شخباركن بناتات وحريمات ..؟؟
انجين بدش في موضوعي
انا بنت عمري 20 داشه من اسبوع عشرين
بس شو نقول شو نسوي من انولدت وانا دبه
والله ماتهنيت بطفولتي ولا بمراهقتي والحين شبابي اخاف اعيز والله وانا اتم جي اهىء الحمدالله ع كل حال
انا من الاوزان الثجيله
من سنتين سويت رجيم وخسيت 40 كيلو ماشاءالله
بس للأسف رديتهن اهىء
وحاليا اسوي رجيم ومشتركه بقروب بهالقسم والحمدالله مستمره
بس خواتي بغيت اتخبركن..؟
انا جسمي وايد مترهل خاصه نتيجة اني امتن واضعف
الكرشه نازله والظهر بعد والزنوود
الحمدالله ع كل حال
بس هل اقدر اشدهم برياضه بما اني بهالعمر ولا خلاص راحت علي><
اكيد في وايد منكن كانو متان وضعفو ياليت لو تفيدوني خواتي
ولا محتاجه عمليات < مستحيل اسويهاا
خخخ ادري منقعه وكلمي مخبص بس يلا مشوها انتو خخخ
السموحه منكن خواتي^^
وانصحج بكريم فيرم اند تايتلي ويا بدلة السونا
حطي الكريم والبسي البدلة وامشي نص ساعة
من اول اسبوع بتلاحظي الفرق
الله يوفقج
بس ياليت الي ميربه تفيدني ><
اب
اب