II تجمع الطامحات للرشاقة والصحة واللياقة والمرونة !).,،.~

حبيت أقوولكم عقب ماخلصنا من قرووب الرشاقة والصحة ,,

الحمدلله قررت أفتح قرووب يديد ,,

بس هالمرة غييييييييير ,,

عقب شويه بنولد من أول ويدييد خخخخ

ان شا الله عقب لحظات بدش الـ 21 سنة وان شا الله عندي وايد اهدااف لين السنة الياية ,,

وان شا الله ضمن هالاهداف اني اتعالج لين ما تشافى من اصابتي ,,

ارد للريااضة اللي أنا أمووت فيها ,,

الصحة >> هاا أهم شي والحمدلله عندي بنسة 95%

الرشااقة >> جريب ان شا الله

يكون عندي الليااقة >> الحمدلله اولردي عندي

المروونة >> الي أفتقدها وللاسف الشديد وهنيه بيكون تركيزي أكثر

التوازن >> ان شا الله من العلاج الطبيعي بيكون عندي توازن ^^

عااد اهنيه كل وحدة تحدد لنفسها الهدف اللي تبغي تحققه لنفسها هالشهر أو هالسنة ,,

هالشهر أنا بس فتحت التجمع وطموحي يميزني هي اللي بتمسك الموضوع لاول أسبوعين ,,

عيناوية بتمسك الموضووع عقبها تقريبا أسبوعين لين ما أرد ,,

هالفترة بنشغل واايد وبعد يبالي أرتااح بس بين فترة و الثانية بطل عليكم وبسولف اكييد ^^

وفي هالقروب ماشي قوانين ولا خرابيط اهم شي ان كل وحدة تحقق هدفها ,,

و انا هههه أهدافي ماتخلص وان شا الله بخبركم عنه جريب ,,

شجعوونا ^^

ان شا الله هالتجمع يكوووون تجمع خييييييييييييييير و بركة .. و احلى شي فيه انه للابد المؤبد الابيد على قولة ماكي