السلام عليكم
شخباركم بناااات ؟
العنوان واضح منو فيكم جربت ريجيم التفاح الااخضر وكم استمرت عليه وكم نزلت ..؟؟
تجاربكم ؟؟
موفقة بإدن الله
«حسبنا الله ونعم الوكيل» كلمة عظيمة، تعني الاكتفاء بالله وحده، والاستغناء عن الخلق، فالمسلم يكفيه الله في أخذ حقه، ويكفيه الله
في رزقه، ويكفيه الله في صحته، ويكفيه الله في شأنه كله، وهو من يقوم بالدفاع عنه،
قال تعالى:
{إِنَّ اللَّهَ يُدَافِعُ عَنِ الَّذِينَ آمَنُوا إِنَّ اللَّهَ لاَ يُحِبُّ كُلَّ خَوَّانٍ كَفُورٍ} [الحج:٣٨
«حسبنا الله ونعم الوكيل» كلمة عظيمة، تعني الاكتفاء بالله وحده، والاستغناء عن الخلق، فالمسلم يكفيه الله في أخذ حقه، ويكفيه الله
في رزقه، ويكفيه الله في صحته، ويكفيه الله في شأنه كله، وهو من يقوم بالدفاع عنه،
قال تعالى:
{إِنَّ اللَّهَ يُدَافِعُ عَنِ الَّذِينَ آمَنُوا إِنَّ اللَّهَ لاَ يُحِبُّ كُلَّ خَوَّانٍ كَفُورٍ} [الحج:٣٨
مشكورة ويزاج الله خير ع الرفع
انا كنت ناوية اجربه بس لاعت جبدي الصصراحة
اول يومين حسيت بالملل
وصدق حسيت بدوخة
اول يومين حسيت بالملل
وصدق حسيت بدوخة
لو تبين اختي تقدرين تخلطين انواع الفواكة والسلطة
جي ما بتملين
انا الحين اسوي دايت غداي سلطة وعشاي فواكة
ادعيلي انزل
متعب وما بتكملينه الرجيم مال اول الحين يقولج تاكلين لين تشبعين بس يكون سعراته قليله
ولازم رياضه
ما انصحك بمثل هالريجيم
يسبب الملل من الدايت ونقص بمواد مهمة بالجسم
يسبب الملل من الدايت ونقص بمواد مهمة بالجسم
