مشكلتي واريد منكن المساعدة أرجووووكم

في البدايه أنا أعاني من خمول الغده الدرقيه وسويت عملية استئصال لجزء منها أستخدم الثيروكسين 50 مج بالاضافه الى ذلك استخدم حبوب الكالسيوم لان عندي نقص كالسيوم
واستخدم حبوب فيتامين د لان عندي نقص فيتامين د
واستخدم حبوب مركبه لمنع الحمل حشا سكراب خخخخخخ
وين المشكله
المشكله ان طولي 148 ووزني 66
جربت اكثر نوع من الريجيم ما في فايده وزني ما ينزل ابد حتى في حالة التجويع ما ينزل
والمشكله الاكبر اني كل ما اطلع الميزان الاقيه يزيد ما ينقص
بتقولون الاكل انا الصبح لازم افطر كوب شاي زائد حبة صمون بالبنه او الجبنه بس
على الساعه 11 نفس الفطور
الغداء على الساعه 3 ونص مكبوس لحم او دجاج او سمك ومب كميه كبيره
العشاء نفس الفطور
والله حالتي حاله من هاي الوزن اذا احد عنده حل يخبرني
نسيت اقول بعد سرت للدكتوره قالت لي ها كله من الغده
انا مشكلتي الوزن الزايد

فعلا نقص وضائف الغدة يعني نقص في الهرمونات ولخبطة .. وهذا اللي يسبب زيادة الوزن …
سيري عند اخصائية تغذية وقولي لها حالتج وخليها تكتبلج رجيم يناسب حالتج لان هذا مجال خبرتهم وهم احسن شي

للرفع