رجيــــم الكورنفلكس !

هلا ومرحبــأأ فديتــــكم..

حبيــــت أقـــولكـــم عن هالريجيـــــم..لانــــي وايــــد شفـــت مواضيـــع عنـــه وسمعـــت انــه ينزل في الاسبـــوع 4 أو 5 كيلــــو..بــس أريـــد احـــد يشـــارك معـــــاي..ونشجـــع بعــــض ..وحمــــأأس..ونكتــــب يوميـــأأتي مـــع الصــــور ..

ريجيــــم كورنفلكــس.

الفطـــور : كورن فليكس مع لبن ونسبة الدسم فيه 2,2%

والغـــداء : سلطــــه خضــــاار..

والعشـــاء : كورن فليكس مع لبن ونسبة الدسم فيه 2,2%

واضـــافة الـــى تفاحـــه بعـــد كل وجبــــة..

واللـــي عنـــدها الارادة تشــــترك ونبدأ بالرجيــــم باجــــر الاثنيــــن..ان شـــاء الله..

ومن كل وحدة تشـــارك..تكتــــب..
نكهـــا..طولهـــا..ووزنهــــا..

الله يوفقج حبيبتي
بس احسه وايد مل ومتعب !!

ربي يوووفقج ويضعفج وان شاء الله ^^

ما احب الكورن فلكس فالسنة حسنه هع .

اممممممممممممم قلت بجربه بس انا من النوع اللي بسرعه امل .. لازم انوووع …

موووفقه ان شاء الله

ياااربي زعليــــــت والله..

خلاااص فديتكــــم..
أنـــأأ بكـتـــب يوميـــاتي مع الصــــور..

أنا اقول اختي ليش تاكل كورنفلكس عسب تضعف

والله الحين ضعيفوونه وضعف عليها خبال
.

انا ويااااكم ببدأ من باااااااااااااجر

من باجر ببدا وياك
الاسم:فيروزه
الطول:157
الوزن70
الهدف الاول:60

حلى الكورنفلكس بالمارس

اليوم بقدم لكم حلى الكورنفلكس بالمارس . طبعا هذا الحلى أشهر من نار على العلم الكل يعرفه ويعرف طريقة بس حبيت أراويك طريقتي في تطبيقة باسم الله نبدأ

المقادير
1 علبة كرونفلكس ( crispy rise)
خليجية

200جرام زبدة أن نصف قالب الزبدة الكبير
خليجية

مارس عدد 12 حبه
خليجية

نصف كوب عسل
لا تستغربون المقادير خواتي لاني العيلة كبيرة .

نذوب الزبدة على النار بس حذاري لا تحترق
خليجية

نضيف المارس ونقلب بخفة
خليجية

ونستمر في التقليب لحد ما يذوب المارس بهذه الطريقة
خليجية

نضيف العسل
خليجية


ونستمر في الخلط لحد ما نحصل على خليط متجانس كما هو موضح في الصورة ر أدناه
خليجية

نصب خليط الزبدة والمارس على الكورنفلكس بس شوي شوي لان الخليط وايد حار
خليجية

ونقلب لحد ما يندمج الجميع مع بعض
خليجية

ونفردها في صينية كما هو موضح
خليجية

خليجية

وهذا الصور بعد التقطيع لمربعات
خليجية

خليجية

روووووووووووووووووووعة

رووووووعة

ررررررررررررررررررروععععععه

مشكوره واحسن ان اليهال وايد بيحبونها

مبين علية وايد حلو

رووووووووووووووعه

تسلم ايدج حبيبتي

{حلا المارس بالكورنفلكس} . حياكــــمـ ^_~

{حلا المارس بالكورنفلكس}

السلام عليكمـ ورحمة الله وبركاته.. اشحالكم ياحلوااات؟ عساكمـ بخير ونعمة ياارب؟! ^^

حلا المارس بالكورنفلكس>> هالسويت دوومـ أسويهـ فالبيت،، ودايما أهلي وربيعاتي يطلبون مني أني اسويلهمـ اياهـ من حلاتهـ خليجية

يلا.. بسمـ الله نبدأ؛؛

المقادير:

كورنفلكس بو 3 أولاد rice krispies
7 حبات مارس
150 جرامـ زبدة (أنا حطيت 3 قطع من الزبدة .. وكل وحدهـ 50 جمـ)
7 ملاعق عسل

خليجية

3 قطع زبدة قم بو 50 جرامـ..
خليجية

الطريقة:

نضع الزبدة في حمامـ مائي..
خليجية

وبعدين نضيف المارس إلى أن يذوب،،
خليجية

ونتأكد من أن المارس بدأ يذوب،يلين (( نستخدم الشوكة للتأكد))
خليجية

ونبدأ نخلط المارس مع الزبدة..
خليجية

بعدها نضيف العسل..
خليجية

ونخلطهـ جيدا،، وأبند الضو، انتبهوا,,
الين مايستوي بهالشكل.. متماسك
خليجية

يتبع,,,

نضع الكورنفلكس في جدر عميق،، لتسهيل الخلط فقط ؛ يعني ما انحطهـ ع الضو..
خليجية

ونضيف عليه خلطة المارس
خليجية

ونخلط،،
خليجية

ثم نصفهـ في صينية بايركس،، وصبيت عليهم كاكاو سائل ويوضع فالثلاجة ..
خليجية

والباجي.. حطيتهم في أوراق الكب كيك ^^
خليجية

وهاي حق أول رد ^_*
خليجية

وبالعافية 🙂

شو رااايكمـ؟؟!!

((رجاءاً الموضوع من تعبي وتصويري الخاص.. والي بتنقله تذكر المصدر,,))

يالله محلاة ها السويت ..
يموتون عليه الكبار والصغار خليجية
تسلم الأيادي يا طبشوره ..

شكرا على هالحلو يا حلوة

شكله لذيييييييييذ شهيتينا في رمضان ,,,

يعطيج العافيه على الموضوع ,,, الصراحه متعوب فيه خليجية

ماشاء الله شكله لذيذ
تسلم يدينج


يممممممم ..^؛^

رووووووووووووعهـ ..^؛^

انا اسوي شراته بالضبط بس ما احط غير كاكاو جالاكسي …و اسيحه في حمام مائي عقب احطه في ورق الكب كيك ..

يطلع روووووووووووووعهـ ..

تسلم الايادي …(:

||

خليجية