الخضار

فوائد الخضار والفاكهه التين يحتوي على فيتامين (آ – ب1 – ب2 – ث – ب ب) كثير التغذية – هاضم – مقو – ملين… اقرأ المزيد »فوائد الخضار والفواكة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هلا خواتي ،، قررت اليوم اسوي بيتزا بالجهاز اليديد اللي خذته من التاجره ورودة ،، وطلعت هالشكل ما اقدر اعطيكم… اقرأ المزيد »بيتزا شاورما الدجاح مع السبانخ وبيتزا المرتديلا والخضار ^ ^

المقادير 3 كوب أرز 2/1 كيلو لحم مفروم 400 جرام خضار مشكل( بازلاء – جزر- فاصوليا خضراء ) صلصة البشاميل 4 حبات بصل جبن مبشور… اقرأ المزيد »أرز بالخضار والبشاميل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخواتي لو سمحتن بغيت طريقة عمل الفتة بالدجاج والخضار شكرا

قال باحثون أميركيون إن شرب ما لا يقل عن كأسٍ من عصير الخضار الذي يحتوي على نسبة منخفضة من مادة الصوديوم يوميًا يساعد على تخفيف… اقرأ المزيد »عصير الخضار يخفض كثيرا من وزنك ؟

هلااا حبايبي هالطريقه تعلمتها من بنت عمتي قبل6او7سنوات ههههه ولين الحين نسويها يوم نسهر تاخذين الاندومي الابيض المقادير : 5 اكياس اندومي الابيض 3 حبات بصل… اقرأ المزيد »اندومي بالخضار والطريقه طرر كل العايله تسويها

المقادير: دجاجة مقطعة اربع قطع رأس زهرة صغير 2 حبة بطاطا حجم وسط حبة باذنجان متوسطة بصلة كبيرة مقطعة اربع قطع 2 كوب أرز (منقوع… اقرأ المزيد »خاصة للأردنيين:طريقة عمل مقلوبة الخضار

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل تعانين من مشاكل إطعام الأطفال أنواع الخضار والفواكه؟ يبدو أن المشكلة شائعة جداً، فلا يخلو بيت لا تعاني الوالدة… اقرأ المزيد »علمي أطفالك حب الخضار والفواكه

<img src="https://[img]https://www.up4uae.com/upfiles/zX476339.jpg” border=”0″ alt=”خليجية” onload=”” onerror=”this.src=’/wp-content/tasbih.jpg’;” />[/IMG] تسلم ايدج اختي ومشكوووووووووووووووووووووره

مرحبا بنات بغيت طريقة شوربه الاش بالخضار وابي اعرف شو نوعيه المعكرونه الي فيها أحبها بس للأسف ماعرف طريقتها تسلمون حبايبي على المرور نقلت لج… اقرأ المزيد »طريقة شوربه الاش بالخضار