المشي

فوائد رياضة المشيقبل أن تبدأ ببرنامج المشي، يتطلب منك أن تعرف فوائد برنامج المشي وتوقعاتك بالنسبة للصحة العامة واللياقة البدنية والنواحي النفسية الأخرى. مزاولة برنامج… اقرأ المزيد »فوائد المشي

شحالكم .. والله حبيت آخذ رايكم فشيء إلي هو : أنا قررت اشتري المكينه المشايه ومحتاجتنها ضرور ي واليوم سمعت ان المشي عليها يشد الجسم… اقرأ المزيد »مكينه المشي

السلام عليكم موضوعي شوي سخيف تحملوني الحين ابغي اسير القرية العالمية و ريلي رافض بحجة اني ف بداية الحمل ومب زين المشي يعني عادي ولا… اقرأ المزيد »سؤال بخصوص المشي و الطلعات ؟؟؟

هلا امهات الغاليات انا ولدي بيكمل سنة و نص و لين الحين ما يمشي وايد خايفة مع ان قبل 3 شهور كان تعبان و وديناه… اقرأ المزيد »تأخر في المشي

السلام عليكم لووول ادري مطيحه اهني وكل يوم احط موضوع بس شو اسوي لين الحين ماربيت واحس اني فقدت الامل اني اولد وشاله الفكره عن… اقرأ المزيد »المشي على الالة الرياضية في الشهر التاسع

خلق الله سبحانه وتعالى البشر من ذكر وانثى وهناك فروقات خلقية بينهما تتناولها البحوث ولنرى شيء من ذلك . البعض يظن ان تمايل المرأة في… اقرأ المزيد »تمايل الفتاة اثناء المشي له سبب علمي

السلام عليكم شحالكن بنات طبعا الكل يعرف أهمية المشي على صحتنا عشان جذي فكرت افتح موضوع ونكتب يومياتنا عن المشي سواء كان عالجهاز او عالطبيعه… اقرأ المزيد »حملة المشي ساعه يوميا

السلام عليكم وين احصل احسن جهاز المشي في بوظبي وسعره زين ؟ مشكوره الغاليه لللللللللللللللرفع فى كارفور المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شعاع نور فى كارفور… اقرأ المزيد »وين احصل جهاز المشي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يظن بعض الناس أن المشي بعد تناول وجبة د سمة يخفف من التخمة ، ولكن خبراء القلب يقولون ان المشي… اقرأ المزيد »المشي بالمرصاد للدهون

حاول الا تتكلم وانت تمشي …والسبب حذر علماء أستراليون من خطورة الكلام أثناء المشي على أساس أن الكلام والتنفس يتحكم فيهما جزء واحد من المخ… اقرأ المزيد »لاااتتكلم أثناء المشي والسبب .