السلآم عليكم ورحمة الله وبركآته ..
شحآلكن يالمربربات والعصقولات والرشيقات ؟؟
حادرآت قسم الكروش والبلآوي ها؟؟
عسآكن بخير وسهآله ؟؟
يآمرحبآ السآع هع ..<~ خلصينآ ..
المهم ..
*
..
[ انآ فتآة جميله ] ~>>امحق .. <<~ مالك خص ياخي موضوعي وكيفي .. ~>> كملي فكينآ …. <<~ انزين بقول انجلع ><
افف طفره ها ..ماعلينا ..
يآخي شسمه هذا ..
طفرت من المتن والله ..
واللي زآدني قروبآتكن ..ماشاء الله شادات الحيل ..ولاحظت انكن تنقصن كيلوات وايدات << حسد هع..
اشتركت فقروب بس سويتهأآ الشرداااااااااااه
اسبوع كآمل ولآ نزلت شي ..انقهرت ودحيت اللي ماكلته من اسبوع ><
عاد الحين تشجعت و خذت خبرآت شويه ..وقلت بفجلي موضوع خاص فيني ..
عشان تشجعني ..وتهزبني .. بس لا تكثرن مهازب ..
ترآني بهون ..هيهيهيهي ..<~ مذله هي!!
مليت والله ..كل عيد لازم تيني حاله نفسيه لين القالي بدله قياسي ..><
حتى الملابس الداخليه استحي اقول حق اللي يشتغلن هناك سايزي ..
ياللعار ..
عاد الفلبينيات يوم اقولهن يتمن يطالعني جيه
وانا بداوم فالجامعه الكورس الثاني ان شاء الله ..عشان هيك بدي اغير اللوك هع ..
اتخيل رايحة الجامعه بروحي درآم بين البنات وكلهن رشاقه واجسام ..واااااااهئ
جان وحده تشوفنا وشسمه هذا يعني تيبلنا ريل <~ مستخفه ..
ماعلينآ ..
عندي قوانين ان شاء الله التزم فيهن :
1- شرب ماي بكميات كثيره ..مع اني ماحب اشرب وايد ماي ..
2- اسوي رياضه ع السيكل لمدة ربع ساعه ..ونص ساعه مشي او رقص خخخخ ..
3- ممنوع شرب مشروبات الدايت ..
4- بحاول اكثر من الخضره ..مع اني ماحب اي شي لونه اخضر ><
5- اقلل من الشوكلاته [ الكافي ] والسكر العادي ..
فالنهايه حبيت اوضح ..اني مابلتزم بنظام معين ..لان فالبيت عاداتنا ناكل كلنا الغدى والعشا مع بعض ..
فما اقدر اكل بروحي ..بكل وياهم ..
بس بقلل الكميه ..
بس قرقرت وايد صح ؟؟
هع
زين بروح ..
اتريآ التشجيع ..
واللي تبا تكون وياي حياها الله ..
وفيدوني من خبراتكم ..
هيه صح ..
طولي 156 ووزني 77
فدآعة الله ..