لعيون طلب اختي () الفلفل الاحمر او الشطه الحاره @@


مراااااااحب

شحالكم

لعيوونج يالغلاا

وهااي الوصفه

وبحطيليج الصوور

[IMG]خليجية[/IMG]

[IMG]خليجية[/IMG]

المقادير:

فلفل احمر _ طماطم _ زيت _ ملح _ وتمر هندي

الطريقه :
تااخذيين جدر ونحط فييه مااء ونسلق الفلفل الاحمر والطماطم

الى درجة الاستواء يعني تشوفيين الطماط استوى عقب صفييه من المااي

فرمي الفلفل الاحمر والطماط ف فارمه يدويه

عقب نييب مقلاه ونحط فيهاا زيت والخلطه وحطي ملح وعقب خليييه يستوي

عقب نقعي التمر الهندي ف مااي ومش وايد لا تكثريين عقب بيستوي حامض

وحطيه ع الخلطه

الي ان يجف المااء تقريباا

وبالهنا والعافيه

ع فكره وايد حااااار اح اح

خليجية

لااه حبووبه الفلفل الاحمر شرات الفلفل الاخضر بس طازج مب البهار

والتمر الهندي هييه

لا افا عليييييج

جريبييه وبيتم وياج فتره يعني سوي كميه وخزنييه

خليجية

حلاته ويا المجبوس ههههه بس لا تحطيين وايد حار

خليجية

تسلم ايدك
مشكووووورة

عيبني واااااااااو

إن شاء الله بسوي منه أنا أحب الأكل الحار …

لذييييييييييذ انا بعد احبه,,,يسمونه البعض معبوووج^.^

اعششششششششششششقه

والله من زمان كان في خاطرري ااتعلم طريقته

يزاج الله خيرر ع الوصفه والاحلى اني اقدر اسوي كميه واحتفظ بها واكلها بأي وقت ابا

الف شكررررررررررر لج

اشكركم ع المروووور الغاوي ربي لا يحرمنييه هالطله الحلوه

تقبلوو ودي

خليجية

رجيم الاندومي بالشطه

هلا خواتي جيف حالكن؟
بغيت اسأل عن رجيم الاندومي بالشطه وكم ينزل في الاسبوع؟
وكيف الطريقة أي شو هي الشطه وشو نوعية الاندومي؟ والا عادي أي نوع من الاندومي

اول مره اسمع عنه

أنا بعد ما سمعت عنه من قبل بس سمعت البنات يقولون عن ها الرجيم بس ما ادري ؟الي اعرفه الاندومي ينفخ الجسم والله العالم

لوووووووووول عيل بيكون احلى رجيم خخخخخ لانه الاندومي وايد تشبعني..
بس ما قد سمعت عنه…واللي سمعته انه الاندومي تنفخ وتكبر الصدر والزنود وتسوي كرشه مادري

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آآآآآآه خليجية
لوووووووووول عيل بيكون احلى رجيم خخخخخ لانه الاندومي وايد تشبعني..
بس ما قد سمعت عنه…واللي سمعته انه الاندومي تنفخ وتكبر الصدر والزنود وتسوي كرشه مادري

صح انا بعد هذا الي اعرفه

الاندومي كله شعير شقايل ريجيم؟؟؟

بالعكس ينفخ مايضعف الاندومي

الغاليه الرجيم ما فيه اندومي بس العضوه اسمه اندومي بالشطه والرجيم عباره عن ثلاث ايام روب وثلاث ايام لحوم وثلاث ايام بيض وثلاث ايام خضار وثلاث ايام فواكه