من فتره سمعت عن شوربة الكرفس ،، و أنها وااااااااااايد أضعف ،،،
يعني في ناس طبقوها ،، و نقصوا بالشهر 10 كيلوا ،، و في بعضهم 5 كيلو بالأسبوووع ،،، طبعا هذا كله قريته بالمنتديات ،،،،،
و الحيت بخاااااااطري أسويها ،،،، بس قلت بتخبركن ،،،، إذا وحده منكن سمعت عن هالشوربه ،،، أو جربتها و فادتها ،،،،
يااااااااااااريت خواتي ،،،، تكتبوت تجاربكن ،،،،
عسب نستفيد كلنا ،،،،
(و هذي طريقة عمل شوربة الكرفس):
المقادير:
ملفوف اخضر
كرفس(celery)
طماطم
فلفل اخضر
بصل
كيس شوربة بصل ماجى
قليل من الملح والفلفل الاسود
الطريقة:
تخلط جميع المقادير السابقة ويتم طهيها بالماء الى ان تستوى الخضار ثم تخلط بالخلاط الكهربائى وتقدم ساخنة
وبالهناء والشفاء
هذا الطبق يساعد على تخفيض الوزن والتخلص من الدهون (مجرب 100%)
في بعضهم يضيفون شوربة الكابتن ،، عسب يعدلون من طعمها و بعضهم شوربه ماجي ،،، أو يعصرون عليها ليمونه ،،
تشربون هالشوربه كل ماحسيتي بالجوع ،،، و طبعا تشربوونه مع رجيم ،،، و رياضه
يالله خواااااااااااتي بنتظااار تجاربكم ،،،
هيه اختي أنا سامعة بها والكرفس بروحه يضعف وانا ناوية ان شالله
أتبع نظام حمية جديد باستخدام الكرفس كأولوية .. في الأكل ..
طبعا تناول الكرفس والشوربة لا يغنيك عن ممارسة الرياضة والحركة
لحرق السعرات الحرارية في الجسم ..
تسلمين غناتي ويا هلا ..
~::~
و أتمنى من خواتي الباجيات ،،، يعرضووون علينا معلوماتهم أو تجاربهم مع الشوووووربه
مشكوووره الغاليه ،،، زين عيل ،، يعني مافيها طعم ،،،
يعني طعمها مقبوووول ،،،،،
أنزين الغاليه ،، أنتي جربتيها ؟؟؟؟ و نقصتي عليها ؟؟؟؟؟؟