الرشاقه

وعليكم السلاااام والرحمه موفقااااااات يالله نبدى على خير واللي يخبص راح يتعاقب وينج منافستي لا تخبصي هالاسبوع هلا والله بالملكات ووووووو مبروك التجمع الثالث وإن… اقرأ المزيد »قروب ملكات الرشاقه 3

حبيت اسأل بنات بوظبي حد جرب اي علاج من وحده من هالمراكز؟؟؟؟ (مساجات، ال بي جي، رياضه، الخ الخ) مركز القوام الرشيق؟ مركز الجمال الدائم؟… اقرأ المزيد »بنات بوظبي – سؤال عن مراكز التجميل و الرشاقه

موفقااااات خواااتي بالتوفيج حبيباتي =) .. باااااااااااااااااااااااااشاااااااااااااااارك يااا فرحتي اسمي موجود ^_^ تسلمين الغاليه لانج حاطه اسمي والله اني فرحاانه ^_^ مع اني امتن وحده… اقرأ المزيد »قروب ملكات الرشاقه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته من الصعب على اي انسان ان ينزل من وزنه الا حصل دكتور شاطر مثل الدكتور والاخ العزيز الدكتور سمير سامي… اقرأ المزيد »الرشاقه والصحه مع الدكتور سمير سامي

أربع نصائح للرشاقة الدائمة !! هل لاحظت أن "بعض الناس" لا يسمنون مهما أكلوا ومهما بلغ بهم الكسل وقلة الحركة!؟ وهل لاحظت أن البدناء يقفون… اقرأ المزيد »طريق الرشاقه من أربع .!!

مرحبا حبوباتي …طبعا السمنه مشكله كبيره لازم نخفف حشا كل وحده غاديه شرات الدرام حتى انا وياكم درام من الصغار خخخخخخخخ المهم بندش في صلب… اقرأ المزيد »يوميات@رفيعةالشان@و عمري زايد@ للوصول الى الرشاقه ^^

احسن مشوا بالعين الحمرا وان شاااء الله الكل يكون ملتزم ونازل اقل شي كيلو الله يوفقكم يارب هههههههههههه افداج انا خخخخخ خلاص فاليوم الفري هههه… اقرأ المزيد »قروب ملكات الرشاقه 5

بسم الله الرحمن الرحيم السلاام عليكم : قررت ابدأ ريجيمي من باجر وان شاء الله اوصل للوزن المثالي والي بتبدأ وياي حياااهاا لكن الله يعينهاا… اقرأ المزيد »ريجيمي وطريقي الى الرشاقه