موضوعي هووو أبا أخفف من الزوايد اللي ظهرت لي حاليا
متضايقه منهن .. لا تقولون لي من أربي .. ماقدر أضغط على عمري
بالذات بعد الولادة بكمن شهر .. أباا أخفف الأرداف والزنوود ومابي شي ثاني ..
لو حد عندها حل او طريقه سهله!!!!!! .. للعلم بديت أسوي تمارين للأرداف والخلفيه ..
وأبا "وصفات ولا خلطات" أنام فيه ع الليل ""يساعد في التنحيف** بس ينفع بوقت الحمل ..
منوووووو عندهاا؟؟؟ انا مااحب اتكوون عندي زوايد في جسمي ويوم عن يوم أحس
شي مو طبيعي يزيد خخخخ واتضايق منه ..
بلييييييز اللي عندها ماتبخل علي وعلى اللي يبوون حلول لهااالشي ^^
بصراحه ماعرف
وهالزوايد لابد منها وراج وراج هههههههههههههههه
وصعبه تستخدمين خلطات وقت الحمل
والصراحه ماعندي اي خلطه وان شاءالله البنات الى عندهن خلطات للحوامل مابيقصرن وياج ^^
بصي يستحسن انك تستني لما تولدي احسن
لان اي خلطات ممكن يكون فيها اي شئ ضار بالحمل او يعمل انقباض للرحم لا قدر الله
و ع فكره انا لما كنت حامل كانت الارادف باينه عندي جدااااااا اكتر من بطن الحمل وسبحان الله عد الولاده بشهر نزلت لوحدها
دي حاجات عاديه في الحمل وطبيعي انها تنزل بعد الولاده ع طول
الله يعينك
بس انا اشوف مرت عمري ما شاء الله عليها مو زاايد واايد يعني تقربا زادت 6 كيلو بس وهي الحين في الشهر 9
بس اشوفها كل يوم تمشي
والاكل ما تاكل وايد بس اهم شي التمر كل يوم تاكله لأنه فيله كل الفوايد لو تاكليه بس هو بتستفيدين وبيضعفج
اممم تفطر عادي شاي و صمون جبن
و الغدا تاكل في وقت المغرب تمر ووقهوه حليب
ولاعشا تاكل فواكه و السلطان الخفيفه
وبس
مااشاء الله عليه قوية وتشتغل و هي الي تنظف وتغسل وتسوي كل شي
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كشكووششه 
بصراحه ماعرف
الله يرفع قدرج تسلمين حبيبتي ..