الوسم: حصري

:1 (69): أتريااااااااااكم يا حلويييييييييييييييييييييين :1 (35):

لكن مفكره اخذ المشد الاندونيسي كثر ما يمدحولي اياه

و بشترك بعد الولاده بشهرين بمركز الرشاقه يعشان ارجع لجسمي القبلي

وبششرب واااااااااااااااااااااااااااايد ماي مع اني ما احب الماي وما اشربه الا مره بالاسبوع

و طبعا بحاول ان شاء الله ارضع رضاعه طبيعيه عشان يرد الرحم مثل قبل ويحافظ عشكل الصدر

و بييب لي حرمه تمسحني بعد الولاده بأذن الله

واللي مربيه من قبل يا ريت تفيدنا بهذا الموضوع الحلو

ويييييييييييينكم .. محد مفكر يشد الكرشه شوي ؟؟

لاتذكريني .. انا مايبت وحده تمسحني لأن امي ماطاعت قالت لي ما يبالج اهىء اهىء
والحين بطني لين واحاول ادخله بالضغط

و وزني الله يخليكم قبل الحمل كان فال الستين والحين >>>>> فالثمانين

كيف انزل وزني كييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي ييييييييييييييييييف؟
وجسمي من النوع اللي ما يضعف بسرعه اهىء اهىء اهىء

انا شراتكن ..

ربيت اول مره وماهتميت وايد .. خذت وقت طويل لين مارديت طبيعية .. بس طبعا الكرشة تمت جي معقدتني.. دخلت اول ما خلصت الاربعين فاول حمل صالة رياضية بس ماتسمريت فيها تميت اسبوعين بس وعقب سويت عملية قالولي مايصير تلعبين فوقفت .. ومن يومها مالعبت .. وحملت عقب ..

وبسبب تعليقات الريل..انا مصرة ارد مثل قبل وهذا هدفي ان شاء الله ..

قريت وايد فالنت .. وحتى اشتريت كتاب Slim Mom Secret.. عشان اتعلم كيف احافظ ع زني اثناء الحمل..بس طبعا اشتريته متاخر (وانا فالشهر الثامن) .. ماينفع الحين ..

لكن خطتي هي كالتالي:

– أول ما اربي بتبع تمارين كيجل عشان ارجع هاييج المنطقة مثل ماهي قبل..
– باكل اكل عادي ..مابحرم نفسي.. اصلا اهلي مابيخلوني ..اتعرفون المربي وكيف يأكلونها بس بحاول ماكون وايد اكوولة ..باكل ع حسب شهيتي ..واكل يدر الحليب عشان البيبي.. بس حلويات وايد وسكريات ودهون واشياء دسمة بقلل منها ..

– برضع ان شاء الله طبيعي ..

– بربط بطني .. بالمشد الاندونيسي ..او بالشيلة شرا اماتنا.. بس قبل بشتري كريم من الصيدلية مال تنحيف 1 سم ..اعتقد اسمه روك شي جذيه .. بستخدمه وبستخدم المشد.. بيني وبينكم ادري اني مابقدر استمر لاني عيازة اول شي وثاني شي صعب احسه ..بس بحاول قدر الامكان (اللي يبا الدح مايقول اح ) ..

– بشترك فنفس الجيم .. وبحاول العب 3 ايام فالاسبوع .. واذا لقيت وقت اكثر.. بس العيال بيحكرون وقتي.. فبتكون شوي السالفة صعبه .. لكن بحاول 3 ايام فالاسبوع مع المشي فالليل مدة 20 دقيقة او نص ساعه ..

– باعتمد نصيحة ربيعتي .. اللي ماشاء الله رد جسمها مثل ماكانت ايام الجامعه .. وهي انها ما تاكل عيش وايد .. قللت منه شوي شوي لين ما لغته من اكلها .. ماتاكله الا مره فالاسبوع اذا كانت وايد مشتهيتنه .. وتتريق سلطىة فواكه وغداها سلطة وبروتين ..يعني ريجيم بس خفيف .. لا حلويات ولا عيش.. ولعبت رياضة فالجيم لين ما رد جسمها يمكن استمرت شهر ونص او اكثر.. والحين ودرت الرياضة وتامه عنفس نظام الاكل بس خبصها مرات لكن ما اثر عليها ..

كلمااااااااااااات .. الصراحه …….. كفيتي ووفيتي … و عجبني نظاام الاكل … شكلي بمشي عليه .. و انا من النووع الي ما يعتمد على العيش في الاكل يعني .. بس الغدا و العشا .. مستحيييييييييل

وينكم يا حلواات نترياكم …
ما تعرفووون شي عن برامج الرشاقه في شي من هالمرااكز ؟؟؟؟؟؟؟

هذا الرابط لمعلومات أكثر
https://www.uaewomen.net/showthread.php?t=68407

حدثَّ شابٌ عن قصة عجيبة وتشعر وأنت تسمع هذه الحادثة أن الله برحمته الواسعة وبفضله العظيم يمهلُ ويمهلُ للعبد حتى يرجع إلى الله وإن كان غارقاً في الذنوب والمعاصي ، يقولُ : هذا الشاب نحنُ مجموعةٌ من الشباب ندرسُ في إحدى الجامعات وكان من بيننا صديقٌ عزيزٌ يقال له محمد ! كان محمد يحي لنا السهرات ويجيد العزف على الناي حتى تطربَّ عظامنا والمتفقُ عليه عندنا أنَّ سهرةً بدون محمد سهرةٌ ميتةٌ لا أنسَّ فيها ، مضت بنا الأيام على هذه الحال ثمّ كانت بداية الأحداث الساخنة ، كانت البداية يومَ أن جاء محمدٌ إلى الجامعة وقد تغيرت ملامحه وظهرَ عليه آثار السكينة والخشوع فجاءه صاحبنا يحدثه قال : يا محمد ماذا بك ؟ ماذا حدث لك ؟ كأن الوجه غير الوجه ، فرد عليه محمد بلهجة عزيزة فقال : لقد طلقت الضياع والخراب ، لقد طلقت الضياع والخراب ، لقد طلقت الضياع والخراب ، وإني تابٌ إلى الله .. فذهل الشاب ذهل الشاب وقال : له وهو يحاوره على العموم عندنا اليوم سهرةٌ لا تفوت وسيكونُ لدينا ضيفٌ تحبه إنه المطرب الفلاني ، فرد محمدٌ عليه أرجوا أن تعذرني فقد قررتُ أن أقاطعَ هذه الجلسات الضائعة .. فجنَّ جنونُ هذا الشاب فبدأ يزبد ويرعد فقال : له محمد اسمع يا فلان كم بقي من عمرك ؟ ها أنت تعيش في قوة بدنية وعقلية وتعيش حيوية الشباب فإلى متى ؟ إلى متى ستبقى مذنباً غارقاً في المعاصي ؟ لما لا تغتنم هذا العمر في أعمال الخير والطاعات .. وواصل محمدٌ الوعظ وتناثرت باقةٌ من النصائح الجملية من قلبٍ صادق من محمدٍ التائب يا فلان إلى متى تسوف ؟ لا صلاة لربك ولا عبادة ! أما تدري أنك اليوم أو غدا .. كم من مغترٍ بشبابه وملك الموت عند بابه .. كم من مغترٍ عن أمره منظرٍ فراغ شهره وقد آن انصرام عمره .. كم من في لهوه وأنسه وما شعر أنه قد دنا غروب شمسه .. ألا تدري أن وراءك حساب . قال صلى الله عليه وسلم :لا تزول قدم عبد يسأل عن أربع عن عمره فيما أفناه وعن شبابه فيما أبلاه فاغتنم شبابك قبل هرمك وصحتك قبل سقمك وحياتك قبل موتك .
يقول : هذا الشاب وتفرقنا على ذلك وكان من الغد دخولُ شهر رمضان ، وفي ثاني أيامه يقول : هذا الشاب ذهبت إلى الجامعة لحضور محاضرات السبت فوجدتُ الشبابَ قد تغيرت وجوههم فقلت : ما بالكم ؟ ما الذي حدث ؟ قال : أحدهم محمدٌ بالأمسِ خرج من صلاة الجمعة فصدمته سيارة مسرعة . لا إله الله . توفاه الله وهو صائم مصلي ، الله أكبر ما أجملها من خاتمة حسنة . كم من الناس يموت وقطرات الخمر تسيل من فمه والعياذ بالله ؟ كم من الناس يتوفاه الله وهو واقعٌ في أحضان فاحشةٍ أو رذيلة نسأل الله العفو والعافية ؟ قال : الشاب صلينا على محمد في عصر ذلك اليوم وأهلينا عليه التراب وكان منظراً مؤثرا تدمعُ له العيون وتتفطر له القلوب .

وقد كانت في حياتك لي عظاتٌ …. فأنت اليوم أوعظُ منك حيا

فوقفَ هذا الشاب ينظرُ إلى قبرِ صاحبه وتذكر قول : القائل لابن المبارك ، مررت بقبر ابن المبارك غدوةً فأوسعني وعظاً وليس بناطق .
وصدق بقوله فإن زيارة القبور تذكر الأحياء بمصيرهم كما قال صلى الله عليه وسلم : كنتُ نهيتكم عن زيارة القبور فزوروها فإنها تذكركم الآخرة .
رجع صاحبنا إلى بيته مهموماً حزيناً كسيراً ، وقد كان عليه من الغد امتحانٌ في الجامعة فلم يستطع أن يفتح كتاباً أو يحفظ نصا فقرر الاعتذار من مدرسه في الجامعة ، ذهب من صباح الغد إلى إدارة المدرسين ليعتذر فكان الخبر الفاجعة ، المدرس الذي ذهب إليه تبين أنه أصيب بنوبة قلبية وتوفاه الله البارحة فأصيب هذا الشاب بغمٍ على غم وظن أن هذه الهموم لا يعالجها إلا الهروب فسافر إلى الخارج فتعرف على شابين دعياه إلى مرقصٍ مشهورٍ والعياذُ بالله لكنه بعيد يحتاج إلى سفر ، سافرا ولم يسافر معهم لأنه نائمٌ من شدة التعب والسهر فلما كان من الغد جاءه الخبر بوفاة هذين الشابين وهما في طريق المعصية فأصيب بالاكتئاب ورجع فوراً إلى بلاده فكانت الفاجعة أيضا حينما دخل في بيته فإذا بأخيه يقول : لا تنس تعزي الوالدة فالخالة توفاها الله البارحة .. فصرخ هذا الشاب يا الله الموتُ يُلاحقني الموتُ يُلاحقني و أصيب بالانهيار ، فدفعه اثنان من أصحابه من أصحاب السوء ليسافر معهم إلى دولة مجاورة ليستريحَ من هذه المصائب فلحقهم فلما بلغ الجوازات منع هذا الشاب لخلال في جوازه فقال : له رفاقه ارجع وأصلح الخلل ونحن ننتظرك في هذه الدولة في الفندق الفلاني رجع عنهم فإذا بهاتف يهاتفه في منتصف الليل أن الشابين كانا مسرعين فصدمتهما شاحنةٌ فماتا جميعا عند ذلك بكى هذا الشاب بكى بكاءً مرا وقال : الموت قد أخذ هؤلاء فكيف لو أخذني الله وأنا على هذه الحال .. يا عبد الله

إلى كم ذا التراخي والتمادي *** وحادي الموت بالأرواح حادي
تنادينا المنيةُ كلَ وقتٍ *** فما نصغي إلى قولِ المنادي
فلو كنا جماداً لتعظنا *** ولكنا أشدُ من الجمادِ
وأنفاسُ النفوسِ إلى انتقاصٍ *** ولكن الذنوبَ إلى ازدياد

رجع هذا الشاب إلى الله وأعلنها توبة صادقة فأخرج السجائر من جيبه ورماها وذهب واغتسل وصلَّ ما شاء الله وعاش في رحابِ الإيمان تائباً يتذكر بين الحين والأخر أن الله رحمه وأعطاه عمراً وفرصة ليعود إلى ربه ويتوب إليه ولسان حاله يقول :

يا كثير العفو عمن كثر الذنب لديه
جاءك المذنب يرجو الصفح عن جرمي يديه
أنا ضيف وجزاء الضيف إحسانٌ إليه

فعلا الله يمهل ولا يهمل عطاه اكثر من فرصه لين اهتدى الله يهدينا

والله يهديهم

حرام يتقيد الطفل في البيت بين اربع جدران.. اكيد طاقته حيفرغه في صورة عنف وعناد

حولوا تخصصوله اوقات معينة يلبس فيها ملابس مريحة.. ويمشي لأي ساحة معشبة وخليه يجري ويلعب بكرة مثلا بدون قيود.. وممكن تاخدي معاك العاب والوان وصناديق رمل يتمرغ فيهم او يرسم ويتحرك ويلهو زي ما يبي بدون توبيخ او تقييد… بس مراقبة وتوجيه … وياريت ايكون الطفل مع والديه مش مع مربية او احد غريب (مهمة النقطة هادي)

ومن ناحية تانية الطفل العصبي يعطيك مؤشر لسوء التغدية.. اعطيه اكلات غنية بفتامينات المجموعة ب لأنها مسؤلة عن الاعصاب والحالة النفسية

وراعي الاشياء اللي يتفرج عليها في التلفزيون انها اتكون بدون عنف

وربي يوفقنا جميعا

فيديو عن كيفية صناعة زبدة الشيا في افريقيا

مشكورة

اقدر اطرش فاكس عن طريق الإنترنت؟؟ في برنامج او موقع نقدر نطرش فاكس؟

وشكرا

خبريني

نبذة عن البرنامج:
اسم البرنامج: Fax Machine
رقم الاصدار : Version: 4.23
حجم البرنامج: 2.92 MB
لغة الواجهة: الانجليزية، الفرنسية، الاسبانية، الالمانية، الايطالية، الهولندية
النظام: Windows 98/ME/NT/2017/XP/Vista/Vista-64
الوصف : برنامج لإرسال و إستقبال الفاكس عن طريق الانترنت.

شرح البرنامج:
بعد أن تقوم بتحميل وتنصيب لبرنامج Fax Machine قم بوضع الكراك في المكان الذي قمت فيه بتنصيب البرنامج C:Program FilesFax Machine حتى يتم إلغاء الفترة التجريبية، بعد ذلك شغل البرنامج واتبع الخطوات التالية:

انا عندي البرنامج و نزلته عن طريق الموقع هذا

fax machine

عندج على هذا الرابط

https://www.nicocuppen.com/pit/editor/page_h.php?id=1

عسبة اتكمل انا قلت اتقدم في سوق الزعفرانه في برنامج مبدعه للشيخ فاطمه ربي يحفظها او تعرض تصاميمها فالمنتدى
بس برنامج مبدعه حد سمع عنه
وين يسرون يقدمونه اللي تعرف اتخبرنا وتفيدنا يزاكن الله خير بنت البلااااااااد لازم نوقف وياهااااااااااااااا والسموحه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم فلاح2

https://www.adbusinesswomen.ae/mubaa_program/index.html

مشكوووووووووووره الغلااااااااااا يزاج الله خير

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بسكوتة دبي

بنات برنامج مبدعه هووووو نفسه اللي الشيخه فاطمه حفظها ربي تتبرع فيه 50 الف ومحل فالزعفرااااااانه

بنات اللي عندها فكره تخبرنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

تعالو سمعو شو قالي الدكتور الي ببدأ العلاج عنده وبيعطيني نظام له بالاعشاب ونظام اكل

عسب ينزل

المهم لكن التالي

هرمون الحليب هو السبب الرئيسي
لضعف المبايض وتاخر الحمل وهذا الهرمون له قصة يجب ان اخبرها لكي

يرتفع هرمون الحليب طبيعيا مع المراة بعد الانجاب لكي تبداء بارضاع طفلها واثناء فترة الرضاعة يسبب ارتفاع هرمون الحليب

ضعف في المبايض لهذا لا تستطيع المراة المرضعه بان تحمل اثناء رضاعتها وينخفض هرمون الحليب بعد فطم الطفل بشهر وينشط المبيض طبيعيا ويحدث الحمل هذا في الحلات الطبيعية

اما في بعض الحلات الحساسة يرتفع هرمون الحليب مسببا ضعف في المبايض وهذا الارتفاع لها سببان

اولا : فقر الدم وساقوم باعطائك برنامج غذائي لذلك

وثانيا :- تحسس جسم المراة من مشتقات الحليب والحليب وسوف اشرح لكي كيف يكون ذلك

في بلادك يستورد الحليب ومنتجاته من البلاد الاروبية وامريكا وياخذ الحليب من الابقار والاغنام التي تربى في مزارع كبرى

ولطمع اصحاب المزارع هناك يقومون باضافة المواد الكيماوية مع الاعلاف لزيادة ادرار الحليب مع الاغنام والابقار

ومن هذه المواد المضافة هرمون يسمى هرمون ادرار الحليب

ولقد واجريت دراسة علمية على الحليب المستورد ومشتقاته في الدول الغربية توكد ان مواد مضافة على اعلاف الحيونات المنتجة للحليب تكون موجودة بنسبة عالية في الحليب ومشتاقته من الحليب من الالبن والاجبان وهذا المواد التي تنزل مع الحليب تسبب تحسس لجسم المراة وترفع هرمون الحليب لديها كما ان المواد المضافة على الابقار والاغنام وتزيد من انتاج حليبها تمام

فالمواد الكيماوية التي ترفع نسبة هرمون الحليب على لدى الابقار والاغنام وتزيد من انتاج الحليب لديها تكون موجودة بنسبة عالية في الحليب وتؤثر على جسم المراة التي تكون قابلة لتحسس من هذا المواد الكيماوية

يعني خواتي نحن كلنا اكلنا مب صحي اوني انا اشرب الحليب واكل الجبن عسب الكالسيوم وها الخرابيط

شكلي بسير اربي لي بقره اشرب حليب طبيعي خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
من دون زيادات

والدكتور ان شاء الله رح يبدأ معي

ادعو لي بالحمل ورح ابشركن قريب ان شاء الله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشتاقة لطفل

ان شاء الله يا اختي تحملين بالقريب العاجل الحقيقة هاي المعلومات صحيحة واني سمعت عنها بعد
وكان عندي هرمون الحليب عالي للضعف ولكن الدكتورة طلبت مني انزل من وزني لان فيني تكيس مبايض ويعتبر هرمون الحليب سبب من الاسباب لهذا التكيس وصفتلي حبوب نور برولاكت وحبوب دستونكس واستمريت عليها
ولو انها لوعت جبدي وعذبتني وعانيت منها .لكن ضروري ينزل هالهرمون عسب البويضات تكبر
وان شاء الله تفرحينة ياختي بخبر حملج بهالشهر الكريم
ملاحظة :اجنحة الدجاج خطرة جدا لانهم يضربوها هرمون حليب حتى تكبر بسرعة لذا تجنبي تناول اجنحة الدجاج
واضن الاجبان مافيه شي

تسلمين يالغلا ع النصيحه

ولا بعد ريلي يعطيني بالاجنحه عسب اطيرر ههههههههههه امزح
لاني احبها بس انا شكلي بطلت اكل شي ابددددددددددددددددددددن

مع اني مب متينه وزني وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااايد مناسب لطولي والحمدلله ماعندي تكيس

عندي بس هالعله الهرمون

ان شاء الله الدكتور هو رح يبدأ معي بالاكل الصحي والاعشاب وعسها يكون سبب لحملي

صورة لكم الصووره النهائيه بسس بدوون خطوات
ادري التصوير كجرره لانه من كميرة اللاب
هاا رابط خطوات ام علي

https://forum.uaewomen.net/showthread.php?t=433009

انا على كيفي غييرة شوي
بس اناا ماا حطيت قشطه مع الجبن بس حطية جبن بووك اخففف
وزدة بعد على الخلطه اللي فووق بروكلي ومشروم
يعني ترومون اتحطوون الخلطات اللي تعيبكم

وهااي ايد بنتي فديتها يوعاانه ما فيهاا صبر مستعيله على الاكلل

وهاا صحني وصحن بنتي
هني وعاافيه علينا
يميمي صججج لذيييذ ماا توقعته يطللع جيي

ويااا دووور الحلووو اكييد من ابدااعي لووول
عباره عن عجينة بيتزا جاهزه حطييته شووي في الفرن بعدين طللعته
وحطية عليه نوتيلا وحطيته في الفرن شووي بسس وبعد ماا طللعته صبيت عليه الهيرشي
امممممممم لذييييذ ولااازمم معااه دللة الشاي

وهااا كوووب شاا ي بالهيل <<<< صجج زطيه بدون حلووو خخخخ
حق امم علي
علىى طريقتهاا الحلووه

اتمنى انكم اجربونه
مااا بتندموون
دعااايه حق اممم عليي ببلاش لوووووووووووول

ماشاءالله علييج صدق هالمره شهيتيني آكل من طرييقتج

شكلها لذيييذه ماشاءالله عليج أبدعتي فييهآ ..

ومشكووره عالدعااايه الغااليه لووووووووووووول

وللأماام الشيفه أم غزوله

افااااا ولاتعزمين يا ام غزوووله ..

دبه وحده ههههههههه

يالعافيه عليج غناااتي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نهّووود

تسلم الأيااااااااااااااااااااااادي
تطبيق رااااااااااائع ماشاءالله
شجعتيني أقلدج واطبق الطريقه

مشكووووره نهووده على المرور
جربي وماا رااح تندمين
انا تغدية به وتعشيتبه لوووووووووول
اقتصااد

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم عــــلي

يااا عيني عليييييييييييييج

ماشاءالله علييج صدق هالمره شهيتيني آكل من طرييقتج

شكلها لذيييذه ماشاءالله عليج أبدعتي فييهآ ..

ومشكووره عالدعااايه الغااليه لووووووووووووول

وللأماام الشيفه أم غزوله

هلاااااااا ام علي نورتي الموضوع
الموضووع موضوعج خخخخخخ
عااااد شيفه ههههههه
وااايد عليييي لووول

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ‘ملـــM!ssـآك

تسلم يمناااج ع الطريقه …

افااااا ولاتعزمين يا ام غزوووله ..

دبه وحده ههههههههه

يالعافيه عليج غناااتي

افااااا عليييج
اتفضلي الغاليه
لقمه وحده ماا فيي غييره لوووووول

لا وحركات دلع بعد تشرب العصير باسترو..

هني وعافية..

وربي يحفظ عيالج من كل شر..

برنامج يحسب وقت بداية الثلث الأخير من الليل

وكل ما عليك هو إدخال وقت أذان المغرب وأذان الفجر في بلدك أو منطقتك ثم

اطلب من البرنامج القيام بعملية الحساب … فيعطيك الناتج

حجمه صغير جداً 24 ك.ب

https://www.flootr.com/download.php?f…1476eb6b4453e9

رابط اخر

https://arabsh.com/39djp43ud1wq.html

رابط اخر

https://www.uploadz.ws/download.php?file=6917sab.zip

وهذة بعض الادلة القرانية بفضل قيام الليل

قال تعالى: ﴿وَالَّذِينَ يِبِيتُونَ لِرَبّهِمْ سُجَّداً وَقِيَـٰما﴾ [الفرقان:64] .

وقال تعالى: ﴿أَمَّنْ هُوَ قَانِتٌ ءانَاء ٱلَّيْلِ سَـٰجِداً وَقَائِماً يَحْذَرُ ٱلآخِرَةَ وَيَرْجُواْ رَحْمَةَ رَبّهِ قُلْ هَلْ يَسْتَوِى ٱلَّذِينَ يَعْلَمُونَ وَٱلَّذِينَ لاَ يَعْلَمُونَ﴾ [الزمر:9]

أمر الله تعالى نبيه بقيام الليل في قوله تعالى: { يَا أَيُّهَا الْمُزَّمِّلُ (1) قُمِ اللَّيْلَ إِلَّا قَلِيلاً (2) نِصْفَهُ أَوِ انقُصْ مِنْهُ قَلِيلاً (3) أَوْ زِدْ عَلَيْهِ وَرَتِّلِ الْقُرْآنَ تَرْتِيلاً } [المزمل: 1-4].

وبعض الاحاديث

وعن أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (رحم الله رجلاً قام من الليل فصلى، وأيقظ امرأته فصلَّت، فإن أبت نضح في وجهها من الماء، ورحم الله امرأة قامت من الليل فصلَّت، وأيقضت زوجها فإن أبى نضحت في وجهه الماء)

وعن جابر بن عبد الله رضي الله عنه قال: سمعت النبي صلى الله عليه وسلم يقول: (إن في الليل لساعةً لا يوافقها رجلٌ مسلم يسأل الله خيراً من أمر الدنيا والآخرة، إلا أعطاه إياه، وذلك كل ليلةٍ)

(( منقول للفائده واتمني نشره حتي تعم الفائده ))

انا كنت اتمنى اعرف متى يبدا الثلث الاخير من الليل