكم بنات في حد جرب المشد الاندونيسي سواء بعد الولاده او بسبب كرشه وشاف نتايج حلوه يعني راحت الكرشه او خفت ؟!! وكم خذا معاها ؟ شهر ؟ شهرين ؟!! ويزاكم الله خير مقدما… الكرشة و المشد الاندونيسي !!

السلام عليكم.. صراحه الكرشة مسوية أزمة للجميــع .. وها الشي الي مخلني مرتاحة لآني مب الوحيدة إلي أعاني منها =) بس السؤال : انا سمعت ان المشد الأندنوسي زين للكرش.. !! منو جربت وفادها ؟… الكرشة و المشد !!

بنات انا صارلي مربية من شهور وللحين وزني ما نقص بس نقص بعد الولادة كيلو والحين ردن والله متضايجة وظهري وايد يعورني مب عارفة اسوي كنترول علا الاكل وانا ارضع بس احيانا ادخل لبني صناعي… وزني والكرشة بعد الولادة

انا وزني مثالي الحمدلله بس الكرشة مخربة علي , كيف اتخلص منها ؟ ياليت اللي مجربة تقول انها شو سوت عشان الكرشة . كلنا في الهوا سوا الحال من بعضه >_<" بس المشي زين..يخفف الكرش… كيف اتخلص من الكرشة ؟؟

مرحبا سيداتي الغاليات انا اليوم صار لي 12 يوم مربية ومتعقدة من الكرشة أباكم اتساعدوني هي صح خفت شوي عن اول يوم ولادة ( اول ما ربيت اتقولون بعدني حامل وفي الشهر السادس) المشكلة ان… كيف انخفف او انشل الكرشة بعد الولادة؟ افيدونا

1- الغازات هذا أول ما يجب أن تبحثي فيه؛ فجهازنا الهضمي يحتفظ بداخله بكمية من الغازات تكفي لملء علبة كوكا كولا وإذا كانت عملية الهضم بطيئة ولا تعمل بكامل قوتها فإن الإحتمال قائم بأن يستمر… كيف تزيلين الكرشة .!!!

السلام عليكم خواتي منو من الخوات جربت أعشاب الدكتور جابر القحطاني لتنحيف البطن و من صدج البطن خازت, انا عقب ماربيت قيصري تمت عندي الكرشة و معقدتني مع إني استعملت حبوب تخسيس و رياضة و… أعشاب الدكتور جابر القحطاني لإزالة الكرشة منو جربها؟

ناخذ قشور الرمان ونطحنهم ونحط عليهم عسل المقادير حطي لحد ما تصير عندك عجينه وبعدين اعمليها اقراص صغيره جدا كبر حبة البندول وتستخدم ثالث ايام الدوره والعشرين من النفاس انا اخذت الوصفه من بنات جربوها… مليتي من الكرشة .وبخاطرج تشيلينها

مرحبا بنات ممكن تقولولي طريقة اخفف من كرشتي والله معقد بي حيل بليز ردو علي ما في أحسن من الرياضه ((البوش أبز على الظهر و البطن)) في النوادي.. إدا في الشارجةفي نادي السيداتو في وايد… تخفيف الكرشة

خوااتي هل فية امل تخوز الكرششة للابد ولا منوة كاان فيهااا كرشة وخاازت اوحتي رااحت بنسبة 70 % أهئ أهئ الله يكون بعونا ويااا هالكرشه سوي رياضه وعقب وقفي الرياضه وترد كرشتج:@ نظام اتكوتين يضعف… الكرشة هل فية امل ؟