…
كنت وايد خايفه يــرجع الوزن يلي انا فقدته … بــــس
الحمدلله للحين امحافظه على وزني الجديد وماحس
بشعور أبغي اكل مثل قبـــل فـــرحتي نفس الفـرحه
اول ماصعدت على الميزان بصراحه ف البدايه ماتحسين
على عمرج انج ضعفتي بس من توزنين وتلبسين
ثيابج القديمه تحسين انج انسانه ثانيه …
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
#
هذا الموضوع تكمله لموضوعي الاول يلي كتبته بشهر
واحد وقررت أكمل لكم تجربتي (مع حبوب إنقاص الوزن)
وانقل لكم كل مراحلها … وتكفيني دعوه حلوه منكم
#
وصلت لشهر
(4)
الحين أنا تاركه الحبوب صأرلي
( 6 ) شهور تقريبــــاًكنت وايد خايفه يــرجع الوزن يلي انا فقدته … بــــس
الحمدلله للحين امحافظه على وزني الجديد وماحس
بشعور أبغي اكل مثل قبـــل فـــرحتي نفس الفـرحه
اول ماصعدت على الميزان بصراحه ف البدايه ماتحسين
على عمرج انج ضعفتي بس من توزنين وتلبسين
ثيابج القديمه تحسين انج انسانه ثانيه …
بين كل فتره بنزل لكم يومياتي بس بين كل شهرين
حتى انقل لكم تجربتي بصدق والفال لكل يلي حابه
تخسر وزنها
الف مبروك حبوبة والمهم تستمرين على التمارين والنظام الغذائي على طول
