لو تسمحين .الي طلبت مني اساعها في الطلب من موقع معين راسليني ع الخاص

السلام عليكم ورحمة اللّه وبركاتة

لو تسمحون……

امنوا البارحة طرشتلي ع الخاص ,,,تبغيني اساعدها في الطلب من موقع خاص بالتسوق..

من فضلج راسليني ع الخاص……وايد اسفة بس …اغلب الرسايل انحذفت…

في انتظاااااااااااارج,,,

والسموحة منج…….

للرفع

عسى ربي يوفقج

حمامج الخاص من يغسله إنتِ و اللا الخدامة ؟

السلام عليكم
كنت اناقش هالموضوع مع ربيعتي …. و أبغي أعرف شو الصح …. ؟ أنا بنفسي أغسل حمامي الخاص فيني و في ريلي و إللا الخدامة ؟

و إنتوا من يغسل حمامكم الخاص؟؟ بنفسج تغسلينه ؟؟ إذا نعم ليش ؟ و إذا لا ليش ؟؟

انا الصراحه روحي اغسل الحمام…

وحجرتي روحي بعد انظفها….

يمكن اذا يبت بشكاره خاصه فيا..اخليها تغسل الحمام وتنظف الحجره بس في وجودي…

هلا اختي
مشكورة ع الرد
انا ما عندي خدامة و روحي اغسل حمامي
و كنت اناقش ربيعتي في الموضوع و ابغي اعرف الصح من الغلط

و عن نفسي ماحب الخدامة تغسل حمامي الخاص او تنظف حجرتي
يمكن لاني ماجربت و ما عندي خدامة و ما يندرى يوم بييب بغير رايي و الا بتم عليه

حمامي وحجرتي بروحي انظفهم ماعرف اخلي الخدامه احس جي اظمن التنظيف والترتيب يكون ع مزاجي

انتي من حزبي يعني خليجية اريح لج
لان بعض الخدم ملاقيف و الله يعلم شو يفكرون فيه يوم يدخلون حمامج او يدخلون حجرتج

ما عندي خدامه! و انظف حجرتي و حمامي و انتوا بكرامه بروحي!
بس يوم اكون حامل، ما اطيج روايح المنظفات! فاخلي خدامة اهلي تنظف الحمام، و انا او وحده من خواتي وياها! يعني ما تكون روحها ابد!

انا اول ما عرست ويبت خدامتي خليت خدامتي اللي كانت اتخدمني في بيت اهلي اتعلمها طبعي وطريقتي
يعني الحين الخدامه اهي اللي اتغسل حمامي واتنظف غرفة النوم
وفي كبت احط فيه اهدومي اللي مابيها تلمسهم مثل قمصان النوم ونفانيف السهره هالكبت هذا ما اتقرب صوبه ولا اتبطله

من اجتهادي الخاص – جدول للي تبا جسمها ينشد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هلا خواتي شحالكم؟

أنا شخصيا من مرتادي الـ GYM وأحب أسوي رياضة ولكن لما كنت أسير أسوي كل شي بلخبطة وأجرب كل الآلات

بس بعد اجتهادي الخاص اكتشفت اللي أسويه غلط بما أن وزني 52 وطولي 161سم والحمدالله الجسم تمام بس يباله شد عضلات شوي وتقوية

فسويت هالجدول مع صور موظحة ( للي ما تعرف كيفية التمارين أو الطريقة أو الإسم بالإنجليزي )

الجدول يحتوي على 4 أيام ( تقديرين تقسمينها على راحتج ) وثلاثة أيام توقفين الرياضة

الـ تمارين فالجدول اطبقينها على حسب الـ sets أو بمعني آخر مجموعة متكررة من نفس الحركة

الـ مجموعه الوحدة تتكرر فيها الحركات

لتنزيل الجدول اظغطي هني

طبعا هذا الجدول إذا انتي سمينه ممكن تسوينه مع جدول التنحيف مالج

معلومة: للنحاف أو ياللي يبون يشدون لازم تاكلون عدل وما تعرقون وايد

والسموحة

تسلم ايدك حلو اوى

ماشاء الله جدول حلو ومرتب

ياريت اسير النادي المشكله ماشي وقت

اممموووت ع شي اسمه GYM خليجية

بس هايلا شد مب تنحيف صح ؟؟ ..

لانه جسمي عايبني وما ابا اضعف !!!

و بعد عندي سوال .. لول ادري مزعجه .. ابا التمارين "التسخين" ع قولتهم قبل الرياضه اذا عندج خليجية ..

لازم نسويهم كل يوم فالجدول الي انتي مستونه صح ؟؟..

مشكوره فديتج بس هالتمارين للشد والا للتضعيف
لاني انا اسوي معضمها

حلو التمارين

ياريت اهلي

يودوني الجم

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميروه النعيمي خليجية
مشكوره فديتج بس هالتمارين للشد والا للتضعيف
لاني انا اسوي معضمها

للشد اختي

القسم الخاص بالعضوية

السلام عليكم
شحالكم

بغيت اسالكم القسم الخاص بالعضوية وين ينحط ف اي قسم ؟؟

Up
up
up

باي عضوية تقصدين اختي..؟

اذا عندج اي شكوى او اقتراح فيه قسم خاص باخ المنتدى تحطين فيه مووضوعج

موفقه عزيزتي

الاشتراك في العضوية التجارية البرونزية والفضيـة مسكر
مع تمنياتنا لكم بالتوفيق

منو ربت على تامين النكست كير في الخاص

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

اشحالكم

بغيت اسال منو ربت على تامين النكست كير فئة B في الخاص بليز ضروووري لاني ناوية اراااجع واربي في نفس المستشفى

للرفع

ما اعرف

للرفع

اهئ اهئ ردوووا بسرعة

انااا عندي هالتأمين …

واللي اعرفــه ان الولاده ممكن تتأمن لـ 20 الف اظني شامله الغرفه

والمراجعــاتـ .. بعد ع التأميــن ..

وما يشمل كل الفحوصاتـ..

مشكورة الحلوة

في وايد فحوصات بيدفعونج جيمتها
و كل ما تشوفج الدكتوره و تاخذين ادويه و تسوين فحوصات هذا ينخصم من الـ 20 ألف
الله يسهل عليج

البنت اللي طلبت مني الصور عالخاص والسموحة ضيعت .

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

البنت اللي طلبت مني صورة كريم كاب ويوكو بالحليب والمشمش وغيره

سوري انمسحت الرسايل عندي وانا وعدتج خلال يومين بطرشه عالخاص

وها الصور وسامحيني الغالية

يوكو بالحليب وانواعه

خليجية

وكريم كاب سنفرة

خليجية

وردي عليه عالرسايل الخاصة لاني نسيت لنك خاص بج والسموحة مرة ثانية

خليجية

والله يوفقج بحياتج الغالية

وياريت خواتي ترفعون الموضوع ويايه حتى اشوفه البنت بليييز

عرسها قريب واعتبروها ختكم وعرسها قريب .. اكيد راح اتساعدونها صح ولا لاء حبايبي ^_^ ارفعو الموضوع بلييييز مع شفاااادايم

خليجية

للرفع

للرفع

للرفع ومشكورات حبايبي

للرفع

لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

سبحان الله والحمدلله ولا اله الا الله والله اكبر

لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم

اللهم انك عفو كريم تحب العفو فاعفو عنا جميعا يارب

استغفر الله العظيم

سبحان الله العظيم وبحمده

رضيت بالله ربا وبالاسلام دينا وبمحمد رسولا ونبيا " عليه الصلاة والسلام "

بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيئا في الارض ولا في السماء وهو العلي العظيم

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد عليه الصلاة والسلام

للرفع

لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

سبحان الله والحمدلله ولا اله الا الله والله اكبر

لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم

اللهم انك عفو كريم تحب العفو فاعفو عنا جميعا يارب

استغفر الله العظيم

سبحان الله العظيم وبحمده

رضيت بالله ربا وبالاسلام دينا وبمحمد رسولا ونبيا " عليه الصلاة والسلام "

بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيئا في الارض ولا في السماء وهو العلي العظيم

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد عليه الصلاة والسلام

uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuup

المخطط الخاص بتحديد موعد التبويض-موعد امكانية اجراء اختبار الحمل المنزلي

خليجية

هذا جدول مهم لكل سيده

المخطط الخاص بـ " تحديد موعد التبويض و درجات ومواعيد الخصوبة وموعد امكانية اجراء اختبار الحمل المنزلي "

والتي تختلف تبعآ لطول الدورة الشهرية مع ملاحظة أن طول الدورة الشهرية :-هي المدة بين أول يوم للدورة الحالية

واليوم الأول للدورة المقبلة، كما لا ينطبق هذا الجدول على الأنثى التي تعاني من إضطراب في مواعيد الدورة الشهرية.

خليجية

الله يرزق كل مشتهيه و يفرحكم يا رب بالخلف الصالح

الله يجزيك الخير

تسلمين يا رب عالمرور الكريم

يزاج الله خير الغالية

جزاج الله خير

تسلمون يا رب عالمرور خليجية

يزاج الله خير