تخطى إلى المحتوى

نزول وزني تدريجيا >>>> بالصور

  • بواسطة

اهلين صبايا..

كنت اتصفح الصور بتلفوني .. ولقيت صور وزني
كنت اصورها من بداية رمضان.. وبما اني فاضية قلت ليش ما اشارككم الصور
هذا النزول ما صار بيوم وليلة .. صار خلال شهرين تقريبا .. وبدون نظام معين بس كنت مخففة اكل
واحاول اكل صحي قد ما اقدر

هذا وزني في البدايةخليجية
خليجية
هنا بداية نزولي .. تعرفون عاد اول اسبوع يكون النزول كبير .. بالذات اني كنت صايمة
خليجية
بعدها بفترة .. يمكن اسبوع خليجية
خليجية
بعدها بإسبوع .. ما تغير الا زاد بدل ما ينزلخليجية
خليجية
رجع ينزل خليجية
خليجية

بعدها عدا رمضان ودخلت الشهر الثاني وطبعا خلال هالفترة ما كان في ميزان وانا مسافرة
مر تقريبا 3 اسابيع من اخر مرة وزنت ويوم رديت من السفر هذا كان وزني خليجية
خليجية

طبعا هالاسبوع نزل وزني بس ما صورته
بس حبيت اشارككم وتاخذون فكرة انه مو معناته الوزن ينزل ببطء او يرجع يزيد شوي خلاص يجيكم احباط وترجعون لعادات الاكل السيئة
اصبرو وتحملو وراح تبان النتيجة

ماشاءالله عليج

فديتج مُـٍ<3ــًـنْ وين ماخذه جهاز ميزان صراحه عيبني
ابي اخذ شراتج

موفقه

ماشالله صح كلامج هالشي لابد منه ف كل مرحله رجيم

ونفس سوال الاخت من وين ماخذه ميزانج ^^

تعرفين شي عن حميه دوكان لو عندج خلفيه عندها ياريت لو تراسليني خاص بستفسر منج بعض الاشياء

مآشآءاللهه عليييج
بالتووفيييج اختي :*

هههههه بعد نفس سوالهم خليجية

ماشاءالله عليج
عسى الله يرزقج الوزن اللي تتمنينه

ميزانج جميل من وين

نفس السؤال

ماشاءالله عليج
نزووولج واايد حلو
مووفقه حبيبتي واستمري ^^

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.