ريلي المسكين يوم ييت أراضيه خخخخخخخخخخخخ

مرحباااا خواتي

امس سويت سبرايز (هبول شويه ) حق ريلي ههههههه تم مصدوم ساعة لين استوعب السالفه
فـ حبيت اني اخبركم شو سويت له مع انه كان شي بسييييييييط بس طلع حلوو ع كثر ما ضحكت عليه ههههههههههههه

اول شي انا صار لي من يوم الثلثاء نفسيتي تعبانة شوي ومتضايجه بس احاول اخبي بس هو عرفني اني مضايجه ويسألني شفيج وانا مب طايعه اقوله!!

طبعا انا متضايجه وزعلانه منه وهو تقريبا يعرف السبب بس ساكت لانه يباني انا اصارحه ومشكلتي من النوع الكتوووم وايد (يعني اذا هو مايفهم بروحه انا ما اقول شي ) المهم انا طنشتة وهو طنشني

عاد تخيلو من يوم الثلثاء وكل واحد مطنش الثاني ههههههههههههه انا اباه يعتذر لي وهو يباني اصارحه بشو مضايجني

المهم ان يوم الجمعه سرنا بيت اهلي وردينا يوم السبت وبعدنا مطنشيييييين بعض بالقووووو

يوم وصلنا البيت عالعشا تقريبا الا هو يقول لي بسير عند اخوي بنطالع المباراة فالمقهى
عاد انا قلت بس خلاص بيتأخر خلني اسويلة سبرايز
وكان عندي هدية صغيرة شريتها من فترة حق مناسبة ثانيه بس قلت يالله شنسوي عاد …. تميت اغلفها واتفنن فيها وحركات خخخخخخخخ وفتحت اللاب توب وتميت اصمم له بطاقة عالفوتوشوب

ما مداني اخلص البطاقة الا هو يفتح باب البيت !!!!!!!!!! خبيت الاغراض بسرعة وسألته ليش رديت !!!!!! خخخخخخخخخخخخ في خاطره الحرمة خلاص ماتباني ههههههههههه
قال المقهى حشرة وزحمة والتلفزيون صغير بيلس هني اطالعها اريح
قلت اوكي وخليته بسير الغرفة الثانيه وانا تميت في غرفتناا
دخل علي وحليله وانا اطبع واكتب وحالتي حاله (طبعا انا اشتغل مدرسة ) فالمسكين يتحراني اسوي شغل المدرسة خخخخخخخخخخ في خاطره الحرمة اليوم شاده حيلها هههههههههه

المهم طبعت البطاقه وكتبت على اوراق بخط كبير ( إن زعلت برضيك وكل عمري فداك) على كل ورقة كلمة
الحين مسكت بالونات ويلست انفخ فيهن خخخخخخخخخ نفخت كم وحدة وطبعا كل ما اخلص شي احطه تحت المكتب عشان لا يشوفه شوي وانا مندمجة انفخ وانفخ وانفخ (طبعا بالبمب) ..

بوووووووووووووووووووووووووووووووووووووف انفجرت البالونة اللي انفخها ههههههههههههههههههههههههههه انا هني قلت خلااااص انفضحت
طلع ريلي وحليله يركض من الغرفة الثانيه ودخل عندي فالغرفة وانا نااااقعه ضحك قالي اشفيج؟ شو اللي نقع؟ شو سويتي؟ وانا من الضحك مب قادرة اقوله شي اضضضضضضضضضضضضحححححححححححككككككككك من خاطري واقوله ماشي ماشي خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ هو استغرب هز راسه وطلع (اكيد يقول الحرمة تخبلت الحمدلله والشكر ) هههههههههههههه
المهم انا كملت نفخ البالونات بس بحذر خخخخخخخخخ خليتهن صغااار هع هع هع وبسني
عاد قمت الحين اتسبح واتلبس واكشخ هع هع هع يوم خلصت عاد يا وقت الترتيب

بسرعه يبت الليتات الصغيرة اللي على شكل ورود وقلوب
حطيت واحد على السرير بس في المكان المرتفع (اللي يكون صوب الجدار!!) وفي هالمكان المرتفع يبت الاوراق اللي كتبت فيها وقصيتها بشكل مرتب وعلقتها تحت الليت
اما عاد عالسرير نفسه حطيت اوراق الورود الحمرا والبالونات وسويت بعد الليتات بشكل حلوو ومرتب وحطيت الهدية فالوسط بشكل حلوو ويبت عندي دبدوب (هو ياب لي ياه خخخخخخخخخخخخ) لونة وردي ع نفس لون كل شي حطيته وخليته ورا الهدية وحطيت البطاقة في ايده وعاد مكتوب فيها كلااااام احم احم
عالكومودينو حطيت شموع حمرا وعالتسريحه وكل مكان بشكل حلوو
يوم تأكدت ان كل شي اوووكيييي بندت الليتات ودقيت عليه من الموبايل خخخخخخ رغم ان الغرفة عدالي بس ماباه يشوفني
رد علي مستغرب!! قلت له (طبعا بصوت كأنه بعدني زعلانه) تعال شوي
قال اشعندج!! قلت تعال اباك … قال ليش انزين!! (ترى ريلي عيااااز خخخخ) قلت له بتيي ولا لا؟ اذا مابتيي براحتك يالله باي وسكرت هع هع هع اوني عاد

حليله دخل الغرفة انصدم خخخخخخخخخخخخخخخخ تم بس يطالع العبارة اللي مكتوبه عالسرير سااااااااااااعه خخخخخخخخخخخخخ
ويطالعني ويطالع العبارة ويضحك بس شكلة مصدوم من الخاطر ههههههههههههههههه والله اني ناقعه من الضحك عليه
ويقول لي متى…؟ كيف؟؟؟ شوو لا ا يعني … هههههههههههههه مب عارف شو يقول
عاد انا سرت له وضميته وقلت له (تراك والله مصختها وايد هالمره)خخخخخخخخخخخخخ اوني يعني اراضيه
قالي : ياخي ترفعين ضغطي بس تخليني احس بالذنب!!!!!!!!! هع هع هع قلت له هيه غصبن عنك هع هع صدق ماعندي اسلوب يوم اراضي

لاني مب انا الغلطانه فـ ما ابي اعتذر بنفس الوقت ما ابي الزعل يطول ادريبه عنيد وبتم جيه وايد

بس اخر شي ضربني ضرب خخخخخخخخخخخخخخخخخخ ع سالفت البالونة اللي انفجرت ههههههههههههههههههه

قال والله وقفتي قلبي قلت استوابج شي .. ويوم اشوفج تضحكين تمنيت اذبحك وادوس في بطنج خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

عاد سمحولي ماحطيت صور لانه كل شي استوا عالسريع

هااه شو رايكم خخخخخخخ

وايد حلوه الفكره والله لايجيب زعل إن شاء الله

والله يوفقج

هههههههههههههههههههههههههه … الله يسعدكم ويخليكم لبعضكم … عيبتني طريقتج بجربها خخخخخخخخخخخ بس المشكله ريلي بيذبحني بفضوله خخخخ يالله ما عليه

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

ياعيني يا ليلي عالحركااات ههههههههههههههههههههههه ^.*

ماشاء الله علييييييييج الصراااااحة..

متى مدااج اتسوين كل هااااااااااا..<< أحسه ولا جهااااد خخخخخخخخخخخخخخخ

ماشاء الله علييييييج عيني عليج باردة.. وحلوة الحركة الصراحة..

وعيبتيني أكثر يوم اعتذرتي جي بهالطريقة أحسن من إنج تقولين آسفة حاف^^

ربي يسعدج إنتي وريلج ويبعد عنج عيوون الحساد يا آيسي ^.* ههههههههههههههههههههههههههه

هههههههههههههههههههه

حلوه واايد الحركه ههههههههههههه

وحليله ريلج ههههههههههههه

ههههههههها هههههههههه الله يهنيكم يارب

ماشاء الله عليك عندك افكار رواعه ربي يسعدكم

مرررررررررررررررررراحب

[COLOR="mediumturquoise"]اول مشاركه لي واتمنا انه تعجبكم


صباح الفل صباح الورد

مساء الفل مساء الهنا

صباح الخير كل الخير

مساءالورد لكل الورد

صباح اليوم صباح الغد

مساء الهنا لحبيبي انا

صباح الخير يا أحلى طير

مساء الهنا لعمري انا

صباح الزهر بلون الزهر

مساء عذب كماء النهر

صباح الأمل صباح العمل

مساء كل المنى مساء الحب

صباح الود

صباح يرتاح له القلب

مساء يريح الانفس

مساء الخير

ايش رايكم نخليها مساحه مفتوحه نصبح

فيها ونمسي على بعضنا

يلا اشوف

مساء الورد لكم

جميعا

منققققققققققققققول

[/COLOR]

صباح الخير لكل عضوه ومشرفه وتاجره واداره خخخ
-قولي بنات المنتدى وخلاص

هلا و غلا..

صبااااااااااح الورد..ما نقدر على كلامج خخخخ

مشكورات علي المرور الحلو ياحلوات
صباح اليوم صباح الغد لكل العضوات والزائرات

خليجية

صبااااح الورد

صبااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااح النور والسرور حبوبات

صباح الخير لكل عضوه ومشرفه

عطوني حركاات رومانسيه حلووه في ايام الملجه وافكار غريبه !

السلام علييكم ورحمه الله

شو اخبااركم

بنااااااااااات عطووني حركاات رومانسيه في اياام الملجه..

وأفكاار لهدااياا الزووج .. وتكون غريبه.. بليز يا صااحبات الخبرررره افيدووني

خلف الله ع ايام الملجة حاليا يالسه اعيشهآ

مآقد فكرت بشي رومنسي خليجية

ان شاء الله رآعيآت الآفكآر والرؤمآنسيآت يفيدونج ^.^

العيـد قرب .. و أحلى فرصه تهدين فيها ريلج ..
طبعا شي من ذوقج الخاص .. " بوك – ساعه ..الخ ."
و أهم شي طريقة التغليف و كيف تهدينه الهديه .. يعني حطيها فـ سيارته بدون ما يدري ..

و قيمة الشي بمعناه مب بـ قيمته ..

اتمنالج كل التوفيق ..

للرفع

اللي يبه افكار رومنسيه يتواصل وياي ع الخاص

خخخخ

حطيله باقة ورد فالسيارة ^^

انزين قولي الأفكار اهني عسب الكل يستفييد .

الي ريلها متزوج عليها تدخل وتعطيني رايها

انا ريلي تزوج علي والثانيه بدت تلعب لعبتها
بس ما اقول غير حسبي الله ونعم الوكيل وكلت امري
لرب العباد
بس اريد تساعدوني الي ريلها تزوج شو سوت
او كيف استرجعت ريلها لصفها

الله يعينج و يهدي سرج، اختي لا تستسلمي و خلج كل يوم عروس و غيري من اسلوبج
ادخلي موقع بلقيس وايد بتستفيدي من ناعمة الهاشمي

الله يعينج يا رب

الله يفرج همج يارب

(( بنات عصر الجمعه الدعاء فيه مستجاب بإذن الله .. ادعووووولي ))

آللـﮧ يعينج آلغآليـﮧ ..

أنآ من رآيي .. آنج تّحآۈلين تّجذبينـﮧ لصفج ..

يعني دآمـﮧ ۈيآج .. أبدآ لآ تّرمسينـﮧ عن حرمتّـﮧ آلثآنيـﮧ .. أۈ تّحسسينـﮧ آنج تّغآرين منهآ أۈ شّي

ۈآذآ ڪّنتّي ربـﮧ بيتّ .. حآۈلي آنج تّڪّملين درآستّج آۈ تّشّتّغلين .. ۈتّبينين له إنج إنسآنـﮧ عندج حيآـﮧ .. مب هۈ ڪّل حيآتّج ..

ۈآهتّمي فيـﮯ نفسج ۈآڪّشّخي .. ۈآهتّمي فيـﮧ بعد ۈآڪّشّخيلـﮧ .. ۈلآ تّفڪّرين بحيآتّـﮧ ۈيآ حرمتّـﮧ آلثآنيـﮧ قدر آلمستّطآع ..

انا ويا أختي فديت روحه

صحيح لا تسوين لها اي اعتبار او وجود ما كأنه تزوج عليج

عليج في ريلج حاولي تجذبينه لج انتي وحاولي تكسبيه بالمعامله الزينه
وعلى قدر ما تقدرين لا تبينين له عصبيتج او ضيقج من الاشياء التافه

عيشي له وبس وما كأن في حد ثانيه في حياته والله يعينج على ما ابتلاج

ادري في بعض الريايل يتزوجون بطرة وفي بعضهم صدق من حقهم يتزوجون

بس انتي حاولي تشوفين شو الاشياء اللي قبل ممكن كانت تضايق ريلج فيج
حاولي تغيرينها حاول صدق تغيرينها مو تتصنعين انج تغيرتي

"لا تتغير نفوس الناس مالم تتغيروا أنتم"

لله المستعان

لماذا وكيف؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

لماذايارجل؟
لماذاتخون زوجتك؟
سؤال لم أجدله إجابة……..

رأيتها عندخطبتهاوأعجبتك
كانت ملكة جمال العالم لديك
تتمنى رؤيتها كل حين
تضحي بنفسك من أجل سماع صوتها
تنتظر أن تكون ملكك بفارغ الصبر……..

الآن هذه الأميرة هي ملكك
تحقق حلمك
وأشرقت أساريروجهك
هي لك بكل ماتملك
ولكن……..
أين أنت الآن منها؟؟؟؟؟؟

تنظرإلى غيرها وهي لاتنظر إلاإليك
لأنها تعشقك
تكلم غيرها وتتمنى هي سماع صوتك
ترى من هي تلك وكيف؟؟؟؟؟؟؟

تسمعهاالكلام الرائع وهي لا تستحق
زوجتك لا تشاهدإلا عبوس وجهك
تسعى جاهدة حتى تسمع كلمة حب واحدة
من هي تلك التي تسلبك مالك ووقتك وفكرك
إنك مجردألعوبة في يدها وافهم معنى الألعوبة

زوجتك تقلق عليك
تنتظرعودتك بفارغ الصبر
تجهزلك طعامك
وتستعدشوقا للقائك
إذامن يستحق الحب
تلك تسمعك كلام بذيء
وزوجتك لاتتجرأعلى رفع صوتها
إنها كنز لن تجدمثله

إلى متى مع تلك ال…..
عدإلى صوابك يارجل
لاتتجرأعلى رفع عينيك لغيرزوجتك
لا تجعل تلك تنظرإلى زوجتك وتقول بكل
سخرية زوجك ملكي ولعبة في يدي وأنتي تؤدين الولاء والطاعة له

عدإلى صوابك يارجل.

ملاحظة إن كنتم تعطون للخيانة عذر فأنا أقصدالمرأة الصالحة وليست المقصرة.

حلووو الكلااام ^^ انشالله بس يفهمون الي يخونون

لا عذر للخياانه الا ضعف الايماان

يزااج الله خير فعلااا الانساان في هذاا الزمن محتااج للتمسك بالدين ^_^

يسلمووووو

يسلموووو

الله يوفقج

اللي يخون ما يخاف الله في نفسه ولا زوجته وعياله

سبحآن الله وبحمده

سبحآن الله العظيم

العيديه

خليجية

حبيت اقول عيدكم مبارك وكل عام وانتم بخير عاد انا عندي موضوع فحبيت اقولكم عنه بس ما ادري شو رايكم—————خليجية

انا حبيت اقول بهذي المناسبه الحلوه شو رايكم كل وحده تقول شووو عطاها ريلها هديه هههههه: وشووو نفسيتها في العيد يعني مبسوطه ويا ريلها وعيالهاخليجية::

ابد بنفسي والله عطاني فلوسخليجيةونفسيتي وايد مرتاحه ومستانسه وما خلينا مكان ما سرناه
ا

tstahleen 7aboobahخليجية

w 3eedj mbaark خليجية

7aboobah ana mb m3arsah .. f ma agdar agawb 3 swalj loolخليجية

yoOm ba3ars ba7’brj in sa allah خليجية

take care 7aboObah

انا نفسيتي الصبح ما كانت اوكي…
لان ريلي عايدني وظهر ويا اخويه ههههههههه
وانا تميت في لبيت بروحي..
بس العصر الحمدلله عوضني فديييته والحمدلله ^_^

مشكوره اختيه بنت بلال ههههههههه فديتج والله تسلمي

روح غاليها ان شاء الله تكونين دوم مستانسه ويخليلج ريلج

مبروووووووووووووووووووووك عليكم العيد

االله يبارك فيج ستايلي غير بس انتي ماخبرتينا عن عيديتج ششوو00000

اليوم كان كله زيارات للأهل …. وباجر بنبدا الحواطه بنسير قصر الامارات كم يوم

الدليل الكامل للدخول إلى قلب الزوج

يا بنات الموضوع طويل سامحوني بس فيه اشياء مهمه لكل زوجة علشان تعيش حياة كريمة وسعيدة ان شاء الله
خليجية

الدليل الكامل للدخول إلى قلب الزوج
1 ـ أن تناديه بأحب الأسماء إليه :
كل إنسانٍ يحب اسمه أو اسماً أو كنية يشتهر بها ، ويحب كذلك أن ينادى بها وبأحب الأسماء إليه ، وقد جاء في الحديث : { ثلاث يصفين لك ود أخيك : تسلم عليه إذا لقيته ، وتوسع له في المجلس ، وتدعوه بأحب الأسماء إليه } .
وهذا سيد الخلق محمد صلى الله عليه وسلم يقول لأم المؤمنين عائشة رضي الله عنها : { إني أعرف عندما تكوني غاضبة مني تقولي ورب إبراهيم ، وعندما تكوني راضية عني تقولي ورب محمد } .

2ـ أحسني اللقاء عند دخوله المنزل :
اللحظات الأولى لدخول الزوج المنزل يكون لها أبلغ الأثر في سلوكه بقية الوقت ، وحين تلقى المرأة زوجها متهللة الوجه مرحبة ، تهون عليه التعب والكدح خارج البيت ، وتأملي أيتها الزوجة الكريمة حال امرأة من اهل الجنة كيف أحسنت لقاء زوجها عند رجوعه ولم تشأ أن تعكر عليه صفو فرحه بعودته إلى داره ، ألا وهي أم سليم بنت ملحان رضي الله عنها .
فقد مرض ابنها أبو عمير ، وحضر زوجها أبو طلحة سفراً مفاجئاً اضطر أن يغادر المدينة ، فتطمئن زوجها أن ابنها بخير حتى لا يتعطل عن سفره ، ويسافر الزوج ويشتد المرض على الوليد فيُسلم روحه لباريها ، ويحكي ابنها أنس فيقول : قالت لأهلها : لا تحدثوا أبا طلحة بابنه حتى أكون أنا أحدثه ، فجاء فقربت إليه العشاء فأكل وشرب ، ثم تصنعت إليه أحسن ما كانت تصنع قبل ذلك ، فوقع بها ، فما رأت أنه قد شبع وأصاب منها ، قالت : يا أبا طلحة ، لو أن قوماً أعاروا عاريتهم أهل بيت فطلبوا عاريتهم ، ألهم أن يمنعوهم ؟ قال : لا ، قالت : فاحتسب ابنك ، قال : غضب أبو طلحة ، وانطلق حتى أتى رسول الله صلى الله عليه وسلم ، فأخبره بما كان ، فقال : صلى الله عليه وسلم : { بارك الله لكما في غابر ليلتكما } قال أنس : فحملت وأنجبت بعد ذلك عشرة أولاد كلهم يقرأون القرآن .

3 ـ أن يراكِ في أحسن صورة :
أوصت أم إياس بنت عوف ابنتها ليلة زفافها وكان مما قالت : ( فلا تقع عينه منك على قبيح ، ولا يشم منك إلا أطيب ريح ) .
وأوصى عبد الله بن جعفر بن أبي طالب ابنته فقال مما قال : ( وعليك بالكحل ، فإنه أزين الزينة ، وأطيب الطيب الماء ) .
وقالت إحداها لابنتها : ( عطري جلدكِ وأطيعي زوجك واجعلي الماء آخر طيبِكِ ) .
والرجل حين يرى زوجته في هيئة تعجبه يزداد حبه لها وقربه منها .

وكيف تبدوا الزوجة في أحسن صورة ؟

أ ـ الابتسامة : كم يشرق الوجه حين تعلوه البسمة ، وكم يشعر المرء بالسرور حين تقابله زوجته بابتسامة رقيقة تزيل عنه همَّ الطريق وعناء المسير ، قال النبي صلى الله عليه وسلم : { وتبسمك في وجه أخيك صدقة } .

ب ـ العطر : حين يدخل الرجل بيته فيرى زوجته في أحسن هيئة مبتسمة يسبقها عطر جميل ورائحة زكية ، حينذاك ترتاح نفسه ويهدأ باله ويحمد الله على نعمه ، وقد كان عليه الصلاة والسلام يحب الطيب ، ويضع أحسن الروائح ، وقد أوصى بالعطر ، فالرائحة الزكية لها أثر السحر على النفس الإنسانية .

ج ـ إكرام الشعر : وإكرامه تصفيفه ، وتسريح الرأس سنة حسنة ، ومأمور بها الرجال قبل النساء فكيف بالزوجة ؟ .
قال صلى الله عليه وسلم : { إذا أطال أحدكم الغيبة فلا يطرقن أهله ليلاً } وفي رواية : { نهى أن يطرق الرجل أهله ليلاً كي تمشط الشعثه وتستحد المعينة } .

د ـ نظافة الثوب : ألا تقابل زوجها بثياب المطبخ أو بثياب كانت تلبسها أثناء تنظيف البيت ، فلذلك أبلغ الأثر عند الزوج ، ولبس اللون الذي يحبه الزوج من الثياب يحبب فيك زوجك ويقربك من قلبه .

هـ ـ نظافة الأسنان : الفم مكان تنمو فيه البكتريا بسرعة ، إن لم تتم العناية به وتنظيفه من بقايا الطعام ، وقد اوصى الإسلام باستعمال السواك ، وكان يستعمله صلى الله عليه وسلم ويوصي بها أصحابه وزوجاته رضوان الله عليهم جميعاً .
حاولي أيتها الزوجة أن تحافظي على السواك ، ولا بأس باستعمال فرشاة الأسنان والمعجون ، حتى يطهر الفم وتزكوا رائحته وتصبح الأسنان لامعة ناصعة ، فكم تعطي جمالاً للوجه

4 ـ أحبي ما يحبه :
إن حبك لما يحب زوجك من أنواع الطعام والشراب وغيرها له أكبر الأثر في التقارب الوجداني بينكما وله أكبر الأثر في زيادة حب زوجك لكِ .

5 ـ لابد من المجاملة :
تعلمي كيف تتوددي إليه وتجامليه وتمدحينه ، فالرجال يحبون المديح والثناء كما يحبه النساء ، فقولي له مثلاً : إنني فخورة بك ، أنت عندي أغلى إنسان في الدنيا ، وأحب إنسان إلى قلبي ، أنت صديقي وحبيبي وزوجي الغالي …. الخ .
ولا أقصد من قولي أن تجامليه أنك غير مقتنعة بتلك الكلمات التي ذكرتها ، وإنما يجب أن يكون لك زوجك كما تقولين ، ولكن الكلام نفسه يأخذ شيئاً من المبالغة ، فلا بأس من ذلك

6 ـ احذري وقت النوم ووقت الجوع :
عندما يريد الإنسان أن يخلد إلى النوم يكون قد بلغ منه التعب مبلغه ، وتقل قدرته على التركيز ، وتضيق أخلاقه ، فإياك أن تختلقي مواضيع للمناقشة في هذا الوقت ـ وتلحين عليه أن يسمع لك ويدلي يرأيه ، كذلك وقت الجوع ، فيكون كل همه أن يأكل ويسد جوعته ، ويذكر علماء النفس أن الإنسان حال جوعه يفسر ما يراه على أنه يشبه كذا من انواع الطعام ، وكذلك ما يشمه من روائح ، فالجائع تنطلق مشاعره كلها نحو الطعام ، وصدقت أم امامة بنت الحارث حين قالت : ( فالتفقد لوقت منامه وطعامه ، فإن تواتر الجوع ملهبة ، وتنغيص النوم مغضبة ) .

7 ـ لا تعكِّري أوقات الصفا :
يقول الأستاذ / محمد حسين في كتابه ( العشرة مع الرجل ) : ( والعتاب في أوقات الصفاء من الجفاء ، فقد تعمد الزوجة إلى عتاب زوجها عند قدومه من خارج البيت لتأخره أو لعدم احضار المطلوب … الخ ، وهذا من تعكير الصفو ، وسوء الفهم ، لقد أوصدت هذه الزوجة بسلوكها أبواب القبول والرضا عند الزواج ) …. ( كما تظن زوجة حريصة أن اوقات الصفاء مع الزوج هي المناسبة لمعاتبته على أمورٍ أخَّرتها بحرص حتى ذلك الوقت المناسب ، وهذا خطأٌ شائع تقع فيه الزوجات ، فعليها أن تعلم أن أوقات الصفاء مع قلتها فرصة للهناء والسرور والبهجة ، وليست فرصة للكدر وتعكير الصفو وتغيير النفس ) .
أيتها الزوجة المخلصة : إن كثرة العتاب تورث البغض ، ويجب عليك ان تتنازلي قليلاً وتقبلي لزوجك بعض العثرات ، وتذكري حين قال أحد السلف لأخيه : تعال يا أخي نتعاتب ، فرد عليه قائلاً : بل قل يا تعال أخي نتغافر ، فليغفر بعضنا لبعض ولنتسامح ، ولنعش لحظات الحب بكل الحب والسعادة .

8 ـ إياكِ أن تَمُنِّي عليه :
قد تكون الزوجة عاملة ، وتدخل البيت مقدراً من المال ، وربما يصدر منها بقصد أو بغير قصد ما يدل على أنها تمُنُّ عليه بهذا ، وهذا فيه من الإساءة للرجل ما فيه ، وقد يكون معسراً لا يكفي وحده حاجاتها ، بخاصة إذا كانت ترهق نفسها وبيتها بالكماليات ، ومنُّ المرأة على زوجها بمساعدتها في المنزل يسيء للزوج ويؤذي مشاعره ، ويحدث شرخاً في العلاقة الزوجية لا يلتئم ، وجرحاً لا يندمل ، ولتعلم الزوجة أنها ووقتها كله ملكاً لزوجها ، وله في ذلك المال حق ، ولا يجوز أن تمُن عليه بذلك ، وقد كانت السيدة خديجة رضي الله عنها زوج النبي صلى الله عليه وسلم كانت تضع مالها كله تحت يده عليه الصلاة والسلام ، فكان مما قاله في حقها : { وواستني بمالها إذ حرمني الناس }

9 ـ لا تذكري دائماً حالك في بيت أبيك قبل الزواج ممتنة على زوجك :
بعض الزوجات تعمد دائماً أن تقول : لقد كنت ألبس في بيت أبي كذا ، وآكل كذا ، وكنا نفعل كذا ، … وهي تقصد بذلك أنها بعد زواجها منه تغير حالها إلى الأسوأ ، وهذا فيه نوع من عدم الرضا بالواقع الذي تعيشه ، وهذا أخطر شيء على استقرار الحياة الزوجية .
أقول لها : أين أنت أيتها الأخت الفاضلة من نساء السلف الصالح حين كانت توصي الواحدة منهن زوجها عند خروجه من بيته طالباً رزق ربه ، فتقول له : يا فلان ، اتق الله فينا ولا تطعمنا إلا حلالاً ، فإنا نصبر على الجوع في الدنيا ولا نصبر على النار يوم القيامة .
ولتعلمي أيتها الزوجة المسلمة أنكِ بعدم رضاك عن عيشتك وكلامك ذاك ، قد تدفعين زوجك لأن يسلك غير سبيل المؤمنين فيقبل الحرام فيخسر الدنيا والآخرة ، وذلك هو الخسران المبين ، واعلمي أن الأيام دولٌ بين الناس ، من سرَّه يومٌ ساءته أيام ، وأن السعادة في النفس وفي الرضا والقناعة .

10 ـ عليكِ بالقصد ولا تسرفي :
قال صلى الله عليه وسلم : ( ما عال من اقتصد ) .
ومعناه ما افتقر من اقتصد في عيشه وحياته ، ولم يسرف فالل لا يحب المسرفين ، والإسلام لا يحض على الفقر وترك زينة الحياة الدنيا ، قال تعالى : { قل من حرم زينة الله التي أخرج لعباده والطيبات من الرزق } .
ولكنه في الوقت ذاته لا يريد منهم أناساً متخمين ممتلئة بطونهم بكل ما لذ وطاب ويركنون إلى الدنيا ولذَّاتها ، وقد روي عن النبي صلى الله عليه وسلم : { أكثر الناس شبعاً أطولهم جوعاً في يوم القيامة } .
إن الرجال الذين يتمتعون في التشبع والإمتلاء ، ويبتكرون في وسائل الطهي وفنون التلذذ ، لا يصلحون لأعمالٍ جليلة ، ولا ترشحهم هممهم القاعدة لجهادٍ أو تضحية .
وقد ابتلينا بأناسٍ كل همهم الطعام والشراب واللباس والزينة ، فهم يفتخرون بأنهم يأكلون ألواناً من الطعام لا يعرفها كثيرون غيرهم ، ويتكلمون باستعلاءٍ على الخلق ، وبعض النساء يكلفن أزواجهن بشراء العديد من الكماليات ، ويرهقن البيت المسلم بتحميله فوق طاقته ، قال عليه الصلاة والسلام : { السَّمت الحسن ، والتؤدة ، والإقتصاد جزء من أربع وعشرين جزءاً من النبوة } .

11 ـ أكرمي ضيفه فهو إكرام له :
قال صلى الله عليه وسلم : { من كان يؤمن بالله واليوم الآخر فليكرم ضيفه } .
إكرام الضيف والسرور بلقاءه والترحيب به كل ذلك من الإيمان ، وأن يقدم المرء للضيف أحسن ما عنده من غير تكلفٍ ولا إسراف ، قال تعالى : { ولقد جاءت رسلنا إبراهيم بالبشرى قالوا سلاماً قال سلام ٌ فم لبث أن جاء بعجلٍ حنيذ } .
وانظري أيتها الأخت الفاضلة إلى قوله تعالى : { فما لبث } فهو الأسرع بإكرام الضيف وعدم التباطؤ حتى لا يقلق ذلك الضيف .
حقاً ما أجمل وأروع ذاك الكرم ، أين نسوة الدنيا يأتين فيشهدن أم سليم ، وهي تطفيء السراج ، وتبيت طاوية وتعلل الصبيان ليناموا ، ثم تعطي الضيف طعامها وطعام زوجها وأبناءها إكراماً لهذا الضيف ، بينما تقيم المرأة الدنيا وتقعدها على زوجها إن أحضر الضيف دون سابق إخبارٍ أو إنذار وتُحيل البيت جحيماً .
أفلا ترضين برضى زوجك ثم برضى ربك ، وذلك بإكرامك لضيوف زوجك وإحسانك إليهم ؟

12 ـ لا تكثري جداله :
هناك نوع من الزوجات لا تطيع الزوج في أمر إلا بعد أن يتنفس الصعداء من جراء جدالها معه ومناقشتها إياه ، والحياة بهذه الطريقة لا تستقيم ، فالجدال يعمل على اختلاف القلوب ، وكثرته تؤدي إلى النُّفرة ، قال صلى الله عليه وسلم : { لا تختلفوا فتختلف قلوبكم } .
ومع كثرة الاختلاف تختلف القلوب ولا يعرف الحب طريقه إليه ، ولا يكون عناك معنى للطاعة إذا كانت الزوجة لا تطيع زوجها في أي أمر إلا بعد نقاشٍ أو جدال .
قيل : يا رسول الله ، أي النساء خير ؟ قال : { التي تسره إذا نظر ، وتطيعه إذا أمر ، ولا تخالفه في نفسها ، ولا في ماله بما يكره } .
13 ـ احذري أن تسأليه الطلاق لخلاف شجر بينكما :
الرجال فيهم صفة العناد ربما أكثر من بعض النساء ، وقد تظن الزوجة في لحظة غضب وطيش أنها حين تسأل زوجها الطلاق ، فسوف يخاف ولن يفعل !!.
إنها بذلك تتحداه لأنها تعلم أنه سوف يفكر ألف مرة قبل أن يفعل هذا الأمر ، لكن الذي لا تعلمه أنه ربما يأخذه العناد ويطلقها بالفعل ، ويكون هذا القاصمة للعلاقة الزوجية ، وقد يراجعها الزوج بعد هدوء الأعصاب ، لكن هل ستصبح العلاقة بينهما كما كانت من قبل ؟!!
لذلك كان تحذير النبي صلى الله عليه وسلم من عاقبة ذلك الأمر ، في الحديث الصحيح : { أيما امرأة طلبت من زوجها الطلاق من غير بأس ، فحرام عليها رائحة الجنة }

14 ـ احفظي سره تأمني شره :
قال عليه الصلاة والسلام : { إن من شر الناس عند الله منزلة يوم القيامة ، الرجل يفضي إلى امرأته وتفضي إليه ، ثم ينشر أحدهما سر صاحبه } .
وحفظ السر يشمل حفظ أسرار علاقات الفراش بين الرجل وزوجته ، وكذلك حفظ أسرار العلاقات الاجتماعية العامة داخل الأسرة ، قال صلى الله عليه وسلم : { لعل رجلاً يقول ما يفعل بأهله ، ولعل امرأة تخبر بما فعلت مع زوجها ؟ } فأرمَّ القوم ، فقالت امرأة : أي والله يا رسول الله ، إنهن ليفعلن ، وإنهم ليفعلون ، فقال : { فلا تفعلوا ، فإن ذلك مثل شيطان لقي شيطانة في طريق فغشيها والناس ينظرون } .
فنشر أسرار الفراش يمثل فضيحة للأسرة ، وكأن الرجل غشي زوجته أمام الناس ، والإسلام يحمي المجتمع من مثل هذه الفضائح لأنها لا تليق بالمسلم ، وينبغي على المرأة أن تحفظ سر بيتها في معيشتها وأكلها وشربها .. الخ .
وسر الزوج أمانة عند زوجته ، وإفشاء السر فيه ضياع للأمانة ، وهو عند الله عظيم ، قال تعالى : { يا أيها الذين آمنوا لا تخونوا الله والرسول وتخونوا أماناتكم وأنتم تعلمون } .
ولكل أسرة أسلوبها في الحياة ، ولكل زوج طريقته في التعامل والعيش مع زوجته وأولاده ، فينبغي أن تصان تلك الأسرار ولا يطلع عليها أحد حتى لايؤذَى البيت من قِبل الناس ، فهذا أمن وأمان للأسرة ، وكذلك ينبغي حفظ أسرار من اطلعت الزوجة عليهم من جيرانها وعرفت شيئاً عنهم .

15 ـ أعيني زوجك على بر والديه :
يحدث كثيراً أن تغضب الزوجة لكلام أم زوجها ، وربما يحدث هذا لشدة حساسيتها تجاهها ، وربما تطور الأمر إلى حدوث مشكلات بينهما ، ويقع الزوج في موقف لا يحسد عليه ، فهذه أمه وهذه زوجته ، وقد تكون أوجه الخلاف سطحية وتافهة ولا تستدعي ما يحدث .
وقد تكون طلبات أم الزوج في كبر سنها كثيرة ولديها حساسية شديدة من معاملة الزوجة ( زوجة الابن ) فعلى الزوجة أن تحلم معها وتعتبرها مثل والدتها فتحترمها وتقدرها وتصبر عليها ، ولتعلم أن كل ذلك مدخر أمام الله عزوجل ، وأنها بذلك تحسن الطاعة لزوجها بإحسانها لأمه ، وحسن معاملة الزوجة لأم زوجها سوف يعود علها بالحب من قبلها ومن قبل الزوج ، كيف لا ؟ وبر الوالدين من أجلِّ القربات عند الله عزوجل ، وهذه الزوجة الفاضلة في كل يوم لا تفتأ تعينه على هذا البر فيصبح بذلك الحب لها أعظم والقرب منها أكثر .

16 ـ لا تنظري إلى غيرك في أمور الدنيا :
بعض النساء همها الأكبر أن تقتني كل ماهو جديد ، وتنظر لغيرها في تلك الأمور المادية ، فهذه صديقتي قد اشترت هذا الشيء وأنا أريد أن أشتريه ، فليست هي أفضل مني في شيء ، ولست أقل منها .
اعلمي أيتها الأخت الفاضلة أن التسابق يجب أن يكون في أمور الآخرة ، وليس في أمور الدنيا ، قال الله تعالى : { وسارعوا إلى مغفرة من ربكم وجنة عرضها السموات والأرض أعدت للمتقين } .
بينما في امور الدنيا يسير المرء على قدر حاجته ، ولا ينظر إلى من سبقه فيها ، قال صلى الله عليه وسلم : { انظروا إلى من هو أسفل منكم ، ولا تنظروا إلى من هو فوقكم ، فهو أجدر أن لا تزدروا نعمة الله عليكم } .
ولا يقصد من ذلك أن لا يسعى المرء إلى وضع أفضل مما هو فيه إن كان معسراً ، وإنما لا يكن همه الدنيا والنظر إلى غيره ، والأجدر أن ينظر إلى من هو أصلح منه ، فيبتغي الصلاح والمسارعة لإرضاء الله عزوجل حتى يفوز بنعيمي الدنيا والآخرة ،وأن يطلب العبد الدنيا للآخرة ، فإذا رزقه الله تصدق وعمل بحق الله فيه ، قال صلى الله عليه وسلم : { ويل للنساء من الأحمرين : الذهب والفضة } .
والمعنى أن الواجب على المرء أن يكون الشاغل إصلاح نفسه وتربيتها على الفضائل ثم يأتي إصلاح حاله الدنيوي في الطريق ، لا أن يكون شغله الشاغل ما يأكل وما يلبس وما يسكن مهملاً حقيقته ونفسه وروحه

17 ـ شكر الزوج شكر :
كلمة الشكر والثناء محببة للنفس ، مزيلة للهم ، مفرجة للكرب ، وكم يشعر الزوج بالسعادة لشكر زوجته إياه ، وربما تقول الزوجة : وهل أشكر الزوج على واجبه نحوي ؟
فأقول لها : نعم ، وما المانع أن تشكري زوجك على واجبه نحوك !! أليس لو قصَّر في واجبه يكون مُلاماً ؟! إذن فإن أدى واجبه فهو مشكور ، ثم إن الشكر يزيد المودة والنعمة والحب ، وهو واجب في حق الزوجة لزوجها ، ومن لا يشكر الناس لا يشكر الله كما جاء في الحديث الصحيح .
والشكر لا يكون باللسان فقط ، بل بالفعل والعمل ، والإخلاص للزوج ، ومن شكر الزوج ألا تعيب زوجته شيئاً فيه ، في أخلاقه مثلاً أو صفاته ، وإذا كان النبي صلى الله عليه وسلم قد أوصى الرجل بألا يقبح زوجته ، فمن بابٍ أولى أن المرأة لا يجوز لها أن تعيب شيئا في زوجها ، ففضله عليها كبير ، وحقه عليها عظيم ، قال صلى الله عليه وسلم : { حق الزوج على زوجنه أن لو كانت به قرحة فلحستها ما أدت حقه } .
كذلك على الزوجة ألا تعيب شيئاً اشتراه زوجها فإن ذلك يحزنه ، بل يمكن أن تخبره بما تحب بتجمل في الأسلوب من غير أن تسبب له إحراجا .

18 ـ تعلمي فن التعامل مع الواقع :
إذا كانت السياسة هي ( فن الممكن لا فن المستحيل ) فلتكن هذه سياسة الزوجة في بيتها ، ولتحاول الزوجة أن تتعامل مع متغيرات المنزل ومع ظروف الزوج ، الظروف المادية والنفسية ، واعلمي أن الحياة كفاح ، فالنعمة لا تدوم لأحد ، والأيام تتقلب تقلب المِرجل إذا استجمع غليانه .
فإذا تقلبت بك الأيام فأبشري ولا تجزعي ، وكوني عوناً لزوجك على نوائب الدهر ، ولا تكوني عوناً لها عليه ، ولا تطلبي من زوجك دائماً إمدادك بوسائل الرفاهية أو الراحة ، وانظري إلى من سبقك من جيل الأمهات القدامى كيف كنَّ في قوة ، وكانت الواحدة منهن تقوى على ما تقوى عليه عشرة من نساء اليوم اللائي تعوَّدن الركون إلى اادعة والراحة ، فخارت عزائمهم من بعد ما خارت قواهم ، واذكري أن النبي صلى الله عليه وسلم حين طلبت منه ابنته فاطمة وزوجها علياً رضي الله عنهما ، أن يمدهما بخادم ، وكانت يد فاطمة رضي الله عنها قد تورَّمت من قسوة الشغل بها في البيت ، فما كان من النبي صلى الله عليه وسلم إلا أن أمرها بالذكر ، ولم يمدهما بخادم .

19 ـ اعلمي أن الصبر ضياء :
تتعرض الحياة الأسرية لنكبات ، وهذه سنة الحياة ، قال تعالى : { ولنبلونكم بشيء من الخوف والجوع ونقص من الأموال والأنفس والثمرات وبشر الصابرين } .
وقال صلى الله عليه وسلم : { الصبر ضياء } .
ولتعلم الزوجة أن الصبر بالتصبر ، وأنها حين يراها الزوج صابرة صامدة ، تقوى عزيمته ، ويقوى على مواجهة الحياة ، ويزداد حبه وإعزازه لها ، قال صلى الله عليه وسلم : { من يتصبر يصبره الله ، وما أعطي أحد عطاءاً خيراً وأوسع من الصبر } .
والمرأة لما جبلها الله عليه من عاطفة جياشة فهي أسرع للجزع من الرجل ، وقد جاء أن النبي صلى الله عليه وسلم دخل على امرأة مريضة فوجدها تلعن الداء ، فكره منها هذا وقال : { إنها ـ يعني الحُمة ـ تذهب خطايا بني آدم كما يذهب الكير خبث الحديد } .
وبعض الزوجات يكثرن الشكوى عند كل مُلِمة ، وبعضهن يتمارضن كثيراً وتشتكي بين لحظة وأخرى من أي شيء بسيط ، وهذه الشكوى أيتها الزوجة تقلق الزوج ، أفلا تكوني صبورة ؟! ألا تستطيعين تحمل ما يُلِم بك بصبر جميل من غير أن تكثري الشكوى للزوج ؟!
فما أجمل الصبر عند الزوجات .

20 ـ أعيني زوجك على طاعة الله :
نعمت الحياة الزوجية حين تعين الزوجة زوجها على طاعة الله عزوجل ، وتذكره بالآخرة وبالجنة والنار وبالنية الحسنة عند كل عمل ، وبالإخلاص لله ومراقبته في كل حال .
قال النبي صلى الله عليه وسلم : { رحم الله رجلاً قام من الليل ، فصلى وأيقظ أهله ، فإن أبت نضح في وجهها الماء ، رحم الله امرأة قامت من الليل فصلت وأيقظت زوجها ، فإن أبى نضحت في وجهه الماء } .

وأخيراً : تلك كلمات نابعة من القلب لتلك الزوجة الصالحة والتي أسأل الله أن يزيدها نفعاً وبركة بعد قراءتها لهذا الموضوع وتطبيقه في واقعها وحياتها الزوجية ، فليس أجمل من أن تستضيء المرأة بنور الكتاب والسنة ، ولله الحمد أولاً وآخرا

مشكووووووووورة حبيبتي على الموضوع القيم

واللي اكيد بيفيد كل وحدة فينيا

يزاج الله خير حبيبتي…

يزاااج الله خير

مشكوره وااااايد ع نصائح الثمينه والقميه
و ان شاء الله بيتعامل جي مع زوجي المستقبلي
مشكوره مره ثانيه

thanks for the information

أغذية تساعد على تعزيز القدرة الجنسية >00<

أشارت الأبحاث التي أجريت مؤخراً إلى عشرة أهم أغذية تساعد على تعزيز القدرة الجنسية لدى جميع الفئات العمرية.

تقول إليزايث وارد، مستشارة تغذية في بوسطن، "سواء كنت تعاني من خلل في القدرة الجنسية، تضيق في الشرايين يعيق تدفق الدم أو أية مشكلة أخرى ذات العلاقة، فإن بعض التغييرات البسيطة في غذائك يمكن أن تخفف من الحالة".

ويعني هذا أنك تستطيع تعديل غذائك اليوم لتحقيق أفضل القدرات الجنسية غداً.

الغذاء في العشرينات

البيض وفوائده: يعمل على الحد من الإثارة لدى الشباب الذين يحتاجون إلى البيض نظراً للمواد الغذائية التي يحتويها والتي تهدئ من أعصابهم وإثارتهم.

ويعتبر البيض المخفوق أو المسلوق مصدراً مهما لمجموعة فيتامينات "B" وهي المجموعة الرئيسية للحفاظ على الرغبة الجنسية وتخليص الدماغ من التوتر.

يقول بول لاتشانس، مدير معهد التغذية في جامعة رتغرز، "حينما تشعر بالقلق، الذعر أو التوتر فإن أول الأشياء التي تنفذ من جسمك عي فيتامينات "B" ابق على مستوى هذه الفيتامينات عاليا وعندها سيسخر جسمك من التوتر. إن المستوى العالي من هذه الفيتامينات يساعد على الهدوء في غرفة النوم ويقلل القلق والقذف المبكر".

الكرفس: إفراز كيماويات الإغراء يعتبر الكرفس محركا للحياة الجنسية حيث تحتوي على مادتي الاندروستنون والاندروستنول وهما من الفيرومينات التي تساعد على إغراء النساء.

يقول آلان هيرش مؤلف سنتسيشنال ***، "حينما تمضغ سويقات الكرفس فإن جزيئات أندروستنون واندروستنول تفرز في فمك. وبعد ذلك تنتقل هذه الفيرمونات إلى حنجرتك فأنفك. وعندها تصل هناك فإن هذه الفيرمونات تعزز إثارتك الجنسية وتجعل جسمك يطلق الروائح والإشارات التي تجعلك أكثر قبولا لدى المرأة".

بوظة الفانيلا: عندما يتعلق الأمر بالجنس تعتبر البوظة غذاء يساعد على التحمل، فهي تحتوي على مستويات عالية من الكالسيوم والفوسفور وهما معدنان ضروريان لبناء الاحتياطي من الطاقة الضروري للعضلات ويساعدان كذلك على تعزيز الغريزة الجنسية. إن الكالسيوم ضروري لانقباض وتمدد العضلات بشكل صحيح مما يقوي النشوة من العملية الجنسية.

الطعام في سن الثلاثينات

يؤدي التدخين، التلوث الجوي والسموم الأخرى إلى تلف الحيوانات المنوية مما يغير في الـ DNA داخل الجسم وربما يزيد من خطر تشوه المواليد.

ويعد أفضل علاج لذلك مكافحة هذه الملوثات عن طريق تناول المكسرات حيث هذه تحتوي على السيلينيوم وهو فيتامين يساعد على الحفاظ على خلايا الحيوانات المنوية في وضع صحي سليم في الوقت الذي تساعد أيضاً على حركة هذه الحيوانات بشكل أفضل.

وقد وجد الباحثون في بريطانيا أنهم عندما طلبوا من الرجال الذين يعانون من مشاكل في الإنجاب زيادة تناولوا الأطعمة الغنية بالسيلينيوم، تمكن هؤلاء من إنتاج خلايا منوية أكثر قابلية للحياة.

كذلك تعتبر هذه المكسرات مصادر مهمة لفيتامين E وهو مضاد للأكسدة يساعد على حماية خلايا الحيوانات المنوية ضد التلف الذي تحدثه الراديكلات الحرة، الحرة، حسبما يقول كيث أيوب، الناطق باسم الجمعية الأميركية للتغذية.

فوائد الكبد: زيادة عدد الحيوانات المنوية حينما يكون ذلك ضرورياً.

أظهرت الدراسات أن الرجال الذي يتناولون أغذية غنية بفيتامين A يكون لديهم عدد من الحيوانات المنوية أكبر وتكون قدرة هؤلاء على ممارسة الجنس أكبر.

الخوخ

يعتبر البرتقال مصدرا مهما لفيتامين C ولكن الخوخ المجمد خيار أفضل. تقول أثيازانكوسكي من فيلادلفيا " إن الرجال الذين لا يتناولون كفايتهم من فيتامين "C" يكون عدد الحيوانات المنوية لديهم أقل.

كذلك وجد الباحثون في تكساس أن الرجال الذين يستهلكون 200 ملغم يومياً من فيتامين C على الأقل يكون عدد الحيوانات المنوية لديهم أكثر من أولئك الذين يتناولون الفيتامين بكميات أقل. ويساعد فيتامين C أيضاً على عدم تجمع الحيوانات المنوية ولذا فإن ذلك يساعد على الوصول إلى البويضات.

وينصح أخصائيو التغذية الرجال بتخزين كمية من شرائح الخوخ.

الطعام الضروري في الأربعينات من العمر

التوت البري

عليك أن تنسى الفياغرا فالغذاء الطبيعي قد يكون مفيدا لك أكثر. تقول ماري إلين كامير، أستاذة علم الأغذية في جامعة مين، "يعتبر التوت البري أفضل غذاء لكبار السن الذين يعانون من مشاكل في الانتصاب. وتحتوي هذه الثمار على ألياف ذائبة تساعد على تخفيض الكوليسترول من خلال الجهاز الهضمي قبل تخلله وامتصاصه وترسبه على جدران الشرايين.

كذلك تعبأ هذه مع مركبات تساعد على ارتخاء الأوعية الدموية مما يحسن في تدفق الدم.

والفائدة من تخفيض الكولسترول وزيادة تدفق الدم تعني مزيدا من الدم المتدفق إلى الجهاز التناسلي وبالتالي انتصابا أقوى عندما يبلغ الشخص الكبر. وتنصح كاميرا الرجال بتناول التوت البري الطازج أو الممزوج مع العصير ثلاث أو أربع مرات أسبوعياً من أجل فحولة وأداء أفضل.

حبوب الإفطار

إذا كان الشخص متعبا من ممارسة الجنس فعلية النظر إلى غلاف حبوب الإفطار للتأكيد أنه يحتوي على فيتامين الثيامين والرايبوفلافين. وكلا الفيتامينين يساعد على استخدام الطاقة بطريقة فعالة ولذا يتوقف الشخص عن النوم وهو يشاهد البرامج التلفزيونية.

يقول أيوب "إن الثيامين والرايبوفلافين يعتبران حيويين للجهاز العصبي كي يؤدي وظائفه بشكل صحيح. وتترجم وظيفة الجهاز العصبي الذي يعمل بشكل صحيح إلى مزيد من التحضير والمتعة أثناء الجماع".

ويضيف، "وكلما كبرت في السن فإن جسمك يجد صعوبة في امتصاص الفيتامينات التي تجعله يعمل بطاقته القصوى ولذا فإنك في كثير من الأحيان تحتاج إلى زيادة هذه الفيتامينات. "كذلك فإن الخبز المدعم بها وكذلك الحبوب غنية بالنياسين وهو فيتامين ضروري لإفراز الهستامين وهو مادة كيماوية يحتاج إليها الجسم من أجل الإثارة ونشوة الجماع".

شرائح اللحم البقري

بعد مضي أكثر من عقد من الزمن بين الزوجين في تتضاءل الإثارة الجنسية. ومن الطرق السهلة لإعادة تحفيز العلاقة، ينصح الخبراء بتناول شرائح اللحم البقري.

يقول وارد، "البروتين في اللحوم يعزز بطرقة طبيعية مستوى Dopa mine و norephirine وهما مادتان كيميائيتان في الدماغ تزيدان من التحفيز أثناء الجماع. كذلك يحتوي اللحم على الزنك الذي يعزز الغريزة الجنسية من خلال تخفيض إفراز هرمون البرولامتين.

والأفضل من كل هذا أن تناول اللحوم الحمراء يساعد على تعزيز مستوى هرمون التسترون وفي نفس الوقت يثبط إفراز هرمون SHBG والذي يمنع تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية ويثبط القوة الجنسية.

الشكولاته

بعد تناول شرائح اللحم الأحمر، ينصح بتناول قطعتين صغيرتين من الشيكولاتة السوداء.

إن مادة الكاكاو الموجودة في الشيوكلاتة تحتوي على مادة ميثيل زانثاينز وهي مادة منبهة تزيد من تحفز الجسم. وتحتوي الشيكولاتة أيضاً على مادة فنيل إثيل أمين وهي مادة كيماوية تزيد من القوة الطبيعية

شكرا على المجهود الطيب

جزاك الله خير

تعبانه نفسيا فديتك ياربيه

الله يعينتش

أختي

استخيري ربج حبيبتي قبل كل شي

صلي القيام واذكري الله وااااااااااااايد

ووكلي أمرج لله

وتبغين الصدق

الرجل اللي يماطل .. ما منه فايده !

"وأفوض أمري الى الله,ان الله بصير بالعباد"

الله يهدي الجميع
ويزوج بناتنا بأزواج صالحين ويستر عليهم
يارب

الله المستعاان 00حبيبتي الخطبه رمسه وبس !!

يعني ماا يربطج فيه اي شي والعلاااقه بكبرهاااا شبهه

اذا يبااج بيسوي المستحيل عشاانج 00اقطعي علاااقتج فيه

وخليه يثبتلج انه شااريج حبوبة

الله يستر عليج ويرزقج الزوج الصاالح يااارب

الله المستعنـــــــــــــــــــــآأإأآإأآن

حبيبتي استخيري ربج قبل اي شي والخيره في ما اختاره الله

أستغفر الله
أستغفر الله
أستغفرالله

الله يكون فعونج

استخيري

بس ابيج تتأكدين منه لان ما في ريال خاطب ومن نفسه يأجل عرسه سنتين انا احيدهم يقصرون المدة مب يطولونها وما معقولة عشان دوام

الا اذا كانت نظرته للحياة غير وهذا الله اعلم فيه

من راي اهلج ما اعتقد بيوافقوا يقطعون نصيبج خلال هالسنتين وما وبيوافقوا انج تتريينه سنتين وانتي الحين بتتخرجين

لو يبيج وشارنج صدق خليه يحاول في هالدوام وقولي لاهلج يكلمونه
يعني ريال ويا ريال احسن سفهمون بعض اكثر

الله يوفقج وان شاء الله تاخذون بعض هالسنة ^^
والله ييسر اموركم يا رب
لا تنسين الاستغفار وسجدة الشكر واااااااااااااايد بيفيدونج

وسامحيني على صراحتي ^^

زوجك مسافر تعالي نواسي بعضنا

السلام عليكن الغاليات ع قلبي……….
الموضوع مبين ……..انا حرمة زوجي مسافر للدراسة العليا
بس انا منهارة نفسيا…….احس بضغط غير طبيعي….الوم زوجي واحس انه يجط كل شئ علي
يمكن لان في الاساس انا كنت (سابقا)معتمدة علية كليا ..والحين..معتمدة في كل اموري ع نفسي..
…….وسبحان الله كل الامور السيئه تصير وهو مسافر..عيالي من يطلع من البيت للطيارة ع طول الواحد ورا الثاني طايحين مرضى…ومشاكل كثيرة

وطبعا مافي احد من اهلي فمنطقتنا…….بنات اللي زوجها مسافر بليز تواسيني
خاصة اذا ما عندها احد قريب…………

لا حول ولا قوة إلا بالله

ربي يسر أمورج ويرد لج ريلج سالم ان شاء الله خليجية

اختي لا تكبرين الموضوع وايد بتركيزج عليه

اشغلي نفسج بعيالج وبهواياتج

نمي عمرج وطوري من نفسج

خلي ريلج يوم يرد يكتشف حرمتـة زادت حسنا وجمالا بأخلاقها الزينة وشخصيتها المتوازنة خليجية

احفظي كتاب الله تعلمي الأشغال اليدوية ^_^

في وايد أشياء زينـة تقدرين تركزين فيها

وربي يوفقج لكل خير خليجية,,

الله يعينج ويسهل أمورج

حاسه فيج حالي شراتج بس هونيها وتهوون

والايام بتركض بس انتي حاولي تشغلين نفسج

وانا بعد واااااايد مضايجة ؛؛؛
صار له شهر مسافر ؛؛؛
صح يموتني قهر يوم يكون موجود وكل اسبوع لازم نزعل من بعض بس والله ما استغنى عنه ؛؛
احس الدنيا تسود بعيني ؛ وطول الوقت مضايجة ومالي نفس لا اطلع ولا ازور حد وما ارد على مكالمة حد ؛لا اهلي ولا صديقاتي ؛؛
ما اعرف شو اسوي ؛؛؛

الله يعين..
والله اني احس مشاكل الدنيا فوق راسي
وصايرة اسوي كل شئ …. واتحمل واايد

ممم آنـآ ما آعرف هآي السوـآلف

بس حآولي تسوين آشيآء وتعتمدين ع عمرج

ويوم بيرد فرحيه بآشآء سويتيها عسب يستآنس عليهـآ

آحسه جي يستآنس الريآل ^^

والله يرده لج بسلـآمه