نقطع المرتديلا + فلفل بارد (الرومي)
وندهن الكاسات بزيت ونحط الفلفل البارد
ثم المرتديلا
ثم الجبن ..
نخفق البيض مع ملح وفلفل ونصبه عليهم ونحطهم بصينيه
وندخلهم الفرن من تحت حوالي 15 دقيقه ..
وتكون جاهزه ..
وتكون وجبه متكامله .. بروتين + كالسيوم + فيتامين من الفلفل البارد
وقدميها مع خبز وزيتون وكوب قهوه ..
.
.
.
الصراحه شهيتينا
مرتب ورهيب
يعطيج العافيه يالغلا
يعطيج العافيه يالغلا
حلو ما شاء الله جااري التطبيق
وحلو تصويرج بعد ^_^
تسلم ايدج
يميييييييييييييييي
رووعه الطريقه
اممممممم