حبيت افيدكم بمعلومه جداً مفيده
طبعاً تعودنا لي يينا نطبخ نقص الليمون نصفين ونعصرها والباقي في الزباله
والمشكله ان الفائده الرئيسية من الليمون تروح فالزباله
لا يا اخواتي خلونا ناكل اكل صحي ومفيد مع ان قشر الليمون لي يينا ناكله تتخيلونه طعمه مر بس هو بالعكس ماله اي طعم
ومفيد جداً جداً للمعده
تقوم بتنظيف المعده من الدهون المتراكمه وتساعد على هضم الطعام وتقلل من التقلصات في المعده مما يقلل من الم الهضم
طبعاً انا يوم ايي اطبخ اول شي اقشر الليمون وابشره وبعدين اقصها واعصرها يسوي توازن فالغذاء
لان القشر يخفف من الطعم الحامض في الاكل
والاهم من ذلك مفيد القشر لمرضى الكلسترول اللي يصيب الرجال كثيراً وانصح كل زوجه تبشر الليمون في اكل زوجها اول حتى مع السلطة
لان يحرق الدهون في الشرايين مما يخفف من تجلط الشرايين
فاتمنى من كل الاخوات يستفيدون من هالمعلومه
والسموحه
استخدمه في السلطات والحلويات
وعلى العموم مشكوره على المعلومات المفيده
ولو تلاحظون فالتلفزيون الاجانب لازم يبشرون الليمون فالاكل من جي تشوفونهم يعمرون وشوابهم صحيين لان اكلهم صحي ويهتمون بهالسوالف