شد الصدر والبطن

السلام عليكم شحالكم حريمات وبنوتات ربكم الا بخير بغيت اسالكم عن شو هي تمارين او كريمات لشد منطقة البطن من الترهلات وابغي شيء مجرب لشد وتكبير الصدر دخيلكم ساعدوني مليت من شكل بطني وصدري. يعطيكم العافية حبايبي

للرفع
ما عندي فكره

up up up up up

up

up

هي والله انا بعد اباا ..~
يزاك الف خييييييييييييير ..~
بليييييييييييييييييز .~

up up up