السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..~
خواتي لو تذكرون ها رجيمي الجديم الي ضعفت عليه 7 كيلو في اسبوع..~
الغاليات لو بغيتو تستفرون عن الرجيم ولا شي لا تطرشونلي رسايل خاصة حطوا استفساراتكم فالموضوع الجديم عشان الكل يستفيد^^
https://forum.uaewomen.net/showthread.php?t=585678
والحين باذن الله بادية دايت يديد عشان احافظ على الوزن الي خسرته ..~
الدايت بيكون عبارة عن مشاوي وسلطات وبعد بحط من كريم بارتنر لاف للتنحيف لان فعلا رهيييييييييب حتى لو ماسويتي رجيم تبين نتيجته ولو ويا رجيم بتكون النتيجة اروع 
وطبعا كله في سبيل اني البس هالسكني خخخخ
ادري اني ماقرقرت وايد فالموضوع بس لاني مقرقرة وايد فالموضوع الاول
وعقب بقرقر يوم بحط يومياتي
وادعولي يالغوالي وعقبال كل الي يبون يضعفون ^^
شدي حيلج
وربي يوفقج ^^
وننتظر يومياتج
انا شريته وما استخدمته الا مرتين خفت !!! وفريته ..
قلت اتجنب اي شي غير الرياضه والدايت هم اللي بينفعوني ^^"
وموفقه حبوبه =)
انا جربته الكريم واااااااااايد حار ما رمت اتحمله …
ودي احط على كرشتي بس اخاااااااااااااف
لانه بنت خالتي استخدمت كريم ثاني لتنحيف البطن
والنتيجة شوي راح بطنها بس صارتلها طبقتين
هل بارتنر لاف ينحف ويشد ؟