وصفات لتسهيل وتخفيف آلام الولادة*

مرحبا فيكم يا حوامل بصراحة انا قريت هالمعلومات وحبيت أفيدكم فيها وان شاءالله تستفيدون….

*وصفات لتسهيل وتخفيف آلام الولادة:
أولاً:أمور تسهل الولادة بإذن الله:

1) المشي في الشهر الأخير مهم لأنة يساعد على ثبات رأس الجنين داخل الحوض ويساعد على

نزولة.

2)تمارين كيجل تستخدم لتضييق الرحم وكذلك تستخدم في الشهر الأخير لتقوية العضلات السفلية.

3)الاكثار من أكل التمر من بداية الشهر التاسع بإذن الله يسهل الولادة.

ثانياً:لتسهيل الولادة عند ظهور علامات الولادة:
ملاحظة:

*يفضل استشارة طبيبة النساء والولادة حسب وضعك الصحي .

*تستخدم هذة الوصفات بعد ظهور علامات الولادة ولا تستخدم قبلة .

1) اليانسون….يستخدم لتقوية الطلق ويعمل على تسهيل الولادة كما يفيد في تهدئة أعصاب المرأة و

إزالة القلق عنها (ملعقتان كبيرتان من اليانسون في كأس ماء مغلي لمدة 10 دقائق ثم يصفى

ويشرب ) تشرب بجرد حدوث الطلق .

2) أوراق المرامية….لتقوية الرحم و تخفيف آلام الوضع ( ملعقة كبيرة من المرامية في كأس ماء ثم

تغلى على النار وتترك 10 دقائق ) تشرب بمجرد حدوث الطلق.

3) العسل والحلبة….لو شربت المرأة عند بدء الطلق فنجان عسل فإنها ستلد بإذن الله بيسر وسهولة

فالحلبة تقضي على الآلام حيث تستخدم لتخفيف ألم الولادة لما لها من مفعول منشط للرحم لذا ينصح

بالإعتماد عليها خلال الفترة الأخيرة من الحمل حيث يؤخذ كوب من الحلبة المغلية جيداً وتحلى بالعسل

وتشرب صباحاً ومساءً .

4) الدارسين (القرفة)….يستخدم لتعسر الولادة ولا يستخدم قبلة .

5) خليط الحليب لتسهيل الولادة….كوب حليب + 15 عود من أعواد القرفة + 15 عود من أعواد

القرنفل(مسمار) + ملعقتان من العسل + نصف فنجان زيت سمسم ( تخلط المقادير وتغلى على النار

لمدة دقائق تشرب بعد دخول الشهر التاسع بـ 10 أيام كل أربعة أيام مرة واحدة .

6) منقوع الزعتر….يساعد على فتح الرحم .

7) مغلي البابونج….يحمي الطلق ويفتح الرحم .

8) كف مريم….يخلط مع قليل من القرفة و المسمار والكمون الحب ثم يغلى على النار .

9) زيت الخروع….(متوفر في الصيدليات) ويوجد كبسولات زيت الخروع .

10) التمر….حيث يمد الجسم بالطاقة وقت الولادة ويخفض ضغط الدم وينظف القولون وبذلك يسهل

الولادة .

11) التبخر….إذا أحسستِ بألم الطلق تبخري بالبخور المكون من (رشاد – حبة سوداء – قشر بصل –

كمون ).

12) الاستحمام في الماء الدافئ….يعبأ المغطس بماء فاتر ويجلس بة فهو يعمل على ارتخاء العضلات

ويزيد من سرعة الطلق ويجعل عنق الرحم يفتح بسرعة عجيبة .

* تقول احدى الأخوات هذة الطريقة جربتها زوجة أخي جاءها الطلق وخلال ساعتين كانت قد وضعت .

غاليتي : لا تنسي استشارة الطبيبة حسب وضعك الصحي .

13) الحليب الدافئ مع الزعفران….يسهل الولادة وهي نصيحة من طبيبة نساء و ولادة وذلك بالإكثار

من الزعفران .

14) البقدونس….يفيد في تحضير الحامل لعملية الولادة لتخفيف آلامها وفي روسيا يباع دواء لمساعدة

الطلق عند الحوامل يحتوي على حوالي 85 % من خلاصة البقدونس ويعرف بإسم (سوبتين