اشحالكم؟؟؟
بغيت أعرف اي نوع حديد اوكي وما فيه طعم ولا ريحة؟؟
لأني جربت نوعين واتلوع جبدي منهم والدم نازل عندي
بليييييييييييييز ابا حد يخبرني
مثل الكبد والعدس وغيرها ومع الادوية ..
بليييييييييييييز ابا حد يخبرني
مثل الكبد والعدس وغيرها ومع الادوية ..
شخباركم بنات ان شالله تكونون بأفصل صحه وعافية …
بنات أبي أسألكم اذا حد مر باللي أنا مريت فيه !!!!
بنات أنا من بداية حملي وأنا أراجع فالعياده وشهريا يكون دمي بين 9 و9.8 وما يزيد أبدا مع اني خذت حبوب للدم ..
المهم آخر مره قالتلي الدكتوره اسوي تحليل يوضح نسبة الحديد في الدم ورحت وسويت وطلع ان نسبة الحديد كبيرة وفوق الحد الطبيعي في دمي بس المشكله ان الحديد ما يتحول لدم !!!!!!!!!
وقالتيلي ما استمر على الحبوب اللي آخذها وعطتني حبوب ثانية ..
وقالتلي ان كل شي يبين اني ((حامل لمرض الثلاسيميا)) يعني مب مصابه ..!!
ورحت سويت تحليل الثلاسيميا وانتظر النتيجه خلال هاي الايام وان شالله ما يطلع فيني شي ..
قالولي اذا طلع فيني بيتغير العلاج كامل وانا الحين حامل وخايفه يؤثر على البيبي ..
بنات حد فيكم مر بهاي التجربه او عنده خلفية بالموضوع ..
ساعدوني واللي ما تعرف شي تدعيــــلي
حبيت ارفعلج الموضوع ماعندي خلفيه بالموضوع بس ماحبيت اظهر بدون دعوه..
حبيت ارفعلج الموضوع ماعندي خلفيه بالموضوع بس ماحبيت اظهر بدون دعوه..
يزاكم الله خير
ما عندي فكره
كل عام وانتوووا بخير بمناسبة شهر رمضان
بنات ادور ع مكان يسون الاسامي بالحديد مثلا اسم مريم يسونه بالحديد ان شاء الله فهمتوا علي
يعني شرات سلاسل الذهب كيف تكون الاسامي انا جي اقصد …
بس ما ابغي ذهب او سلسلة مجرد اسم ابغيه بالحديد
ساعدوووني وين هاي الاماكن ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ضرووري بغيت اسألكن عن ابر الحديد
شو فايدتها وهل لها ضرر للحرمه الحامل !!
مافي حد فادني للأسف !!
الابر مب متوفره بكل مكان بس حصلته بصيدليه وحده بس وهي اللي تمول باجي الصيدليات فيها
الابر كننت اخذه يوم بد يوم وطبعا اخذ الابره بس تكون عميقه يعني الابره كامله في العضد مره جهه اليمين ومره اليسار صح تعور بس بعد ما تعطيج الابره بعشر دقايق وراح تعلم الابره بيكون مثل البقعه السوده على العضدين بس بتختفي بمده طويله انا صارلي الحين من ماخذه الابره ثمان شهور بس للحين البقعه موجوده بس بدت تخف ووصلي نسبت دمي من 8 لعشره في اسبوعين ..
قوطي الابر فيها خمس ابر حديد اعتقد ب150درهم
حتى الدكتوره استغربت اني حصلت هالابر وخذت مكان الابر عسبت الحوامل اللي بيحتاجونها اي استفسار انا حاضر
ادري طولت السالفه وقلتج قصه المعاااااناااااه بس كان عذاب مب لاقيه حد ينقلي دم ومااتقبل الادويه…
انصحج انج تاخذينها بس تحملي شوي
وليس مِن أدعية النبي صلى الله عليه وسلم ما هو بهذا الطُّول فضلا عن التكلّف فيه .
ولا يجوز الدعاء بهذا الدعاء ، فإنه لا يجوز دعاء الله وسؤاله إلاَّ بأسمائه وصفاته الثابتة ،
وقد ورد بصيغ اخرى في المنتديات تحوي اسماء ليست من اسماء الله منها اسم (المرتاح) !
ولا (القديم) . قال ابن أبي العز في شرح الطحاوية : وقد أدْخَل المتَكَلِّمُون في أسماء الله تعالى " القديم " ، وليس هو مِن الأسْمَاء الْحُسْنَى ، فإنَّ " القَدِيم " في لُغَة العَرَب – التي نَزَل بِها القُرآن – هو الْمُتَقَدِّم عَلى غَيره . اهـ .
وليس من أسمائه ( الوفي )
وهذه الصيغة (صلى على محمد وال محمد) يكثر دورانها على ألسنة الرافضة ! فأخشى أن يكون هذا مِن وَضْع الرافضة !
والله اعلم /الشيخ عبد الرحمن السحيم
يزاج الله خير اختي وفي ميزان حسناتج ان شاء الله
انا عندي نقص حديد حاد
عندي الحديد 11 و هو لازم 35
و الدم 8 و هو لازم 12
ولازم ارفعه قبل ولادتي ولا راح تكون ولادتي خطره و انه راح يضطرون يعطوني نقل دم
فعسب اتجنب هالشي لازم انتبه على الحديد و ارفعه
طبعا لانه قربت ولادتي فراح اضطر اني اخذ ابر للحديد بس راح يكون الاسبوع الياي و انا مابي اعتمد على الابر بس بعد ابا اعالج نفسي بالاكل الصحي اللي غني بالحديد عسب جي راح احط كم من اكلات غنيه بالحديد و اتمنى كل حد عنده معلومه مجربه في هالموضوع ياريت تفيدنا و الله يشفينا و يعافينا و يسهل علينا الولاده
يجب إجراء اختبارات الدم بصورة دورية حسب تعليمات الطبيب وذلك لمعرفة نسبة الحديد والهيموجلوبين في الدم .
كيفية امتصاص الجسم لمادة الحديد :-
لكي يمتص جسمك الحديد بطريقة أفضل ننصح بالآتي :-
• إن فيتامين ( ج ) ( الموجود في البرتقال والليمون وفواكه الحمضيات والطماطم والأناناس وعصائر فواكه الحمضيات ) يساعد على امتصاص الحديد عندما يتم تناولها معاً .
• إن عملية امتصاص الحديد المأخوذ من مصادر حيوانية ( مثل الكبد واللحوم الحمراء والدجاج والسمك والبيض ) تتم بصورة أفضل من الحديد المأخوذ من مصادر نباتية ( مثل / البقوليات المجففة كالفاصوليا والعدس والمكسرات والخضروات ذات الأوراق الخضراء والفواكه المجففة كما أن تناول مصادر الحديد الحيوانية والنباتية معاً يزيد من امتصاص الحديد بطريقة أفضل .
• إن الكالسيوم الموجود في الحليب ومنتجاته ( مثل اللبن والزبادي والجبنة ) يساعد على امتصاص الحديد .
العوامل التي تقلل من امتصاص الجسم للحديد :-• شرب الشاي أو القهوة أو المشروبات الغازية أثناء تناول الوجبة .
• الإسهال المتكرر .
• وجود الطفيليات ( مثل الديدان في الأمعاء ) وذلك ناتج عن وجود حالة مرضية .
فقر الدم الناتج عن نقص الحديد :-•
يتسبب فقر الدم الناتج عن نقص الحديد في تصغير حجم خلايا الدم الحمراء وتقليل مستوى الهيموجلوبين في الدم .
ويمكن أن يسبب فقر الدم في حدوث التعب والإجهاد والضعف العام وضعف التنفس .
• إن الرضع وأطفال الروضة والفتيات في فترة المراهقة والحوامل والمرضعات معرضات للإصابة بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد .
• ومما يزيد في خطورة التعرض لفقر الدم هو نقص فيتامينات ( ج ) و ( هـ ) و ( حامض الفوليك ) و ( ب12 ) و ( ب6 ) و البروتينات .
• يمكن علاج فقر الدم بتناول أقراص الحديد حسب وصف الطبيب وأيضاً بزيادة تناول الأغذية التي تحتوي على نسب عالية من الحديد .
مسببات فقر الدم الناتج عن نقص الحديد :-
• تناول الأطعمة التي لا تحتوي على الحديد والإقلال من تناول البروتينات والفيتامينات .
• فقدان الدم ( فقدان كمية كبيرة من الدم خلال فترات الحيض ، النزف بسبب بواسير أو جروح ) .
• المرض ووجود طفيليات .
• سوء عملية امتصاص الحديد في الجسم .
مصادر الغذاء الغنية بالحديد هي :-• الكبدة ، الكلاوي ، القلب ، اللحوم الحمراء ، الدجاج ، السمك ، صفار البيض ، البقوليات المجففة كالفاصوليا والعدس والمكسرات والبذور .
• الخضروات ذات الأوراق الخضراء ( السبانخ – البقدونس – الملوخية – والقرنبيط الأخضر ) .
• الفواكه المجففة ( المشمش – التين – التمر – الخوخ – الزبيب ) .
• الحبوب بقشورها ومنتجات الحبوب الغنية بالفيتامينات ، البطاطس بقشرها .
نموذج لقائمة طعام تحتوي على نسبة عالية من الحديد :-الإفطار :-• كوب من عصير الفاكهة ( مثل البرتقال أو الجريب فروت أو الطماطم ) .
• بيضة واحدة ( معدّة بأي طريقة ) .
• ثلاث قطع من خبز البر العربي أو الشرائح .
• كوب من حبوب الإفطار الغنية بالحديد ( اقرأ المكونات عند الشراء ) .
• كوب من الحليب قليل الدسم .
الغداء والعشاء :-
• كوب من الشوربة ( مثل / العدس أو الفاصوليا أو الشوفان أو الهليون ) ثلاث أونصات ( 90جرام ) من اللحوم الحمراء أو البيضاء المنزوعة الشحم أو الجلد .
• كوب من عصير الفواكه الحمضية .
• نصف كوب من الخضار ذات الأوراق الخضراء ( كالسبانخ أو الملوخية أو القرنبيط الأخضر أو السلطة الخضراء ) أو نصف كوب من البقوليات المجففة المطبوخة ( كالفاصوليا أو البازيلا ) .
• قطعتان من خبز البر العربي أو الشرائح .
• كوب من الأرز أو المعكرونة ( يفضل أن يكون مخلوطاً بالعدس أو الفاصوليا أو البازيلا ) والبطاطس المشوية مع قشرتها .
• كوب من الحليب قليل الدسم أو اللبن أو الزبادي .
ملاحظات :-•
يفضل للنساء خلال فترة الحمل تناول الكبدة أو القلب أو الطحال أو الكلاوي مرتين في الأسبوع على الأقل .
• قائمة الطعام الموضحة أعلاه تفي بالاحتياجات اليومية من البروتينات والسعرات الحرارية والألياف الغذائية والحديد والكالسيوم للحوامل والمرضعات .
• تناول الكثير من الماء مع أخذ الراحة الكافية وممارسة رياضة المشي .
الدكتورة نصحتني بشرب عصير برتقال فرش قالت انه يرفع الدم
ان شاء الله البنات يفيدونج ويفيدونا
اللهم لقد خابَ ظنيّ بهم واحدًا تلو الآخر !
و الظن بكَ لا يخيب يا ربّ العرش العظيم ،
ربِّ امنحني فرحًا كبيرًا يسعنيّ
ربِّ اجعل السماء ليّ وطنًاربِّ اجعل السماء ليّ وطنًا رحبًا
لا يضيق فيه صَدري ~
ربّ أنتَ القريب , و الصاحب ..
أنتَ المُجيب , و السَامع ..
ف آرحَم ضَعفي يّ الله
ۆحقق ليّ رآحة فإنيّ بحاجة إليهآ
ربِّ عوّضني عن تلكَ الأفراح الواهية
بأفراح تَبقى ..
ربِّ انزعهآ من قلبي
تلك الخيبَآت <