البخل العاطفى

موضوع حلو

يعطيج العافيه اختيه

فعلاً زاد هالبخل بطريقة فظيعه وهوالي مسبب الشقاق بين الازواج..
الله يهديهم ويسخر كل زوج لزوجته..ويجعل حياتهم فرح وسعادة وطمئنينه..
مشكورة فديتج

حبيبتي الغالية
يزاج الله خير على موضوعج القيم ^_^

يعطيج العافيه فديتج

يعطيج العافيه

خذى حقك العاطفى من زوجك

خذى حقك العاطفى من زوجك

الرجل أو الزوج يختلف في طبيعته الداخلية عن المرأة وتختلف صور الحب لديه عن صور الحب التي لدى المرأة .. فالرجل أكثر ما يشعره بالاستقرار هو نجاحه في عمله وإنجازه فيه، وعادة ما يعبر عن الحب والاهتمام بصورة عمل وليس عاطفة ومشاعر إلا في وصفيات معينة.

فمن صور الحب لديه تجاه زوجته هو كده في عمله وجلبه المال لأسرته وتعبه في الخارج لأجلهم ، وهو لا يرى ضرورة لأي شكل من أشكال التوكيد اللفظي عن الحب ، طالما أنه يقوم بالدعم المادي والعملي لزوجته وأنها إذا ما تم إرضاؤها مرة وجب عليها أن تبقى راضية للأبد لأن حبه لها موجود ولا يحتاج إلى تعبير مستمر عنه .

بل إن كثير من الأزواج يتصور خطأ أن التعبيرات والإيماءات التي تعبر عن الحب لزوجاتهم تصبح مع الوقت قديمة وتقليدية ، بل ليست ضرورية ..!! كالهدايا وكلمة الحب المعروفة، والاهتمام والرعاية وإشعارها بالتأييد والاحترام والمدح ، وهذا أمر خارج عن إرادتها لأن الله جبلها عليه ، لذا فالزوج والرجل عموماً بجهل منه يقاوم هذه الطبيعة وينظر إليها على أنها نوع من السيطرة والمحاصرة مما يبعده نفسياً عن زوجته ويهرب منها جسدياً ..

الآن .. ما الذي عليك عمله حتى تشعري بالإشباع العاطفي من قبل زوجك:
1. لا بد أن تعرفي أولاً متى لا يكون الرجل مستعداً لمبادلة الحب وذلك في الأوقات التالية: –
وقت الغضب من أمر ما.. بالذات إذا كان غاضباً منك.
– إذا كان منشغلاً ذهنياً بالتفكير كالتخطيط أو حل مشكلة
– إذا كان يعاني من مشكلات في العمل.
– إذا كان جو المرأة مملاً روتينياً حتى لو كانت في قمة الرعاية والعطاء له.

2. أن تعرفي الأوقات التي يكون فيها مستعداً لإعطاء ومبادلة الحب.. منها: –
اللحظات الحميمة في العلاقة الخاصة في غرفة النوم فأغلب الرجال تتجدد مشاعر الحب والحنان لديهم من خلال تمتعهم بتلك اللحظات الخاصة ، خاصةً إذا توفقت الزوجة مع زوجها في هذا الحب ولو تم بصورة سريعة ..
وإن كانت طبيعة المرأة في هذا الأمر تختلف عن الرجل فهي تفضل أن تحصل على مشاعر الحب أولاً ثم تندمج فيما بعدها من العلاقة الخاصة عكس الرجل..
– إذا كان شعوره بدعم وثقة زوجته به كبيرة، خاصة الإعجاب به وتقبلها له بلا شروط.
– إذا طلب منها مشاركتها له في أنشطته الخاصة كالرياضة، قراءة كتاب معه ، طلب السفر معه في رحلة ، التحدث معها في أمر يحبه.
والمرأة الذكية تُدرك بفطرتها متى يكون الرجل محباً لها ، وكل ما عليها أن تحسن الاقتراب منه بهدوء وتستجيب للحظات الحب التي يمنحها لها.

3. أنه مهما كان تفاني المرأة في عطائها الزوجي ، إلا أنه لا بد أن تدرك أن الرجل من طبيعته أنه ملول ، وقد يصبح عطاؤك في يوم ما أمر روتيني لا يشعر بروعته ، خاصة بعد سن الأربعين فلا تظني أن ما يجذب الرجل في المرأة عطاؤها فقط ، ولكنه يحب أن تتقربي منه كثيراً فيملكك ولا تبتعدي عنه كثيراً فيجفاك ونوعي عطاؤك حسب كل مرحلة من مراحل حياتك مع زوجك.

4. كوني مبادرة بصور الحب غير المألوفة لزوجك مثل إرسال رسائل غرامية له عن طريق الجوال ، إعداد مفاجآت لذيذة لزوجك في إحدى الليالي ، مع مراعاة أن يكون مزاجه مناسباً لذلك ، هذه من الأمور التي تحرك مشاعر الرجل وتجدد نظرته لك..

5. اعرفي كيف تطلبين الحب:
– اختيار الوقت الملائم
– الطلب دون إلحاح فالرجل لا يستجيبون للإلحاحات والحنق.
– عبري مباشرة عما تريدين مثلاً:
لا تقولي أنت لا تحبني ، ولكن قولي : أريد أن أخرج معك إلى شاطئ البحر.
– اجعلي عباراتك مختصرة بعيداً عن التدبيرات والاتهام حتى لا تقاومك ..
بل خاطبي الرجل المحب في داخله لك..
– كوني واثقة من نفسك أمامه، فهناك من تقدم لزوجها قمة العطاء ولكن بضعف وهذا لا يحبه كثير من الرجال بل اجعلي عطاءك رمز قوتك وثقتك بنفسك.

أخيراً.. أنصحك ألا تجعلي حياتك يدور محورها حول زوجك فقط وأعني ذلك ألا تجعلي شعورك بقيمتك الذاتية مرتبطة بحب زوجك لك لا غير . عليك أن تركزي على اهتمامك بنفسك "صحياً، وذهنياً، وإيمانياً"، لذا أوجدي لك اهتمامات خاصة بك

ترتقين من خلالها وتتطورين.. ولا تجعلي عطاءك لزوجك يطغى على نفسك فتهملينها بحجة خدمة الزوج ورعايته فكلما كان اهتمامك بنفسك كبيراً كلما جذبت زوجك لكل شيء جميل فيك بالذات صحتك..

والله يوفقك اختي بحياتك

اختك / امل الحياة

مشكوره ع المشاركه ..

العفو اختي Designer Stylish

يشرفني تواصلك و حضورك اختي

وان شاء الله دوووووم موووووووو يووووووم

ويعطيك الف عافية

هلا حبوبه>>> لو اني مش معرسه >>بس حلو الواحد يستفيد >>للمستقبل >>خخخخخخخ
مشكوووووره على المشاركه الحلوووووووووه

تسلمين الغاليه على المعلومـــــات المفيده…

دمــــتي بود…

هلا وغلا اختي رعبوبة العين

يشرفني تواصلك و حضورك اختي

ان شاء الله نفرح فيج عن قريب

والله يرزقج بولد الحلال اللي يسعدك ويهنيك يارب

اختك / امل الحياة

هلا وغلا اختي ميرة دبي

يشرفني تواصلك و حضورك اختي

الله يسلمك اختي

واتمنى الجميع يستفيد

اختك / امل الحياة

الذكاء العاطفى

الشخصية الناجحة "الذكاء العاطفي"

د. عائشة بنت سعد بن علي الشهراني
نجاح الإنسان وسعادته يتوقف على مهارات لا علاقة لها بالشهادات.
أشخاص تخرجوا بامتياز لكنهم لم ينجحوا في الحياة الأسرية والمهنية والعكس صحيح.
وهذا لا يعني عدم أهمية العلم، ولكن لمواجهة الحياة يحتاج الناس إلى الفطنة وهي أعلى من الذكاء..
واعلمي أنك عندما تقودين نفسك يجب أن تستخدمي عقلك، وعندما تقودين الناس عليك باستخدام عاطفتك.
الذكاء العاطفي:
هو قدرة الإنسان على التعامل الإيجابي مع نفسه والآخرين.
هو قدرة الإنسان على التعامل مع عواطفه بحيث يحقق قدراً ممكناً من السعادة لنفسه ولمن حوله.
إن كثيراً من المشاعر تتولد نتيجة نمط معين من الأفكار إذا غيرنا الفكر تتغير المشاعر.
مكونات الذكاء العاطفي:
أ‌- النضج الوجداني:
وهو وعي بالذات والقدرات، قدرة على ضبط النفس، رؤية مستقبلية مع قدرة على الإنجاز- الإبداع العلم والمعرفة.
1- فهم الذات:
– إدراك المبادئ والقيم.
– إدراك مشاعر الذات.
– استخدام الحدس: والحدس هي قدرتك على التخمين وعلى استخدام مشاعرك بشكل فعّال في اتخاذ القرار وعلى ثقتك بهذه المشاعر
إذ إن الأحداث والخبرات والمشاعر المصاحبة تختزن في اللوزة amyg dola، فعندما نتعرض لموقف مشابه الحواس واللوزة تبحث في السجلات المخزونة لموقف مشابه، فتعطيك نفس المشاعر سلبية كانت أم إيجابية التي شعرت بها في نفس الموقف.

2- التعامل الإيجابي مع الذات
– التفاؤل
– الثقة بالنفس
– المرونة: يمكن أن تؤدي إلى الإبداع: كأن يغير الإنسان أولوياته حسب التغيير، يغير وسائله وأهدافه مع الحفاظ على ثوابته ومبادئه، يحب الفضول والاستكشاف.
– الإبداع: يحصل الإبداع ويزداد في حالات الانسياب حيث يستخدم كل ما لديه وهي حالة يندمج فيها الإنسان اندماجا كاملا في العمل الذي يقوم به يغيب عن نفسه الزمان ويغرق في اللحظة التي يعيشها.
ومن شروط الدخول في حالة الانسياب:
1- أن تحب العمل الذي تقوم به
2- أن تنظر للعمل أنه تحد وليس تهديدا.
3- التركيز مهم في البداية والتركيز شرارة تشعل الإبداع
– التصميم
– المبادرة والمزاولة.
– التحكم بالمشاعر: نستطيع أن نعمل الذكاء بين:
1- التفكير والشعور
2- الشعور والسلوك
وحتى نتحكم في أنفسنا لابد من فهم عواطفنا، فالإنسان الذكي لا يتجاهل عواطفه بل يفهمها ويتعامل معها، ومشاعرنا تعطينا صورة صادقة ودقيقة عن أنفسنا فهي لا تجامل ولا تكذب
– الانسجام الداخلي.
ب‌- التواصل الإيجابي "فهم الآخرين"
– الإنصات: ويكون بالإنصات مع الانفعال والتأثر والاهتمام.
– التعاطف: يعتمد على قدرتنا على قراءة مشاعر الآخرين من خلال تصرفاتهم وتعبيراتهم.
نحن بحاجة إلى:
إدراك المشاعر وتكون بتفهم دون الحكم.
التعاطف والإحساس بمشاعر الآخرين، ماذا يزعجهم، إخبارهم كيف يشعرون.
ومن الأفضل في التعاطف أن ينسى الخطأ في معلوماتهم وأن نبني لهم الطريقة الصحيحة للمعالجة.
كيف نكسب مشاعر التعاطف؟
الإفصاح
التعبير الصحيح فعلت كذا- أشعر كذا- أتمنى كذا.
التعاطف والنظرة النمطية
ت‌- التأثير الوجداني" التعامل الإيجابي مع الآخرين"
– القدرة على الإقناع:
قدرة تغيير قناعات الآخر
لديك ملف كامل عن الآخر
تحدث بلغة يفهمها- لا تنتقد- امدح ما يستحق المدح- كن على حقيقتك.
– الخلاف البناء: 1- معرفة نقاط الاتفاق
2- حدد البدائل والطرق المؤدية لحل الأخلاق
3- ضبط النفس
– القدرة على العمل في فريق: يجب معرفة ما يلي
1- ما من شخص واحد ذكاؤه يفوق مجموعة.
2- للنجاح ذكاء عاطفي.. ذكاء عقلي.
3- تقبل الرأي الآخر: الاعتراف بالخطأ وتغيير الرأي.
– القيادة الإيجابية:
1- الإدارة- الأداء الصحيح للأمور= قد لا تكون مهمة.
2- القيادة- أداء الأمور الصحيحة= تحديد الأولوية
3- إدارة الأولويات- أهم من إدارة الوقت مثال الجلوس مع الأبناء أهم من العمل بالنسبة للمرأة.
4- الصفة المشتركة للخاصمين= وضع "الأمور التي لها أولوية أولاً".
5- القائد التقليدي على رأس الفريق.
6- القائد الذكي في وسط الفريق.
7- القائد الذكي قدوة – مرونة.
8- يبحث عن التغير- ويبث الحماس.
– إدارة الوقت:
1- إدارة النفس= إدارة الوقت= الانجاز والإيجابية.
2- اليوم المخطط له
3- لديه أهداف واضحة في حياته- مخطط لها؛ كم ستستغرق- الزمان والمكان.
4- يرى العلماء أن الذين يخططون لحياتهم 2 إلى 3%.
5- عدم تقديم الأمور غير المهمة وغير الملحة على الأمور المهمة.
6- توازن بين الروح والعقل والجسد والنفس.
– القدرة على التغيير:
لإنجاز الآخرة= الاحتساب
– الهدف من الحياة لابد أن يتجاوز – هذه الحياة.
– اربط بين كل عمل وبين الحلال والحرام وفائدته للآخرة.
– أعماله وسائل وليست أهدافاً للوصول للهدف الأعظم.
– التوكل- الدعاء- النية الصادقة.
– مهما بلغنا من قوة ونجاح- نبق ضعفاء ما لم نستمد طاقاتنا من الله العزيز الحكيم.

منقول

يعطيج العافيه الغلا
موضوعج غاااوي 100%

موضوع قيّم ويستحق القراءة..أحب المواضيع اللي تتكلم عن الذات!!
تسلمين أختي ع النقل الرائع.~

يزاج الله خير

تسلمين ع الموضوع الحلوو

كلمات رائعه

تسلمين ختيه على الموضوع الحلوو

[

نجاح الإنسان وسعادته يتوقف على مهارات لا علاقة لها بالشهادات.
أشخاص تخرجوا بامتياز لكنهم لم ينجحوا في الحياة الأسرية والمهنية والعكس صحيح.
وهذا لا يعني عدم أهمية العلم، ولكن لمواجهة الحياة يحتاج الناس إلى الفطنة وهي أعلى من الذكاء..
واعلمي أنك عندما تقودين نفسك يجب أن تستخدمي عقلك، وعندما تقودين الناس عليك باستخدام عاطفتك.

حركه سهله جدا لزياده الحراره اثناء اللقاء العاطفى للمتزوجااااات فقط

حركه سهله وتاثيرها فظيييييع.:1 (32): ..هاتى قلم تحديد لونه حلو ويا ريت لو وردى.:22 (3): ..اكتبى كلمه (احبك)او (وحشتنى) او اى كلمه شقيه مثل (وينك من زمان) او (منطقه ملك حبيبى)او اسم زوجك كل هذا اختارى منه كلمه او ابتكري كلمه واكتبيها على مكان مخفي تحت الملابس الا انت تلبسينها وقت بدايه اللقاء العاطفي ويا سلااااام لو كتبتيها في مكان حساس شويهخليجية وطبعا انتم فاهمين…..وطبعا ممكن تكون الكلمه داخل وردهخليجية او قلبخليجية وشوفى شو بيعمل زوجك عندما يكتشف الكلمه فجاه اسفل الملابس!!!!!!!:1 (57):

:13 (25):

والى عندها افكار تكتبها:1 (7): :1 (25):
خليجية خليجية خليجية خليجية خليجية خليجية خليجية

ليه ما حد كتب رايه….باين الفكره ما عجبتكم!!! خليجية خليجية

لا بالعكس حلوه الحركه يمكن يوما ما نجربها وشكرااا على الحركه الابداع…

بصراحه انا ما يخصلني
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

والسموحه منج
فتاه النيل

حركه حلوه

يسلمو بنجربها انشاء الله

حلوة الحركة تسلم ايديج ياحلوة

ما أدري أخاف ما تعيبه خخخخخخ…

بس الحركة عيبتني ….

10وصايا لمن تعانى من الفراغ العاطفى

بسم الله الرحمن الرحيم

وصايا لمن تعانى من الفراغ العاطفى

الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله ، وبعد: فقد كثرت الشكوى من بعض الفتيات لأوضاعهن وأحوالهن وما يشعرن به من الوحدة والفراغ العاطفي و ما يترتب على ذلك من الحزن والأسى والعزلة أو اللا مبالاة للدين والعادات وآداب المجتمع.

إن هذه المشكلة بسيطة إن شاء الله إذا تدوركت في البداية .

فأخاطب الفتاة الواقعة في هذه المشكلة لأنها هي المعنية ، وألخص حل المشكلة في هذه الوصايا العشرة فأقول لها:

1- لا تيأسي أبدا واعلمي أن هذا بلاء من الله وامتحان لك ليرى ماذا تفعلين فاصبري واحتسبي الأجر من الله.

2- إن كنت حرمت من الأصحاب و… فأنت بحمد لله تتمتعين بالصحة والعافية والجمال والذكاء وكثير من الصفات الحسنة. فوجهي نظرك إلى ما حباك الله به من النعم واستثمري ذلك ولا تلتفتي إلى ما نقص منك وفاتك.

3- أحسني الظن بالله ولا تنظري إلى هذه المشكلة ياليأس والحزن بل أنظري لها بعين العبرة والفائدة واعلمي أنها تشتمل على فوائد كثيرة منها أن تراجعي نفسك وتصححي مسيرتك و…..

4- قوي صلتك بالله بالذكر والقرآن والدعاء واملئي قلبك بحب الله والرسول صلى الله عليه وسلم والصالحين. واستعيني به وتوكلي عليه.

5- هذا واقعك وقدرك كتب عليك لحكمة فيجب عليك أن تتعاملي معه بحكمة و أن تصلحي حالك بنفسك فتكيفي معه وابحثي عن حلول مناسبة وفرص جديدة.

6- أشغلي نفسك بالبرامج النافعة والإبداع ولا تستسلمي للفراغ القاتل والتحقي بالأنشطة الحسنة وطوري من قدراتك وإمكانياتك. وحاولي إدخال السرور على الآخرين وإسعادهم فإن هذا من أعظم أسباب انشراح الصدر.

7- اعتني بجمال نفسك ومظهرك واحترمي ذاتك وطوريها للأحسن بالقراءة و الهوايات المفيدة.

8- تفائلي وانظري إلى الحياة بنظرة حلوة واعلمي أن هذه المرحلة ستزول بإذن الله عما قريب فتماسكي وحافظي على دينك وخلقك.

9- احذري أشد الحذر من اللجوء إلى الصداقات المحرمة والعلاقات المشبوهة وتيقني أن هذا الطريق وإن كانت بدايته جميلة لكن ينتهي إلى خسارة عظيمة وخزي في الدنيا وحسرة وندامة في الآخرة.ولا تثقي بأحد مهما أظهر لك حسن النية وخاطبك بالألفاظ الحسنة وعبارات الحب والغرام.

10- تواصلي مع والديك وإخوانك وقوي صلتك بهم وتحاوري معهم وأوصلي لهم شكواك بطريقة لبقة ومناسبة ولا تنتظري منهم العطاء وتقتصري على اللوم والشكوى بل أنت بادريهم المشاركة واعتني باهتماماتهم ومواضيعم ولو كانت تافهة.

فإذا عملت بهذه الوصايا وغيرها من الأمور النافعة ستكون الحياة حلوة في نظرك وتشعرين بالسعادة بإذن الله.

وأخيرا فأنت تمتلكين القدرة والثقة وقادرة إن شاء الله على حل مشكلتك وإصلاح حالك وتغيير حياتك إلى الأفضل فحاولي ولا تيأسي وثقي بالله

منـــــقووول

(اعتقد كثير منا يعاني من الفراغ العاطفي خليجية الله يعينا و يستر علينا و يرزقنا الازواج الصالحين!!)

مشكورة …

خليجية

موفقة وجزاج الله خير

ammmen ya raaaaab yerzeq kell bent moslmah fe 3omer al zawaj al zooj al salah

حب الله ورسوله من ثم حب الاهل هو احلى حب واصدق والفراغ العاطفي لابد منه ^^