منو جرب ريجيم البروتين وضعفت

هللا خواتي منو جربت ريجيم البروتين وضعفت وبالشهر جم نقصت
وشو الاكل اللي تاكلينه

ربيعتي كانت مستخدمتنه وضعفت بس لازم تاخذ الرجيم من الدكتور .

هو يضعف وايد بس يأثر على الكبد و الكلى و في خطوره ولازم تشربين ماي واااااايد
انا امشى على نظام السعرات مله اي آثار جانبيه
موفقه الغلا

الله يوفقج ويعطيج اللي بالج وان شاء نضعف بصحه وعافيه

انا مجربته توني نقصت باسبوعين 6كيلو بس انا داااااخله عند دكتور لان حاولت اسويه بروحي بالبيت ما قدرت بس عند الدكتور تحسين في متابعه و تتشجعين ..

انا صراحة جربت حبوب تخسيس و ضعفت 10 كيلو
بس اكيد اذا بتقدري تتحكمي بحالك و باكلك و تمشي كتير بتضعفي

موفقة ان شاء الله

انا جربته ويا نيوتريشن ينقص الوزن وزين بس يملل مع الوقت