الوسم: الشحوم

الــــــــــــــسلام عليكم ورحمه الله وبركاته

اول شي اقــــــــــــــــــــــــــــول اقرو القواااااااااانييييييييين بليييييييييييييييييييز وركزوا عاللون الاحمررررررررررررر
ثاني شي ياريت الكل يطرش لي رساله خاصه الوزن حتى لو مب ناقصين
وثالث شي احم
الحــــــــمد لله خلصنا الجزء الاول من مسابقتنااااااااااااا

والفــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــايزه بنت المزورعي هي الف الف مبروووووووووووووووووووووووك
وهذا لج

واحم احم
هاي نتايجناااااااااااا ((اللي تلوع الجبد))

1- اليكه >>انا

ثايب

2- عابره سبيل

3- دفوشه

4- الاء الهوى

ماطرشت

5- دلوعه دبي

ماطرشت

6- دموع الورد

7-حبيبه بنتها

ماطرشت

8- هارد تو كونترول

9- بنت المزروعي

10- رمانه حامضه

11 مس جس

ماطرشت

12- ام راشد

ماطرشت

13- ميرال

ماطرشت

14-رفيعة الشان

ماطرشت

15-وي روك

16-مس قلوس

ماطرشت

17- بنوته دلوعه

18-اللؤلؤ المنثو

ماطرشت

و اليوم بأذن الله بنبدا الجزء الثاني من مسابقتنا واتمنى يكون فيها تناااااافس حلووووو نفس الجزء الثاني ونتايج احلى ورشاقه ولا فالاحلام
طبعا مسابقتنا حق 90 وفوق
ومشتركاتنا هم
1- اليكه
2- عابره سبيل
3- دفوشه
4- الاء الهوى
5- دلوعه دبي
6- دموع الورد >> حاليا غايبه والله يرجعها بالسلامه
7- حبيبه بنتها
8- هارد تو كونترول
9- بنت المزروعي
10- رمانه حامضه
11- مس جس
12- ام راشد
13- ميرال
14- We roock
15- رفيعه الشان
16- مس قلوس
17- بنوتة دلوعه
18- اللولو المنثو
وبـــــــس

قوانينا مره ثانيه في تجديد فالقوانين ياريت تنتبهون..

_ اهم شي الدخول اليومي الا للي عندهم ظرف ..

_ ممنوع تطرون المغرياااااااااااات..

_ الوزن كل اسبووووووووووووووع عشان رغبه الاغلبيه وطبعا انا بكتب لكم التواريخ ، الاوزان تتطرش لي في رساله خاصه وماتنحط على العام .. (( مع العلم انه كل اسبوع بنسوي موضوع يديد ))

_ بما اني كتبت الاوزان الحين ، اي وحده توزن ممنوع تكتب وزنها اليديد لحين موعد الوزن عشان الكل يتحمس ..

_ كل اسبوع بيكون في فايزه طبعا، وجايزتها وسام بسيط ، كنا بنسوي جوايز كـ رصيد بس شي بنات من البحرين فـ صعبه ..
_ اللي تخرب مره لها عقاب وهو مشي ساعه .. واللي تخرب مرتين ماشي لها اوبن داي كامل بس وجبه وحده .. واللي تخرب اكثر ماشي لها اوبن داي ابد في اسبوع التخريب … سويت ها لانه صدق النتايج مب هاك الزود والسبب هو التخريب … ترا مب وحده تقولي لا ما يستوي هذا عقاب والعقاب لازم يستوي في اي ظرف الا اذا كان التخريب له ظرف معين ..
الوزن عقب اسبــــــــــــــوع يوم الجمعه تاريخ 28-5-2017

سامحوني اللي ماطرشو اوزانهم يمكن تكونون انتو الفايزين بس ماطرشتو
فالاخير دعواااااتكم لنا يا متابعينا

واقول الله يــــــــــرزقنا الرشاقه بالصحـــــــــه والعافيه يارب

ما شاء الله

مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووك التجمع الايديد

و بدايه يديده خخخ كشخه كملنا اسبوعين يا بعض من بدينا .. عقبال ما نضعف و نوصل للمرحله الاخيره

و هييييييه نسيت اهم شي .. بنت المزروعي ..

مبــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـروك عالويت لووووس و كملي و شدي حيلج

مبروووك بنت المزروعي خخخخ كنت اتحراني بفوز

ومبروك علينا الجزء اليديد

مبروك للمزروعية بس عقب ما بتوزن عند الدكتورة اننن >>مبروك الجزء الثالث

ابا اشترك وياكم عاديے ولا محددين خٍَـلاصْےّ

مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووك
عالموضوع اليديد
وحق بنت المزروعي طبعا
وان شاء الله الاسبوع الياي اوزانا تنقص اكثر

اخواتي انا سامعه ان في كوكون بالعين جهاز لاذابه الشحوم بالبطن خاصه ( هذا المهم )

فيكم حد جربه ؟؟؟

ويروح الترهل اللي بالبطن والا يذوب الشحوم بس ؟؟

انا احس ان الكرشه مب شحوم ومادري فيه امكانيه لانها تخف او لا ؟؟

<<< وحده تعاني من كرشتها مانفع معاها شي

مافي حد جرب ؟؟؟؟

وين التفاعل بنات ؟؟؟

اول مره سالفه اسمع عن هالسالفه انتي اتصلي عليهم واتخبريهم احسنلج

السلام عليكم الغالية كيف الحال أنا جربت الجهاز والصرااااااااحة فعلا رائع وأنا كل ماأسوب جلسة أنقص كيلوااا والحمدالله عطاني نتيجة حلوة واااااايد وانا بستمر معاهم بعد العيد بإذن الله تعالى وإنشاء الله أكون أفدتج

وأنا اسأل نفس السؤال وياليت وحده من البنات تفيدنا

اخر مره كنت عندهم قالو انه ب 200 درهم الجلسه بس اعتقد لازم لمدة شهر اييهم او عشر ايام ماذكر

بس ماجربت وياليت اللي جربت تعلمنا عن الفوايد

صح هم قالو جذيه بس انا ماضمن كلامهم لازم اسئل حد مجرب

اكيد انهم بيمدحون بضاعتهم

بخاطري وحدة تكون مجربة تقولنا نتيجه التجربه مالتهم

الــــــــــــــسلام عليكم ورحمه الله وبركاته

شحالكم بنات

اتمنى انه هالجزء كون شرات الاجزاء الاولى …

ونبدا بالفايزه فالجزء الرابع وهي دلوعتنا الحلوه بنووووووووووته دلوووووووووووووعه
وهذا لج فديتج

هاي نتايجناااااااااااا

1- اليكه >>انا

انا زدت كيلو رديت 98

2- عابره سبيل

3- دفوشه

4- الاء الهوى

ماطرشت

5- دلوعه دبي

ماطرشت

6- دموع الورد

7- هارد تو كونترول

ماطرشت :@

8- بنت المزروعي

ماطرشت

9- رمانه حامضه

ماطرشت

10 مس جس

11-وي روك

12- بنوته دلوعه

13-Bellegir

ماطرشت

14-نهر
ماطرشت

15- خاطري اظعف

ماطرشت

اليوم بأذن الله بنبدا الجزء الرابع من مسابقتنا واتمنى يكون فيها تناااااافس ونحصل نتايج شوي غير لانه لاعت جبدي

طبعا مسابقتنا حق 90 وفوق
ومشتركاتنا هم
1- اليكه
2- عابره سبيل
3- دفوشه
4- الاء الهوى
5- دلوعه دبي
6- دموع الورد
7- هارد تو كونترول
8- بنت المزروعي
9- رمانه حامضه
10- مس جس
11- We roock
12- بنوتة دلوعه
13- Bellegirl
14- نهر
15- خاطري اظعف

وبـــــــس

قوانينا مره ..

_ اهم شي الدخول اليومي الا للي عندهم ظرف ..

_ ممنوع تطرون المغرياااااااااااات..

_ الوزن كل اسبووووووووووووووع عشان رغبه الاغلبيه وطبعا انا بكتب لكم التواريخ ، الاوزان تتطرش لي في رساله خاصه وماتنحط على العام .. (( مع العلم انه كل اسبوع بنسوي موضوع يديد ))

_ بما اني كتبت الاوزان الحين ، اي وحده توزن ممنوع تكتب وزنها اليديد لحين موعد الوزن عشان الكل يتحمس ..

_ كل اسبوع بيكون في فايزه طبعا، وجايزتها وسام بسيط ، كنا بنسوي جوايز كـ رصيد بس شي بنات من البحرين فـ صعبه ..
الوزن عقب اسبــــــــــــــوع يوم الجمعه تاريخ 11-6-2017
ولي انا وعبوره تاريخ 25-6-2017

فالاخير دعواااااتكم لنا يا متابعينا

واقول الله يــــــــــرزقنا الرشاقه بالصحـــــــــه والعافيه يارب

ما شاء الله

مبرووووووووووووووووووووووووووووووك بنووته تستاهليييييين والله مفعول الكورن فلكس خخخخ

وعقبال البقيه..

وان شالله هالجزء يكون اكثررررررررررر التزاااااااااااااااااااام

هلا حبايبي
و مبروك للفايزة و اللي نزل وزنهم ..

و اعذروني ما كنت متابعة عدل الجزء اللي طاف .. لكن الحين راح يكون الشي جدي .. و لازم نتعاون و نكون ايد بايد علشان نوصل للوزن المثالي ..
بالتوفيق للجميع ..

احم احم

احسني مستحيه

هههههههههههه

ومبرووك للي نزلو

هاردلك للباجين

صدج صدج مستحيه

يلعن ابووك بالكورن فليكس ما بغيره هالنظام هههههههههههه

الله يبارك فيكم

هههههههه

ههههههههههههههههههههههههه

انا افكر ارد اسوي رجيم الكورن فلييكس هالاسبوع

بس بشوف قبل عندي حليب ولا

ولو ماعندي بسوي سوايل

يكووه يالطفسه وحشتيني من زود ما وحشتيني شوي وكنت بكرهج

بدون دلع هالاسبوع اسدحي يومياتج

وارزني ويسي مكان واحد

الــــــــــــــسلام عليكم ورحمه الله وبركاته

شحالكم ^^

اول شي اقولكم الفايزه

اليوووم غير هههههه لانه عندها فايزتين
مس جس و دموع الورد
الف مبرووك

ثاني شي سوري لاني تاخرت .. الواحد تستوي له ظروف واذا هالشي ضايقكم وحده تتبرع وتمسك الموضوع ^_^

والحمد لله اليوم النتايج حليوه احسن عن قبل وان شاء الله هالشي يكون حافز لنا ^^

ومثل ما قلت انا شليت اسامي اللي ماطرشوا والسموحه منهم الا اللي اعرف ظروفهم لانهم قالولي لكن اللي ماقالو شي السموحه

هاي نتايجناااااااااااا
– اليكه >>انا

انا وزني زايد حاليا 99 >> على فكره ناقص ووصل 99 خخ سواد ويه

– عابره سبيل

– دفوشه

105

– الاء الهوى

طرشت وقالت لي الاسبوع الياي بتوزن

– دموع الورد

– هارد تو كونترول

ماطرشت بس تدرون بظروفها

– بنت المزروعي

ماطرشت لانه حاليا توها راده البلاد

– رمانه حامضه

مس جس

– بنوته دلوعه

-Bellegir

ماطرشت اظن لظروف يدها الله يشفيها
– بدويه نيشن

– اتويا

القوانين تعرفونها طبعا من قبل
ني حق تاريخ الوزن
تاريخ 2-7-2017
وانا وعبوره تاريخ 16-7-2017

فالاخير دعواااااتكم لنا يا متابعينا

واقول الله يــــــــــرزقنا الرشاقه بالصحـــــــــه والعافيه يارب

ما شاء الله

واااااو .. نتايج حلوووه

ربي يوفقكم …. ان شاء الله كلنا نضعف بصحه وسلامه

ما شاء الله حلو هالتجمع و الله يوفقكن ..

ما شاء الله

يلا بنات شدو حيلكم

الف الف الف مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك للفايزين

اول شي مبروك للي نزلو ومبروك مس جس ودموع
ما شالله دموع الاسبوع الياي بنطردج من الموضوع بدشين عالم السبعين
وزعلت وايد عشان عبورة
وانا وزني 105.3 ان شاء الله الاسبوع الياي تكون نتايج تبشر

مبروك لكل الي نزلو

والله يجدم الي فيه الخير للكل

مشكوووووووورة اختي

مشكوووووووورة

يزاج الله خير …

الموضوع حلو وايد

تسلمين يا الغلا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,,,,,,,,

يا هلا وغلا باخواتي كلكم وأبي أعطيكم هذا الريجيم الصاروخي العجيب واللي هو يعتبر قاهر للشحوم وينزل الوزن في خلال شهر بحدود 18 – 22 كيلو ويمن أكثر وكلا وحسب نوعية الجسم … ريجيم عجيب صح …. وخطير .

وهو كالتالي :: –
—————-
3 ايام فواكة ( بأي كمية محددة وأي نوعية من الفواكة وبأي وقت )
3 أيام خضار ( بأي كمية محددة وأي نوعية من الخضار وبأي وقت)
3 عيش ( أرز ) أسمر + روب ( قليل الدسم طبعا )
3 أيام بروتينات حيوانية ( لحوم – دجاج – أسماك )

* يمنع منعا باتا خلط المواد بعضها ببعض .
—————-
انه الريجيم الأكثر فاعلية
انه محطم الأوزان الثقيلة والشحوم المتراكمة
انفع اشتغل بالدعاية هيهيهيه
———–
وأتمنى اني خدمتكم .. يا رب يا عليم
منقووووووووووول للا مااانه

هاااا بنااات منو بيبدا معايه وانا وهي بنتحدى بعض
بليز والله ابى حد يشترك معاايه عشان انشجع بعض انا من بكرا ببدا بالرجيم الا وهو يوم الاربعاء

انا قبل كنت اخفف س خربت كل شي ومتنت ووصلت 104 وان شاءالله اسوي هالرجيم
واضعف ادعوولي بنات ابى اضعف لين اجازة الربيع لانه بيتكون ملجة خالي واباهم كلهم يستغربوون

مشكوره غناااتي بس نزول الوزن سريع يسببب الترهلات الجسم وانا انصح بنقص الوزن ع فترات متبعده مع الرياضه لشد الجسم

شي اكيد رياضه وانا بستخدم رياضة المشي عشان مايترهل جسمي

افا عليج غناتيه انا ببدا فياج من باجر الاربعاء يودي روحج
كلما بتفكرين فالاكل اذكري ملجة خالج اللي ضعفن هب اخير عنا نحن قدها وقدود
لووووول

شدوا حيلكم…

بحاول ابداء معاكم ان شاء الله…

وبخبركم باليوميااات…

حشى في كل رجيم رازهـ ويهي ههههههههههههه

من فيكم تعرف مركز طبي فالعين يعمل جلسات لاذابة السيلولايت فالعين
ياريت اللي تعرف اتفيدني

انا من بوظبي وما اعرف وان شاء الله البنات بيفيدنج وبحاول اسال ربيعاتي الي من العين ^_^

انا اعرف مركز في العين اسمه استثتك ومكانه في الجيمي .

مشكوره اختي ع الرد

انا سمعت عن استثيك بعد وابا اسير لهم بس ابا اعرف شو الطريقه يعني كيف يذيبون الدهووون؟؟؟

أنا بعد صراحة أريد أعرف إذافي مركز يذوبون الشحوم فيه ياريت تفيدونا يابنات وجزاكم الله خير

ينصح بالإكثار من تناول البطيخ صيفا لأنه لا ينعش الجسم فحسب وانما يزوده بالعديد من المواد الأساسية التي يفقدها عبر الغدد العرقية. وذكر الاتحاد في تقرير له أن الدراسات الأخيرة التي أجريت على نساء ورجال بدناء أثبتت فاعلية البطيخ والشمام على تبديد الشحوم، خصوصا المتجمعة في منطقتي الردفين والبطن. وكان خبراء التغذية في الاتحاد قد أجروا دراسة على 40 متطوعا تم تقسيمهم إلى مجموعتين، بينت أن الاكثار من تناول البطيخ أفاد في تقليل أوزان البدناء في المجموعة الأولى مقارنة بالمجموعة الثانية التي لم تتناوله. ما تجدر الإشارة إليه هو أن البطيخ ليس مجرد ماء، وانما يحتوي على كميات كافية من البوتاسيوم تعوض ما نفقده من خلال العرق. كما يزود، البطيخ والشمام، الانسان بكمية جيدة من فيتامين سي والكاروتين اضافة الى قليل من الكالسيوم والمغنيسيوم والحديد. هذا عدا عن مادة مانغان الضرورية لتنشيط الدماغ، وحامض الفوليك المقوي للخلايا.. ويعود الاسم الأوربي للبطيخ إلى الكلمة اليونانية القديمة Melone التي تعني «التفاحة الكبيرة». ويصنف البطيخ والشمام ضمن الثمار الخضراء وليس ضمن الفواكه، ويعرف البشر اكثر من 500 نوع من الشمام ينمو معظمها في آسيا وأفريقيا وأميركا الجنوبية. وينصح معهد التغذية الألماني بتناول البطيخ والشمام الناضج لأنه يحتوي أعلى نسبة من المواد المفيدة ولأنه يوفر أفضل تأثيراته على مكونات الشحوم في البطن والردفين. وللتفريق بين البطيخ الناضج وغير الناضج والفاسد يقدم المعهد الألماني نصيحة «جديدة» يعرفها سكان العالم الحار منذ قرون: الضرب بالكف على البطيخة والتعرف على عملية النضج من خلال رنين الصوت. إذ يصدر عن البطيخة غير الناضجة صوت حاد رنان، في حين يصدر عن البطيخة الناضجة صوت رخيم وعميق يشي بكمية الماء (دليل النضج) فيها. ويحتاج الإنسان إلى خبرة كبيرة كي يميز صوت الضربات البالغة الرخامة التي تدل على فساد البطيخة وامتلائها بالماء.

منقول

تسلمين غناتي

اليوم الصبح كليت منه قلت يمكن متني لكن تفاجئت بالموضوع و مشكورة على الطرح

تسلمين على الموضوع

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

بنات امنو منكن استخدمت هالمنتج و استفاادت ؟

رجـاءا لي فادها تخبرنـا سواء هذا ولا غيره , و ياليت لو تحطلنا صورة المنتج مع سعره و المكان لي خذت من عندهم المنتج و المدة لي بدت تظهر عليها النتيجة, خلنا نفيد بعض و نتعاون يزاكن الله خير

هالمنتج خذته من د.نيوترشن و ناسيه سعره , و لين اليوم ماأستعملته بانتظام جربته بس مرتين لكن مكتوب عليه للحصول على نتيجة لااااازم أستخدمه يوميا لمدة خمس أسابيع , أنا بإذن الله ناوية أستمر عليه , و باخبركن إذا شفت نتيجة طبعا اذا شفت التفاعل منكن خواتي .
و لي عندها شي غير هالمنتج و فعلا ساعدها في التنحيف و ذوب الشحوم تخبرنا ,,
أتريا تفاعلكن

للرفع

فييرررم اند تايتلي من د نيوترشن 250 درهم
من اول اسبوع استعملته بان عللى ايدي وفخوذي والله كثير زين بس اهم شي الانتضام

مشكورة اختي , يزاج الله خير
بسألج مع رياضة ولا بدون ؟
و كم استمريتي عليه ؟ شهر و لا أكثر ؟
تسلمين عالمرور

انا مااستعمل شي الصراحه بس الرياضه

أخواتي جزاكم الله خير ممكن تعطوني من خبرتكم أو معلوماتكم كيفية إذابة الشحوم في البطن ضروري اللي بتساعدني الله يوفقها ويرزقها كل الي تتمناها

لازم تنزلين وزنج والدهون بالبطن بتنزل بس اذا هي نفخة بطن مب دهون لازم تعدلي طريقة اكلج يعني ماتشربي ماي مع الاكل ولا غازات وتاكلي خبزكامل وحتى الرزو المكرونه بني مش ابيض واهم شي انج ما تاكلين اي شي بعد الساعه 7 المساء بس سوائل و ممكن عسب ماتكثرين الاكل تلبسي كورسيه او حزام بطن نفس اللي يلبسوه بعد الولاده طول اليوم وانتي بالبيت عشان بطنج تم مشفوطه لداخل وبنفس الوقت ماترومين تكثري من الاكل
بس مافي حل سحري للاسف غير الدايت والرياضه

الغلا اشربي كل يوم على الريج وقبل الريوق والغداء والعشاء بربع ساعه (شاي اخضر+زنجبيل+جرفه+كمون+ليمون ) وبعد شهر بتشزفي النتايجه غير ….

جاان زين ف حل ..

ما اعرف الصراحة
ان شاء الله حد يفيدج حبوبة ^^

فديتج في وصفة للاخت (غلا نفسي) ..

انج تاخذين شريحتين اناناس فريش تقطعينه وتتخلطينه مع روب زبادي خالي الدسم وتاكلينه كل يوم

تقدرين تخلينه سناك العصر او انه يكون عشا خفيف