حبيباتي بغيت اعرف اشلون ممكن اتخلص من وبر الجسم … يعني شعر خفيف اشيله عادي بالحلاوة والا اشقره والا شوووو اسوي … للي عندها الحل لا تبخل علي
مع السلامة
لانه التشقير الا بيزيده
حبيباتي بغيت اعرف اشلون ممكن اتخلص من وبر الجسم … يعني شعر خفيف اشيله عادي بالحلاوة والا اشقره والا شوووو اسوي … للي عندها الحل لا تبخل علي
مع السلامة
حبيباتي كل العرايس انا اعلم تماما ان مشكله الشعر الزائد بالجسم
هي مشكله المشاكل
و الاستفذاذ و الالم و طبعا معظم البنات يجهلون تماما اي وصفات لتعجيز ظهور الشعر او على الاقل تخفيفه بالنسبه للبنت المشعره انا اكتشفت مع الوقت ان الطبيعه عامره بحلول لكل المشكلات و فعلا في حاجات اقوى من الادويه و الكيماويات بس يلزمها وقت و صبر المهم انا ان شاء الله حكتب لكم على اكثر من طريقه لتعجيز نمو الشعر و في بعض الحالات ازالته نهائيا و حكتب لكم وصفات لتخفيف الالم بشكل كبير قبل الازاله
**********
اولا: بعض الطرق لتخفيف الالم ::::
=================
1) لتخفيف الالم و ازاله الجلد الميت و الشعر الصغير جدا…..تخلطين خميره مع عسل ويخفف قليلا بماءورد وليمون…… تدهننين المنطقه
الي تبغين تشيلين فيها الشعر و تتركيها الى ان تنشف وبعدين تفردين
الحلاوه وتبدئين في الشيل
2) تأخذين ثلاث ملاعق سكر وتذوبينها في نصف كوب ماء ……مع قرص من
الخميره وتحركينها جيدا وتمسحين بها المنطقه المطلوب ازالتها وتنتظرين
عليها لتجف …..بعد كذا تأخذين الحلاوه … وتمددينها على نفس المنطقه
اللي سبق وطليتيها و شيلي
3) وممكن حتى لا تشعري بالالم ان تدهني المنطقة المراد نزع الشعر
منها بقليل من زيت القرنفل
4) والمفاجاه هي……….معجون الاسنان !!!!!يوضع على المنطقه
الحساسه او الوجه او الابط لمده 5 د قائق…….و من ثم تمسح تماما
و تجرى عمليه الازاله………و سوف يصبح الالم لديكي ضعيف
او حتى ليس له وجود
*************
ثانيا: لوقف نمو الشعر ::::
==============
1) انقعي ترمس في ماء لمدة 6 ساعات ثم خذي الماء واحتفظي به في
الثلاجة وادهني منه على يديك ورجليك وكل مكان تريدينه خاليا من الشعر ……واستمري على ذلك لمدة 3 اسابيع يوميا.
2) استخدام نبات السعد……ناخذ 3 من مسحوق النبات و تضاف الى
لتر ماء و ترفع على النار الى ان تغلى ثم تترك لتنقع لمده ربع ساعه
ثم توضع على الجسم كغسول بعد ازاله الشعر لمده 6 ايام متواصله
من كل شهر
3) خذي زيت زيتون وادهنيه على جسمك…… بتلاحظين ان الشعر نموه
يتاخر ويوم يطلع يطلع شعر بس خفيف الشعر اذا كان غليظ من نوعه
بيطلع ضعيف جدا
******
ثالثا: الوصفات المزدوجه لمنع نمو الشعر و كذلك لمنع ظهور الحبوب
و الاحمرار و التطهير :::::
==============
1) الماء البارد + الملح…….بنسبه ملعقه ملح لـ 3 ملاعق ماء … لمده دقائق ثم شطفه بالماء …..و وضع اي وصفه اخرى
2) بعد ما تشيلين حلاوة دلكي جلدك بالليمون وخليه فترة بس حطي
الليمون قبل ما تغسلين يدك
3) يخلط قليل من الماء مع بودرة التلك(بودرة الأطفال) ثم يعمل منه
عجينة لينة ..وتوضع على المكان المنزوع منه الشعر….ثم تترك حتى
تجف وتغسل … هذا القناع يخفف من الاحمرار والحساسية الناتجة عن
نزع الشعر …
4) النشاء وماء الورد وقليل من اليمون….. يوضع على الجسم بعد
الحلاوة حلو مايهيج البشرة
5) لتتخلصي من مشكلة تحسس واحمرار بشرتك بعد ازالة الشعر الزائد
من الوجة املاي وعاء بمقدار وافر من الثلج واضيفي الية 4اكواب من
الحليب السائل…. ثم غطسي قطعةمن القطن في هذا المسحوق وضعي طبقة
من السائل علي المناطق المتحسسةالتي تعاني الاحمرار واتركيها
لتجف…. ثم ضعي طبقة اخري بعد 15دقيقة وكرري العمليةمرتين لتعود بشرتك الي حالتها الطبيعية ا لسابقة
6) واذا قمت بازاله الشعر من الاماكن الحساسه بالشفره .. وظهرت لديك حساسيه .. قومى بملئ اناء حتى ربعه بالماء …. ثم اذيبي فيه حبتين اسبرين .. مع اضافه نقطه من الجلسرين اليهما .. ثم مررى هذا المزيج
على الاماكن الملتهبه .. وسيزول الالتهاب باذن الله .. وذلك لما للاسبرين من فوائد فى مقاومه الاتهاب
7) بعد الانتهاءمن ازالةالشعر تستخدمين حجر سفنجر بعد ان تضعي رغوة صابون على المكان المنزوع الشعر ويدلك دلكا خفيفا بالحجر .. وهذا يساعدعلى منع ظهور الشعر.. وتستخدم بعد كل استحمام.
منقول للفايدة
.
اتمنى الجميع يستفيد منه ,,
الله يوفقج حبوبة ,,, \
اللي تعرف عنه ياليت تفيدنا ..
وكيف نميز الاصلي من النقلي؟؟!!
قصوا علينا ما في شي اسمه زييت النمل
أثبتت دراسة بريطانية حديثة أن الوقوف لفترة ثلاث ساعات باليوم يمكن أن يساعد في حرق ما يقرب من 3.6 كيلوغرام من الدهون بشكل عام.
وأكد الدكتور جون بكلي من جامعة شيستر البريطانية، أن أي شخص يعاني زيادة في الوزن، خاصة بعد موسم الإجازات، عليه التفكير في قضاء وقت طويل واقفاً يعمل بدلاً من الجلوس وراء المكتب.
وأعطى بكلي مثالاً باستخدام مكتب مرتفع يكون الشخص واقفاً على قدميه بدلاً من الجلوس.
ويؤكد الدكتور بكلي من قسم التغذية والعلوم الإكلينيكية، أن التخلص من المقاعد والعمل في وضع الوقوف يمكنه أن يقلل من البدانة ويحسن من دورة الدم بالجسم.
وأضاف أن الوقوف لفترة ثلاث ساعات يتسبب في حرق ما يقرب من 144 سعرة حرارية بالجسم.
وقال "الناس يجلسون ساعات طويلة في أعمالهم ثم يجلسون خلف مقود السيارة ثم يجلسون أمام التلفزيون، وهو الأمر الذي يؤثر سلباً في العملية الأيضية"، مضيفاً "هذا أمر غير طبيعي، فالبشر صمموا كي يقفوا ويتحركوا لا أن يجلسوا ويسكنوا".
وقد ربطت دراسة سابقة بين الجلوس لفترات طويلة وزيادة مخاطر الإصابة بالبدانة، كما حذرت دراسة سابقة من الجلوس طويلاً لما يسببه من حالات وفاة تفوق تلك الناتجة عن التدخين.
السمنة والوزن الزائد مصطلحان يختلفان قليلا عن بعضهما, فالسمنة تعرف على أنها زيادة في وزن الجسم عن حده الطبيعي بسبب تراكم الدهون فيه، وهذا التراكم ناتج عن الزيادة المفرطة في تناول الطعام مقابل نسبة ضئيلة من المجهود العضلي والرياضي اليومي الذي يقوم به الشخص, فمن الضروري أن يربط الشخص بين كمية الحركة التي يقوم بها يوميا وكمية الطعام الذي يتناوله, بحيث يتناول كميات تكفي حركته ونشاطه ليس أكثر , حتى لا يتراكم الزائد عن حاجته على شكل دهون.
اما زيادة الوزن فهو يطلق عادة على الأشخاص الذين لديهم زيادة بسيطة في الدهون وتعتبر الدرجة الأولى للسمنة أي بداية السمنة, لذلك يجب في هذه الفتره متابعة الجسم والسيطرة على الزيادة قبل خروجها عن السيطرة حيث ان عملية فقدان الوزن تصعب كلما زاد الوزن وزاد تراكم الدهون.
ولكي تعرف عزيزي في أي مرحلة انت الآن اليك هذه الطريقة السهلة:
اولا يجب عليك معرفة طولك بالمتر ووزنك بالكيلوغرامات, ثم تتبع المعادلة البسطة التالية, والتي تسمى مؤشر كتلة الجسم.
مؤشر كتلة الجسم = الوزن (كغم) / (الطول×الطول) (متر)
هذه المعادلة لمن هم فوق سن 18
ثم تقارن النتيجة بالجدول التالي:
مؤشر كتلة الجسم التصنيف
اقل من 18.5 نحيف
18.5 – 25 طبيعي
25 – 30 زيادة في الوزن
30 – 35 سمين
35 – 40 سمين ومعرض للإصابة بالأمراض
أكثر من 40 سمين جدا ومعرض لخطورة الموت
ولتجنب الإصابة بالسمنة عليك عزيزي التقيد بكميات معينة من الطعام بحيث لا تزيد عن حاجتك اليومية.
والقيام بالتمرينات الرياضية المنتظمة يوميا أو على الأقل 3 مرات في الاسبوع.
هناك كثير من النصائح سوف أقدمها لكم إن شاء الله العلي القدير في مرات قادمة.
أريد منكم التشجيع لكي استمر في كتابة ما هو مفيد لي ولكم
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وزني و لله الحمد متعدي مرحلة الخطر
ساعدني انا لي شهر عم اعمل رجيم بس وزني مش عم ينزل ثابت مع اني ما باكل غير مشوي وسلطة وفواكه ومع هيك باخذ دواء ناتشورال ماكس الصباح على رايق بشرب كاسة مياه دافي مع ليمون معلقة عسل حبة دواء احيانا بفطر بيض مسلوق
الغداء:بكون ساعة 4 لما يرد زوجي على البيت بكون دجاج مشوي او ستيك او سمك مع صحن سلطة كبير فيه خل تفاح و ليمون بدون زيت
على المغرب :بشرب شاي اخضر مع زنجبيل وقرفة وكمون ونعاع اخضر
العشاء: بكون عصير الاناناس مع الكيوي مع تفاح اخضر معلقة قرفة وزنجبيل وعصير الاناناس كي دي دي ومع هاد كل وزني ما نزل مش عارف شو سبب ؟
نتريا مواضيعج الي تخص الرجيم و الرشاقة بفارغ الصبر
والليزر في اي مناطق يتسوي، فوق الشفه بس؟
ابا طريقه لشل شعر المنطقه الحساسه
الموس يوم يظهر لي الشعر يحكني وايد ويسببلي حساسيه لني حامل (اعرف ان الرسول صلى الله عليه وسلم وصى بالحلق بس انا متلعوزه بهالحمل) ابا طريقه غييير
وفكرت بالنير بس حرقني واااااايد الكريم ماتحملت اخليه عشر دقايق لان فيني حساسيه والتهابات واحمرار
والحلاوه طبعا مستحيييييل ماروم اوخي (انحني)
ومتلعوزه ويا هالمنطقه
شووووووووروا علي وساعدوني بلييييييز
ما في غير الشفرة ><صح تسبب الحساسيه بس مستحمله ماااااااااااااا باليد حيله
^^
بجرب النشا
الريجيم التالي يستمر أربعة أيام فقط ويمكنك إنقاص وزنك من 1.5 إلى 2 كيلو.
السبت:
الإفطار:
شاي أو قهوة خالية من السكر + نصف ثمرة جريب فروت
الغذاء:
سلطة مشكلة "طماطم، خس"، + فيليه بقري مشوي أو هامبورجر + قطعة تفاح طازجة
العشاء:
نصف ثمرة جريب فروت، + 250 جرام فاصوليا خضراء تطهى بالسلق 2+ بيضة مسلوقة
الأحد:
الإفطار:
شاي أو قهوة خالية السكر + نصف ثمرة جريب فروت + عصير طماطم "كوب واحد فقط" + شرائح الخس.
الغداء:
شريحة لحم + عصير تفاح خالي من السكر + 250 جرام فاصوليا خضراء تطهى بالسلق.
العشاء:
كوسة مسلوقة و قرنبيط مسلوق .
الاثنين:
الإفطار:
شاي أو قهوة خالية السكر + نصف ثمرة جريب فروت
الغداء:
سلطة "كرفس، خس" + صدر دجاجة مشوي + ثمرة تفاح
العشاء:
عصير خوخ + شريحة هامبورجر + طماطم مشوية .
الثلاثاء:
الإفطار:
شاي أو قهوة خالية السكر + نصف ثمرة جريب فروت
الغداء:
عصير أناناس خالي السكر + خس + طماطم + شريحة فيليه بقري مشوي
العشاء:
2 بيضة مسلوقة.
……………..
والسمووووووحه
طريقه جديده وسهله …بدون تشقير و لا لوية .. هذي طريقة أسهل علشان نتخلص من شعر الحاجبين الزايد ..
و هي باستخدام واكس WAX ينحط على المكان اللي فيه شعر زايد و يغطيه .. و هو موجود عند محلات
Make Up For Ever
الأدوات اللي نحتاج ان نشتريها من Make Up For Ever :
الواكس البلاستيكي : Plasto Wax
[IMG][[/IMG[/IMG]
و هذا الصمغ لتثبيت الواكس: Plastic Sealor
[IMG][[/IMG][/IMG]
طريقة الإستخدام :
الخطوة الأولى
تمشطين حواجبك بالفرشاة الخاصة لهم و تخلينهم مرتبين ..
الخطوة الثانية
تحطين الواكس Wax على الشعر اللي تبين تغطيه بس ..
الخطوة الثالثةبعد الواكس Wax تحطين المثبت ( الصمغ ) فوقه ..
الخطوة الرابعة
تنتظرين لحد ينشف .. و بعدها تحطين كريم الأساس Foundation اللي تستخدمينه ..
الخطوة الخامسة
تحطين بودرة Blasher فوقه لحد يضبط على اللي تبينه ..
الخطوة الاخيرة
تحديد حاجبك بالطريقة اللي تبينها .. و اذا كنتي تبين انتي ترسمين الحاجب كله فانج تغطين الحاجب كله ..
وعندما تريدين إزالته فبمزيل المكياج ثم بالماء والصابون (يعني لاتخافون ترونه مو نمص فقط اخفاء للحواجب مؤقت تقدرين ترجعي حواجبك)
وإن شاء الله الاستفادة للجميع
منقول
مشكورة اختي
الدكتوره سألتها بالنسبه للعاب قالتلي عادي كل حمال وله عرض يعني الصبر جميل
الله يسهل عليج
ثمرة حبنا
مشكورة أختي عالأقل رديتي عليه
*nawari*
بس اسناني ماتعورني
طي السنيين
مشكورة اختي ويزاج الله خير..بس لين متى يتم هالشيء؟