عندي مشكلة بسيطة بس لين الحين مو لاقيتلها حل فعندي خوف فضيع من الناس احس لما احد يي عندي أخاف وارتبك ومو عارفة شوه راح اقول ودايما ابلع ريجي شنه بيعدموني ولما يروحون أصير عادي ريلاكس يدي ماترتجف وقلبي مايدق ابي طريقة مفيدة للي جربتها ونجحت تقولي شوه اسوي لما احد يي كيف أتصرف بالذات لما أصب القهوه او الشاي يدي من كثر ماهي ترتجف احس ان الفينجان بيطيح واتفشل فما ادري الي عندها نفس المشكلة ولقتلها حل تخبرني أرجوكم.
انتي تزرعين الخوف بنفسج
آلسلـآم عليكم ورحمة الله وبركآتهـ . .
حبوبه خلي آلثقه والجرءة فيج الخوف بيخوز عنج لـآ تخلين أفكآرج بالخوف وبهالـأشيه . .
ربي يحفظج من كل شر ويوفقج ويستر عليج ويسعدج ويسر امورج ويسهلها عليج فالدنيآ والـأخره إن شآء آلله . .
لّا إِلَهَ إِلاَّ أَنتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ
هوووووووووووب
ربي يوفقج أختي 
واحضر ي مجالس العلم وبادري في الحوار خطوة خطوة بتتغلبين على الخوف لإن الإنسان بطبعه اجتماعي
۩ ۩۩ ۩۩ ۩۩
*•.¸.•* بِسْمِ اللهِ الْرَّحْمَنِ الْرَّحِيمِ •¸ .*•
قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ۞ اللَّهُ الصَّمَدُ ۞ لَمْ *•
يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ ۞ وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُوًا أَحَدٌ *•
*•.¸.•**• صدق الله العظيم *•.¸.•* *•
۩ ۩۩ ۩۩ ۩۩ ۩۩ ۩۩ ۩۩ ۩۩
حطي يدج علا صدرج وأقراي سورة الفاتحة وبعدين عدد من ١لين ٥ وبخف الخوف أنا مرة جربته وااايد ارتاحيت. وتوكل علا الله *