"الليزر,,ماهوو؟ انواعه؟والاجراءات المهمه لتجنب اثاره؟,,,مفيدجدا

الليزر ما هو؟ ودوره في التجميل؟

جاءت تسمية كلمة ليزر LASER من الأحرف الأولي لفكرة عمل الليزر والمتمثلة في الجملة التالية :

Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation

وتعني تكبيرالضوء Light Amplification بواسطة الانبعاث الاستحثاثي Stimulated Emission للإشعاع الكهرومغناطيسي Radiation. وقد تنبأ بوجود الليزرالعالم البرت اينشتاين في 1917 حيث وضع الأساس النظري لعملية الانبعاث الاستحثاثي stimulated emission وتم تصميم أول جهاز ليزر في 1960بواسطة العالم ميمان T.H. Maiman باستخدام بلورة الياقوت ويعرفبليزر الياقوت Ruby laser.

ضوء الليزر يختلف عن الضوء العادي حيث يكون له الخصائص التالية:
الضوء المنبعث أحادي اللون monochromatic أي أن له طول موجي واحد. يحدد الطول الموجي لون الضوء الناتج وكذلك طاقته.
الضوء المنبعث من الليزر يكون متزامن coherent أي ان الفوتونات كلها في نفس الطور مما يجعل شدة الضوء كبيرة فلا تلاشي الفوتونات الضوئية بعضها البعض نتيجة لاختلاف الطور بينها.
الضوء المنبعث له اتجاه واحد directional حيث يكون شعاع الليزر عبارة عن حزمة من الفوتونات في مسار مستقيم بينما الضوء العادي يكون مشتت وينتشر في أنحاء الفراغ.
المسؤول عن هذه الخصائص هي عملية الانبعاث الإستحثاثي stimulated emission بينما في الضوء العادي يكون الإنبعاث تلقائي حيث يخرج كل فوتون بصورة عشوائية لا علاقة له بالفوتون الآخر.
إذا فالليزرعبارة عن ضوء وليس نوع من ألإشعاع كما يعتقد الكثير.

تصنيف الليزر المستخدم
يأتي الليزر بأنواع مختلفة حسب الاستخدامات وتنوع الليزر يأتي من تنوع المادة المستخدمة لإنتاجه فهناك من المواد الصلبة والسائلة والغازية، ويعتبر نوع المادة الأساس الاكثر استخداماً للتميز بين الأنواع المختلفة. ويسمى الليزر من خلال نوع المادة المستخدمة فمثلاً ليزر الهيليوم نيون He-Ne يعني ان المادة المستخدمة هي خليط من الهيليوم والنيون وليزر الياقوت يعني ان المادة المنتجة لليزر هي الياقوت وهكذا لباقي الأنواع الأخرى. ولنأخذ بعض الأمثلة لأنواع مختلفة لليزر:
ليزر الحالة الصلبة solid-state laser هو الليزر الذي ينتج بواسطة مادة أو خليط من مواد صلبة مثل الياقوت ruby أو خليط الالومنيوم واليتريم والنيودينيم neodymium:yttrium-aluminum ويسمى بليزر الـ TAG اختصاراً ويكون طوله الموجي في منطقة الأشعة تحت الحمراء.
ليزر الغاز Gas laser وهو يعتمد على مادة غازية مثل الهيليوم والنيون وغاز ثاني اكسيد الكربون وتكون اطوالها الموجية في مدى الاشعة تحت الحمراء وتستخدم في قطع المواد الصلبة لطاقتها العالية.
ليزر الإكسيمر Excimer laserوتطلق على أنواع الليزر التي تستخدم الغازات الخاملة مثل غاز الكلور أو الفلور أو الكربتون أو الأرجون وتنتج هذه الغازات اشعة ليزر ذات أطوال موجية في مدى الأشعة فوق البنفسجية.
ليزر الأصباغDye laser وهي عبارة عن مواد عضوية معقدة مثل الرودامين rhodamine 6G مذابة في محلول كحولي وتنتج ليزر يمكن التحكم في الطول الموجي الصادر عنه.
ليزر أشباه الموصلاتSemiconductor laser ويطلق عليه احياناً بليزر الديود ويعتمد على المواد شبه الموصلة ويمتاز بحجم ليزر صغير ويستهلك طاقة قليلة ولذلك يستخدم في الأجهزة الدقيقة مثل أجهزة السي دي وطابعات الليزر.

يتميز الليزر بطوله الموجي فمثلا الطول الموجي لليزر الياقوت هو 694nm، ويتم أختيار مادة الليزر بناء على الطول الموجي المطلوب كما في الجدول التوضيحي أدناه، فمثلاً يستخدم ليزر غاز ثاني أكسيد الكربون في قطع المعادن الصلبة لأن طوله الموجي في مدى الأشعة تحت الحمراء وهي أشعة حرارية إذا سقطت بتركيز على سطح معدن تذيبه.
وقد فتحت إستخدامات الليزر المتعددة مجالا واسعا للقضاء على الكثير من المشكلات الطبية و التجميلية و التى كانت تؤرق المرضى وكذلك الأطباء حيث أن العديد من تلك المشكلات كانت تستغرق وقتا طويلا فى العلاج أو كانت لا علاج لها. فإستخدامات الليزر فى التجميل ربما تعتبر من الإستخدامات الحديثة إلا أن مجالاتها قد تعددت كثيرا جدا.

هناك 6 أنواع من الليزر الطبي تستخدم حالياً في عيادات أطباء الجلدية وجراحي التجميل، وكلهاأثبتت فعاليتها.للاغراض التالية. 1 – ليزرالأوعيةالدموية Vascular Laser

هناك أنواع عدة من أطوال الموجات المستخدمة في هذا المجاللعل من أشهرها 585، 595m. وهذا النوع من الليزر هو موجه إلى مادة الهيموجلوبينالموجودة داخل كريات الدم الحمراء، وله استخدامات كثيرة من أهمها هو علاج الوحماتالحمراء Haemangioma & Portwin Stain وكذلك التوسع في الشعيرات الدموية Telangiectasia، وقد أثبتت فعاليته حديثاً في علاج الثآليل والوردية. 2 – ليزرالتصبغات PigmentedLaserهناك كذلك أطوال عدة من الموجات تستخدم على حسب الحالة المرضية مثل: Nd YAG double frequency 532nm Ruby 694nm Alex 755nm Nd YAG 1064nm وكلما طالت الموجة كلما ازداد عمق الليزر وقل امتصاصه بواسطة الخلاياالصبغية، ويستخدم هذا الجهاز في الوحمات السمراء BakerU"s Nevus، Nevus of Ota،وكذلك في علاج النمش وحبوب الخال وإزالة الوشم. 3 – ليزرالتقشير Resurfacing هناك جهازان فقط هما: Erbium 2940 nm Co2 10.600 nm وهذه الأجهزة ببساطة تزيل الطبقة الخارجية من الجلد ويمكن التحكم بمدىالعمق المطلوب وكذلك بزيادة أو خفض قوة الليزر. ويمكن علاج إزالة الأورامالجلدية (والجراحة أحيانا مفضلة على الليزر في مثل هذه الحالات). وكذلك يمكن تقشيرالوجه بالكامل لإزالة التجاعيد السطحية. ويعتبر هذا أخطر أجهزة الليزرمن حيث الاستخدام، لأنه قد يتسبب في مضاعفات مثل الالتهابات البكتيرية أو الفيروسيةأو حدوث ندبات جلدية، إذا لم يستخدم بالطريقة الصحيحة. 4 – ليزر الأكزايمرطول موجته 803 m، وهو من الليزرات الحديثة والتي أثبتت جدواها في علاجالبهاق والصدفية وبعض الأمراض الجلدية الأخرى. وبلا شك فإن فائدة هذا الجهازتتمثل في تقصير مدة العلاج. 5 – ليزرالتقشير من دون إزالة الطبقة الخارجية من الجلد Nonablative Resurfacing يعتبر هذا من أحدث الأجهزة التي تستخدم لإزالة التجاعيد السطحية فيالوجه، وهناك أكثر من عشرة أنواع من أطوال الموجات أشهرها m1450، 1540nm. والفكرة في هذه الأجهزة هي أن يتم تسخين الطبقة السفلى من الجلدوبالتحديد مادة الكولاجين ومن ثم استثارة الخلايا الليفية Fibroblast لإنتاجكولاجين جديد Collagen Remadolling يكون أكثر حيوية ويتسبب في شد الجلد. وغالبا مانلاحظ تغيراً بسيطاً جداً قبل وبعد جلسات الليزر، ولا ينصح باستخدام هذه الأجهزةللجلد الأسمر لأنه قد يتسبب في حدوث تصبغات سمراء. 6- ليزر إزالة الشعريشكل أكثر من %80 من استخدامات الليزرمعلومات عن ليزر إزالة الشعرالليزر إشعاعات ضوئية مركزة تنفذ إلى الجلد وبصيلات الشعر حيث تقوم هذهالبصيلات بامتصاصها. يقوم الليزر بإنقاص كثافة الشعر بعد عدة جلسات على فترات متباعدة وتعتمدفعالية هذه الطريقة على كثافة الشعر الموجود في المنطقة المراد معالجتها وعلى درجةنمو الشعر، فكلما كان الشعر أكثف كلما كانت النتائج أفضل، ولذلك يكون العلاج فعالاأكثر عند الأشخاص ذوي الشعر الأسود أو البني الغامق لاحتوائه على نسبة أعلى منالميلانين الذي يمتص الضوء بنسبة أكبرأنواع ليزر إزالة الشعر: 1 – الروبي Ruby وطول موجته 690وهو من أقدم الأجهزة وأكثرهافعالية وخاصة للجلد الأبيض والشعر الأسود لكنه لا يناسب الجلد الأسمر لأنه قد يتسببفي حدوث تبقعات سمراء. 2 – الألكس Alex وطول موجته 755وهو أطول موجة من الروبيوفعاليته مقاربة له، وهو أقل ألما من الروبي ويتناسب أكثر مع الجلد الأسمر، إلا أنهناك احتمالاً في حدوث بعض الآثار إذا كان المستخدم غير متمرس. 3 – الدايود Diode وطول موجته 800وهو من الأجهزة الحديثة والتي أيضاً فعاليتها مقاربة لجهاز الألكس،ويعتقد أنها نظرياً أقل آثاراً من غيرها، إلا أن التجربة العملية أوضحت أن نتائجهامتقاربة. 4 – Nd YAG وطول موجته 1064وهناك نوعان من هذا الجهاز أحدهما نبضته قصيرة 3 msec والآخر نبضته طويلة 10 msec أو أكثر، وكلاهما مهم جداً ولا يسبب آثاراً سلبية، ولكن ذا النبضة الطويلة،هو أكثر فعالية وقد يكون أكثر ألماً. والحقيقة إن كل أجهزة الليزر فعالة وآمنة، إذاتم استخدامها بالطريقة الصحيحة، لذا فإن الخبرة هي التي تحدد نسبة الآثار السلبية. فقد نشاهد آثاراً سلبية من أفضل الأجهزة والسبب ليس في الجهاز، وإنما منالمستخدم، والعكس صحيح. لذلك لا بد من الحرص على اختيارالطبيب والمركز ذي الخبرة الطويلة في هذا المجال لكي تقل نسبة حدوث الآثار السلبية

من الأستخدامات الحديثة لليزر و خاصة ليزر الياقوت (Ruby laser) أو ليزر الألكسندريت (Alexandrite laser) هو إزالة الشعر الزائد الغير مرغوب فيه و يعتبر الليزر هو الطريقة الوحيدة التى تقضى على بصيلات الشعر دون إحداث أى مشاكل بالجلد و دون ألم أو تدخل جراحى أو هرمونى حيث يعمل الليزر بواسطة نبضات حمراء سريعة تؤدى الى تدمير بصيلات الشعر الزائد. ولا تحتاج جلسة ليزر الياقوت لأكثر من عشر دقائق لإزالة شعر الوجه أما بالنسبة لبقية أجزاء الجسم فتأخد وقتا أطول نسبيا. ويقضى الليزر على كل بصيلات الشعر التى فى طور النمو الكامل ولا يؤثر على البصيلات التى فى مراحل النمو الأخرى لذلك تحتاج المريضة الى 3- 6 جلسات ليتم يتم القضاء على 85-90% من بصيلات الشعر وبالتالى عدم ظهوره مرة أخرى.

ولكن لكل نوع جلد يستخدم جهاز قد يكون أفضل، ولكن للبشرة السمراء فالأفضل عدماستخدام جهاز روبي Ruby لأنه قوي على البشرة السمراء وقد يسبب تصبغات. وقد يكونالأفضل نسبياً هو الأجهزة ذات موجة من فئة الالكسندرايت Alexandrite على رغم أن فئةدايودDiode وكذلك اندياج Ndyag كلاهما أثبت فعاليته وأمانه للبشرة السمراء. ولكلفئة هناك شركات عديدة تنتج هذه الأجهزة فأفضل من يحدد نوعية الجهاز هو الطبيبالمعالج.

الليزر اشعاعات ضوئية مركزة تنفذ إلى الجلد وبصيلات الشعر حيث تقوم هذه البصيلات بامتصاصها .

تتحول طاقة الليزر إلى حرارة تضعف بصيلات الشعر دون أن تحدث أي مضاعفات داخلية ، وتتم حماية الجلد أثناء المعالجة عن طريق عملية تبريد فعالة وذلك بضخ ملطف على الجلد يندفع بنفس سرعة الضوء .
هذا الملطف يعمل على تبريد وتلطيف الطبقات العليا للجلد مؤمناً للأشخاص مزيداً من الراحة ، يساعد هذا على حماية الجلد أثناء المعالجة وفي نفس الوقت يساعد على توصيل كميات أكبر من الضوء تصل إلى نهايات البصيلات لتحطيمها .

يقوم الليزر بإنقاص كثافة الشعر بعد عدة جلسات على فترات متباعدة وتعتمد فعالية هذه الطريقة على كثافة الشعر الموجود في المنطقة المراد معالجتها وعلى درجة نمو الشعر ، فكلما كان الشعر أكثف كلما كانت النتائج أفضل ولذلك يكون العلاج فعالاً أكثر عند الأشخاص ذوي الشعر الأسود أو البني الغامق لاحتوائه على نسبة أعلى من الميلانين الذي يمتص الضوء بنسبة أكبر .

أما أصحاب الشعر الأشقر فإنهم يحتاجون لجلسات أكثر للوصول إلى النتيجة المطلوبة مع الأخذ بعين الاعتبار أن الشعر الأبيض ( الشايب ) لا يتأثر بالليزر وذلك لعدم وجود مادة صباغية فيه .
إذا استخدم الليزر في بعض الأماكن مثل الرقبة وكان الشعر وبرياً فإن الشعر لايزداد سماكة وإنما يزداد طولاً، وهذا ملاحظ عند فئة معينة من النساء ويعتقد أنالسبب هو أما نوع الليزر أو طريقة الاستخدام، وعادة ما ننصح بعدم إزالة شعر الرقبةإذا كان وبرياً.

يعتبر الليزر أيضا من أهم و أفضل وسائل صنفرة الجلد و لذلك يستخدم فى إزالة أثار الجروح و العمليات الجراحية و علاج أثار حب الشباب و شد تجاعيد الوجه السطحية بدون جراحة.أما بالنسبة للتجاعيد فليس لليزر دور فيها. و هناك أنواع متعددة من الليزر متعددة تستخدم لإحداث صنفرة بالجلد ، من أشهر هذة الأنواع الليزر الكربونى(Co2 laser) و ليزر الأربيوم (Erb-YAG) حيث يؤدى الليزر إلى إزالة طبقات من الجلد وفقا لما يراه الطبيب و حسب كل حالة. يحدث بعد ذلك إلتئام تام فى خلال 7-10 أيام يكون بعدها لون الجلد مائلا للحمرة و تختلف فترة إحمرار الجلد على حسب نوع الليزر المستخدم و كذلك نوع البشرة. فمع الليزر الكربونى تكون فترة إحمرار الجلد قصيرة (حوالى أسبوعين) يبدأ بعدها الجلد فى الإسمرار إلى درجة زائدة قليلا عن درجة الجلد الطبيعية و تختلف درجة و زمن إسمرار الجلد على حسب لون البشرة الأصلى فأصحاب البشرة الداكنة يكونون عرضة لتغيرات اللون عن أصحاب البشرة البيضاء. أما بالنسبة ليزر الأربيوم فلا يكون هناك إسمرار وتستمر البشرة حمراء. تستمر هذة التغيرات لمدة 2-3 شهور ثم تنتهى بعد ذلك ويعود الجلد إلى لونه الطبيعىو تطهر النتائج المذهله لليزر.

قد تم أخيرا إستحداث نوع جديد من الليزر المركب من الأنواع الليزر الكربونى مع ليزر الأربيوم و يؤدى ذلك إلى تقليل زمن و نسبة أحمرار و إسمرار الجلد و لكن نظرا لغلو ثمن الجهاز فلم يستخدم بعد على نطاق واسع.
بالامكان
إزالة الشعر بالليزر لأي مكان في الجسم مثل الإبطين، الأيدي والأرجل وغيرها منأماكن الجسم، وهناك أماكن تكون معالجتها أفضل من الوجه. ولا يوجد أي محاذير مناستخدام جهاز الليزر في أي مكان في الجسم.
الشعر لا يزول من جلسة واحدة من الليزر وإنما يحتاج إلى عدة جلسات ويلاحظ المريض أنهناك 3 فوائد من الليزر وهي أن الشعرة السميكة تقل سماكتها وتصبح وبرية والشعرالأسود يقل لونه ويصبح مشقر ويحتاج الشعر إلى 2-3 أشهر حتى ينمو مرة أخرى

من الأستخدامات المستحدثة لليزر فى مجالات التجميل أيضا تجميل و شد جفون العين و يستخدم فيها أما الليزر الكربونى أو ليزر النيودينيوم (Nd- YAG) و يعمل الليزر فى هذة الحالات على تقليل نسبة الدم الفاقد و كذلك الكدمات التى تظهر تحت العين نتيجة إجراء العملية بالطريقة التقليدية مما يؤدى الى سرعة الشفاء و تستطيع المريضة ممارسة حياتها العادية بأيام قليلة.

يستخدم الليزر أيضا بديل للمشرط الجراحى حيث يؤدى إلى تقليل نسبة الدم الفاقد بنسبة تتجاوز 50-60% . و يستخدم الليزر كذلك كبديل للخيوط الجراحية سواء للجلد أو الأعصاب أو الأوعية الدموية مما يؤدى الى سرعة إلتئام الجروح.

يعتبر الليزر من أهم وسائل إزالة البقع الجلدية والوحمات البنية الملونة مثل وحمة أونا و النمش و البقع الشمسية حيث أنه يقضى على الخلايا الملونة بدون ألم و بالتالى بدون أى تخدير سواء كلى أو موضعى و على جلسات تتراوح من 6-10 فى المتوسط و تتراوح المدة بين الجلسة و الأخرى من شهر إلى شهرين.

أما بالنسبة إلى الوحمات الدموية الخلقية أو المصاحبة لدوالى الساقين فيستخدم نوع أخر من الليزر يعمل على الأوعية الدموية دون أى تاثير على الأنسجة الأخرى المحيطة مما يسهل القضاء على تلك الأوعية المتمددة بالتالى القضاء على الوحمة الدموية.

أنواع من الليزر تستهدف الهيموغلوبين المرتبط بذرة الأكسجين وبالتالي عند تأثيرها على الهيموغلوبين تنتج حرارة عالية تؤدي لتكسير الوعاء الدموي الشعري الحاوي على هذا الهيموغلوبين وبالتالي لانقطاع التدفق الدموي ويستفاد من هذه الخاصية على سبيل المثال في علاج وحمة الصباغ الخمري Port wine stain ، أو توسعات الأوعية الدموية الشعرية .

علاج الوشم بالليزر

يمكن تعريف الوشم ببساطة على أنه عبارة عن وجود جزئيات من مادة ما ضمن الجلد تكون ذات لون معين وتوضع بشكل معين لتعطي منظراً معينا حسبما يريد المريض .

ويمكن التخلص من الوشم باستعمال الليزر ، حيث أن هناك أنواع من الليزر يمكن أن تعالج الوشم ولكن ليس بشكل نوعي مثل ليزر CO2
والذي يمكن أن يزيل الوشم عن طريق إزالة طبقات الجلد الحاوية على الوشم ، ومن ثم فهو يترك بذلك ندبة .

كما يمكن إزالة الوشم عن طريق خاصية الانتقائية حيث أن كل ليزر يكون موجهاً لهدف معين ، وذلك عن طريق استخدام ليزرات موجهة نحو التصبغات ذات مدة نبضة قصيرة جداً مثل الليزرات التي تدعى
Q-switched مثل ليزر الروبي والألكساندرايت والـ ND : YAG حيث تقوم أشعة الليزر ببعثرة جزيئات الوشم مما يسهل عملية ابتلاعها من قبل كريات الدم البيضاء .

وتعتمد النتيجة النهائية للعلاج على نمط الوشم ، ولونه ، وعمقه ، وعدد الجلسات ، ولا يجب أن يعتقد المريض بأن الوشم سيزول نهائياً ، حيث أن الوشم المحدث من قبل الهواة أسهل إزالة من ذلك المحدث من قبل محترفين ، كما قد يترك الليزر بعد إنهاء الجلسات القليل من نقص التصبغ في مكان الوشم .

ما هي مضاعفات استخدام جهاز إزالة الشعر بالليزر؟

– مع التقنية الحديثة ووجودأجهزة تبريد مصاحبة لجهاز الليزر فإن المضاعفات قلت كثيرا ولكن من أهم تلكالمضاعفات هو تكوين تصبغات سمراء عادة ما تكون مرحلية وتزول بعد أسابيع أو أشهروأحياناً قد تطول. ونادراً ما يحدث نقص في التصبغ ويحدث مناطق بيضاء من الليزر وهذاعادة يكون للجلد المشمس Tanned Skin لذلك دائماً ننصح بعدم عمل جلسة ليزر إذا كانالمريض قد تسمر جلده بسبب الشمس.
أشعة الليزر هي ذات موجة طويلة وغير متأينة ولا تحمل خاصية تحويل الخلايا الطبيعيةإلى سرطانية من الناحية النظرية وحتى من الناحية العلمية فجهاز الليزر معروف منذالعام 1960 ميلادية وحتى الآن لا يوجد حالة واحدة تثبت أن الليزر كان سبباً في حدوثخلايا سرطانية.

أشعة الليزر هي أشعة غير متأينة non-ionizing radiation وهذه ببساطة لا تسبب أي خللفي شريط DNA وبالتالي لا تسبب أي نمو غير طبيعي للخلايا ولا تسبب سرطان سرطان الجلد او الاغشية المخاطية حينما يمر عليها الليزر اثناء المعالجة

أشعة الليزر لإزالة الشعر عادة لا تتعدى طبقة الجلد السطحية فلا يمكنها الاختراقووصول الرحم أبدا. فلو تم إزالة الشعر من بطن امرأة حامل فهذا مسموح ولا يشكل أيخطر على الحامل وكثيراً ما نستخدمه للنساء الحوامل ولا يكون هناك أي تأثير سلبيوالحمد لله. وهذا النوع من الأشعة هو آمن وليس له أي تأثيرات سلبية على المرأة ولاجنينها.
عادة يكون ألم الليزر محتملاً، ويمكن التخلص من هذا الألم بطلب وضع كريم مخدر علىمكان إزالة الشعر قبل الليزر بنصف ساعة

ما هي الاحتياطات التي يجب العمل بها عند استخدام جهاز الليزر؟- أهم عضو فيالجسم يجب الحفاظ عليه هو العينان، ولا بد من تغطيتهما خلالجلسة العلاج بالليزر. وكل ليزر له نظارات مختلفة على حسب طول موجة الليزر.

ماهي الاجراءات المتخذة من قبل المريض بعد الليزر؟

1.
قد يكون هناك درجة خفيفة من الاحمرار بعد العلاجبالليزر .

2.
وضع عادة كمادات باردة لمدة 5 ـ 10 دقائق لتخفيف الألم والاحمرار.

3.
يمكن وضع كريم من الكورتيزون بعد الكمادات الباردة لمدة 2 يوم فقط .

4.
يسمح بالاستحمام بعد الليزر ولكن يجب أن يكون لطيفاً وبدون حك .

5.
يمكناستعمال مواد التجميل في اليوم التالي لإجراء الليزر .

6.
بعد حوالي 5 ـ 15 يوممن إزالة الشعر بالليزر سوف يظهر شعر غامق على سطح الجلد وهذا هو الشعر التي تمتمعالجتهوليس بنمو شعر جديد ويمكن إزالته بدون أي مقاومة تذكر بمسحه بالماءوالمنشفة مثلاً .

7.
لا تنس تطبيق الواقي الشمسي بشكل متكرر ولمدة عدة أشهر

"منقول لفائدتكم "

جزاك الله خيرا

ماشاءالله يعطيج العافية ماقصرتي

تسلمين حبوبه على الموضوع ……..خليجية

مشكورة اختي

مشكوووورة يالغالية على الموضوع ^_^

رجاء خاص من الاخوات انهن يرفعن المواضيع المهمه دايما حتي ياخذن حقهن وصدقيني لج الاجر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته… والصلاة والسلام علي حبيبنا محمد صلي الله عليه وسلم.

اتمني الاخوات جزاهن الله الف خير لو يرفعن دايما المواضيع المهمة حتي تاخذ حقها وصدقيني لج الاجر نفس الاخت الي نزلت الموضوع واتمني انكم تتعاونون مع بعض لانه في مواضيع مهمه تنزل وعقب تختفي ومحد يستفيد منها فليش نحرم انفسنا من الاجر ونقدم ولو الشي البسيط لاسلامنا ودينا ونساعد البنات الي ماتعرف شي ونفقها في دينها.

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

ملاحظة طيبة .. جزاكِ الله خيراً

يزاج الله خير عالملاحظة اختيه

انا قد ما اقدرارفع المواضيع

وان شاءالله الخوات يساهمون..ونفيد بعضنا البعض..

جزاكم الله الف خير ورجاءا تعاونون مع بعض

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

ملاحظة طيبة .. جزاكِ الله خيراً

للرفع

شكرا لحسن تعاونكن

LONDON . بعض الأشيا المهمه وممكن تفيدكم

السلام عليكم ،،

انا اليوم حبيت افيدكم بما أنه بيبدا موسم السفر

والكل يجهز ويحجز التذاكر

انا حبيت افيدكم بكمن شي ممكن تستخدمونه في لندن ويوفر عليكم وااااايد

عشان ما يقصووون عليكم العرب الي هناك مثل دكاكين العراقين لانه كان بيقص عليه بس الله ستر

المكالمات

اشتروا بطاقة التلفون من المطار تحصلونها على 10 باوند
خليجية
وانا خذت vodafone وقوم اميه عقب جربوا شركة ثانيه بس قالوا الأرسال وااايد ضعيف عندهم
وكنت تقريبا احط يوميا 15- 20 باوند رصيد لانه كنت في اول الصيف هناك وربعي كلهم فالبلاد وكله نتواصل بالمسجات

عقب خبرونا عن بطاقة الـ

international call
خليجية

تكوون بواااااااااااااااااااااااااايد اشكال وانووواع واسعار وخذوا البطاقة مال الشرق الأوسط

مثلا 5 باوند حق 59 دقيقه وعلى حسب شي شركه ثانيه كانت اتم 99 دقيقه
وشي 10 باوند وشي 15

بس يعني لازم يكون عندج رصيد قبل لا تتصلين لانه يسحبونه شويه منه بس تووفريـن وااايد واذا عندج تلفووون في الشقه او شي قوليلهم ابغي خط عشان اتصل من البطاقه بيعطونكم ابلاش

الأنترنت
بتحصلون محل او شركة اسمها 3
وهذا شعارها اتحصلون عندهم مال الأنترنت على شكل USB
شي اشكال منه ابيض واسود وحد قالي خذي الأبيض احسن بس احس ماشي فرق لاني سألته
خليجية

الجهاز كلفني يمكن 50 باوند او اقل وهذا سعره في المحل والعراقي قالي بعطيج اياه على اساس اجار وادفعيلي تأمين عليه 150 باوند حق الشهر وفي هذيج الفتره كنا مكملين اسبوعين وقلت ماشي باجي غير اسبوعين بس عقب أجلنا سفرنا لين قبل رمضان بأربعة ايام

وتحطين فيه رصيد 10 او 15 او 20 باوند وبتقولكم يتم بتحدود 20 لشهر وانا خلص عندي في أسبوع فأكتشفت انه

اذا تنزلين اي شي من الأنترنت بسرعه يخصم من الرصيد لانه يعتبر dail up عادي يعني جنج مركبه في فيشة التلفون نفس الأيام الخوالي عدنا فقالت لا تنزلين اي شي ولا تستقبلين اي شي عشان يتملج الرصيد مثل الصور من المسنجر يعني صور الأهل

قالت المسنجر وصفحات الأنترنت ما تخسرج وااااايد فكانت يتم بحدود 10 ايام عندي

واتحطين الرصيد من الموقع طبعا هو اذا خلص بس تقدرين تفتحين موقعهم عشان تحطين رقم البطاقة https://my3.three.co.uk/mylogin//log…unt%2Findex.do

ولا تفرين البوكس فيه رقم بطاقة الأنترنت عشان بتحطينها في هذا الموقع كل ما بيخلص عنج

وتقدرين تشترين الرصيد من اي محل او سوبرماركت قوليلهم ابغي رصيد لشركة 3

التنقل

1 – تاكسي:
متوفر في كل مكان وهذي صورته

خليجية

وهذا من داخل

خليجية
هو وسيله مريحه الصراحه وما اترينه بس مب كل حد يعتبره الوسيله المثاليه لانه اغلى بالنسبه لباجي المواصلات ،، احنا كنا نستخدم التاكسي والباص لانه ما نحب المترو

2- الباص،،
طبعا الكل يعرفه الباص الأحمر
خليجية

انواع التذاكر:
على كل دخله 2 باوند
او يوم كامل 4 باوند لو دخلتي كمن مره في نفس اليوم
اسبوع كامل تكون 13 باوند
وما اذكر مال شهر بكمل

3 – الميترو ،،
وبعد نفس الشي بس الأسعار تختلف اذا مال مره وحده او يوم او اسبوع

والأسعار تختلف من موسم لموسم

يعني كنا شهر 6 ما يحسبون تحت 14 سنه والشواب وشهر سبعه يحسبوون من فوق 7 سنين

4- تأجير السياره ،،
هذا شي نااااااااااااااااادر جداً ،، لان شوارعهم عكس شوارعنا والسياره سكان يمين فنادر تحصلين وايد يسوق سيايرهم الا اذا يايب سيارتهم من البلاد

الهايد بارك :

– عندهم في الويكند ،،
يوم مثل حرية الراي كل واحد ياخذ شي ويوقف عليه وايلس يبدي رايه والي يشتم وكل حد تحصلينه متيمع يسمع وحد يضحك حتى اذكر شفنا يهدوي ما ادري على شو محتشر وشي ناس ضد محل هارودز اونه عشان جلد الحيوانات طبعا هذيلا دوم مكانهم عند بوابات محل الهارودز

وعندهم نوعين من الكراسي ،، الي تكون ابلاش والعاديات الموجوادت في كل حديقه
وهذيلا الكراسي الي في الصوره تدفعين عليهم
خليجية

طبعا كنا ساعات نحب نيلس عليهم ونتيمع وتدفعين على الكرسي 2 باوند بس يعني الي ما يعرف ينحرج انه ما يتوقع بيدفع فلوس على كرسي وشباب كانوا يلعوزون الريايل يقولونه ما نفهم انجلش !!! عربي عربي ويروحوون ما يطيعوون يدفعوون
[IMG]https://www2.pictures.gi.zimbio.com/London+Enjoys+Warm+Spring+Weather+h8Q9Qb5b9cHl.jpg[/IMG]

والبحيره :

فيها قوارب الي يحب يجربهم وحلوووين يونسوون الصراااااحه وتغيير وتقدروون تعطووون البط والعصافير اكل او تاخذون وياكم بسكووت وتوقفوون عند الشيره وايوون عندكم السناجب خليجية

وعند قصر الملكة تقدرون تشوفون العرض يوم يبدلون الحرس وعلى الخيوول شي حلو الصراحه

هذي الأشيا الي قدرت اذكرها الحينه وحبيت اذكركم فيها

والسموحه

مشاهدات من دون ردود !

مشكورة اختي على المعلومات المفيدة

تسلمين الغاليه وما قصرتي خليجية بس نحن ان شاء الله سايرين النمسااا خليجية

بس بعد تولهت ع لندن ,,
بس الغاليه ممكن سؤال انا ابا اشتري هاي اللي يحطونها في الاب توب ويشتغل الانترنت ،، عاد تعرفين في النمسا ارياف وماشي نت ،، عاد كل سنه يوم نسير نسكن في مكان يكون ما شي نت خليجية فانا ابا يكون عندي طول الوقت انترنت علشان اتواصل وياكم كيف خليجية اللي تقدر تساعدني اطرش لي ع الخاص

معلومات قيمه ..أتمنى البنات ينتفعون منها .. جزاك الله خيرا خليجية

مشكورة اختي
بس شريحه الموبايل ليبارا ارخصوايد تكلمين دولي بعشرة بنس الدقييقه
وتلفون الارضي الاي فون همن ارخص
لاني انا الحين بلندن وحسيت بالفرق
ودمتي

يزاج الله خير اختي العزيزة .. و موضوعج وايد مفيد حق الي بيسيرون لندن ….. مع اني احسها وايد سهله و بسيطة .. تدرين ما احب الباصات عندهم لنه تتأخرين وايد في الزحمه …… المترو صح زحمه وايد بس احسن و سريع وايد … يوفر عليج الوقت ..

الرومنسيات المهمه الثانيه : ويجب تطبيقها خلال اسبوع فقط وسيغلق الموضوع

خليجية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ان شاء الله تكونن باحسن حال

خليجية

مهمة اليوم هي يا حلوات على مرحلتين

اولا:
لعبه رومنسيه وترفيهيه للحبيب الغالي واستغليها وهيئيها للحبيب الغالي في الويكند هذا

:::: لعبــــــــــة البوووووسات ::::

خليجية

اطبعيها
قصقصيها
وحطيها في وعاء زجاجي رومنسي أو سلة أو اي شئ موجود عندج في البيت

أو

احضري باقه ورد موجوده عندج + عيدان الخشب (المستخدمه للشواء)
ولصقي كل بووووسه على العود واغرسيها في انحاء مختلفه من الباقه

خليجية

ثانيا :

هيئ الجو الرومانسي ( على ذوقج )
وانتي تكونين اليوم غير عن اي يوم

خليجية

اليوم اباج تكون بنوته دلوووعه مراهقه ( انسي انج ام عيال )
من شعرج ومكياجج ولبسج
وبعدين هاتي العده
وخليه يسحب بووووسه ثم اسحبي انت ِ
وعلى كل واحد منكم ينفيذ امر البوسه ومكانها
بالتتابع

والتطبيق بيكون
1- تصوير لشغلج ( باقة البوسات )
2 – ركن من الجو الرومنسي

واتمنى الكل يشارك
اتمنى ان تنال اللعبة اعجابكم ورضاكم

خليجية

مع حبي
ابلتكم

رووووووووووووووعه يام سواف
تسلمين غناتيه على الدرس الكسر تيم
ربي يحفظج فديتج وانشاء الله الدرس بيطبق من طبق من الرومنسيه

رووووووووعه الفكره الصراااااحه..
ما شاء الله عليج ام سواف افكارج عجيـــــــــــبه..

((جــــــــــاري التطبيــــــــــق))

جزاك الله الف خير

جارى التطبيق

مشكوووورة ام سوااااف

جاااري التطبيق

مشكورة يا احلى ام سواف
وان شاء الله بعيد الحب بنفذها
وربي يسهل

رووووووووووووعه اللعبه ام سواف

مشكووووره فديتج على المهمه

جاري التطبيق ان شاءالله

و اخر يوم الثلاثاء الياي صح؟؟؟؟!!!

الأغراض المهمه للبيبي ^_^

الله يحفظلج عيالج وريلج يا رب ………….تسلمين يالغلا

رووووووووووووووووووووعه يزاج الله خير على هالموضوع الاكثر من رائع وربي يحفظ لج عيالج وريلج ويباركلج فيهم ياااااااااااااااااااارب

مشكوره الغاليه ماقصرتي خليجية
موضوع وايد مهم ومعدات سيباميد لايعلى عليها زينه للكبار والصغار
مشكوره الغاليه
خليجية

الله يحفظلج عيالج وريلج يا رب ..
.تسلمين يالغلا

يزاج الله خير .. نفس مشترياتيه بولديه البجر فديته ..

مشكورة الغالية …

مشكورة الغالية .. وربي يحفظ لج عيالج وزوجج..
عزيزتي ممكن اعرف شو مكونات الخلطة بالكامل .. لاني ادور عليها .. وابي اعطيها لبنتي الحين صار لي شهر وانا مربية .. اتريا ردج يالغالية ..

الرومنسيات المهمه الاولى :ويجب تطبيقها

خليجية

لماذا لا تقدمين لزوجك‏..‏ وردة؟

خليجية

إن كان الملل قد تسلل إلي حياتك الزوجية وأصبحت مسئوليات الحياة هي الموضوع الرئيسي الذي يسيطر علي حوارك مع زوجك بعد أن ضاعت كلمات الحب و الغرام فلماذا لا تعيدين الرومانسية إلي أرجاء منزلك وتبادرين بالخطوة الأولي ولتكن هدية تعبرين بها لزوجك عن حبك واهتمامك‏,‏ فالرجل أيضا في حاجة إلي هدية من زوجته ليقتل بها الرتابة التي تصيب العلاقة الزوجية‏.‏

خليجية

الدكتورة مديحة الصفتي أستاذة علم الاجتماع بالجامعة الأمريكية تؤكد أن الهدية بصرف النظر عن قيمتها المادية تعبر عن المشاعر الجميلة وهي دواء سريع المفعول يرفع الروح المعنوية ويغذي الأحاسيس ‏,‏ فالوردة علي سبيل المثال ترمز للحب وهي كافية للتعبير عنه ولها اثر إيجابي وغيابها يزيد من جفاء المشاعر الإنسانية لذلك تنصح د‏.‏ مديحة كل زوجة أن تقدم وردة إلي زوجها لتعبر له عن اهتمامها به ورغبتها الحقيقية في إسعاده‏…

خليجية

‏ وهذا لا ينفي ضرورة أن تكون الهدية متبادلة بين الطرفين وليست قصرا علي طرف دون الآخر خاصة في المناسبات مثل عيد الفطر و عيد الأضحى ويوم الزوج ويوم الميلاد ‏,‏ فالإنسان لا يهدي إلا من يحب لكي يسعده‏.‏

لذلك فإن وجود الهدية في العلاقات الزوجية عامل مهم لإضفاء نوع من الرومانسية والتقريب بين الطرفين خاصة في أوقات الخلاف فأحيانا يكون للهدية البسيطة تأثير يفوق تأثير عشرات من كلمات العشق والوصال‏.‏

خليجية

والآن‏..‏ دعك من قول لماذا لا يقدم هو وردة لي ؟

وهو القول الذي من المؤكد أنه بادر إلي ذهنك عند قراءة عنوان هذا الموضوع‏…

من بعد هذه المحاضره اتمنى انكم استفدتو من الكلام ونجي للجد :

المهمه الي عليج اليوم

1 – شراء ورده حمراء

2 – لبس غير مالبستيه من فتره او جديد مب شرط قميص نوم

3 – مكياج ناعم ورومنسي

4 – ابتسامه جذابه من ثغرك

5 – كلمة احبـــــــــك من شفتيك بكل رومنسيه

وان سالك ليش شووه المناسبه
ردي مافيه مناسبه حبيت اهديك وانت تستاهل حبي وتقديري لك

خليجية

وعلشان اتاكد انكم سويتو الواجب

ابغى كل وحده اتصور وردتها واتحطها في الموضوع وكيف طريقة تقديمها

خليجية

امممممم انزين انا من يومين مسوتله سبرايز ويايبتله ورد وهالحركات عادي احط صورتها والورد بعده عنديه برد اهديه الا هو نفسه
هههههههههههه ادري بتكفخيني مايستوي الا من يومين هادتنه لانه كان يوم ميلاده ويوم زواجنا فاشو تشوريين عليه؟

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميميه88 خليجية
امممممم انزين انا من يومين مسوتله سبرايز ويايبتله ورد وهالحركات عادي احط صورتها والورد بعده عنديه برد اهديه الا هو نفسه
هههههههههههه ادري بتكفخيني مايستوي الا من يومين هادتنه لانه كان يوم ميلاده ويوم زواجنا فاشو تشوريين عليه؟

يا عياااااازه

ممكن ليش لا

اضيفي الصوووره

امممممممممممممممممم انا اليوم ناويه اشتري له باقه ورد من امس مبوز لي ما ادري شو بلاه وشي حاز بخاطره وكل ما اسئله يقولي ماشي وما ادري شوه وانا حاولت وياه وسويت بس ما طاع يقولي باللي بخاطره جان جي دلع صدقيني بصفعه ههههههههههه وانا ما ادري اشوه اسوي بس الحمد لله من نش حق الدوام شفته اوكي سلمت عليه و… عيب عيب الباقي هههه ماينقال هههههههه المهم وكلمته في التلفون وكان شوي احسن عن امس

واليوم ان شااااء الله بمشي ع نفس رمستج يا ام سواف وبشوف النتيجه

وتسلمين فديتج عسا انشاءالله تكون الجنه مقرج ومثواج ياغاليه

ويرزقج بالزوج الصالح والذريه الصالحه ^^

وانا بعد بسويها يستاهل والله…

وباجر الصور عندج يا أبله.. لوووووووووووووول

خليجية

اام سواااااااااف كلامج حلوو..
وهذا الي انا احبه..ولو انه مرات ما يسوويلي سالفه((بس مب موول))
بس ريلي ما بيكون لين يوم الاحــــــــــد
هههههههههههههه
وانا من اليوم المسا بكون فبيت هلــــــــي
وانا ناويه فبيت هلي اجري شوويه تعديلاات في عمري قبل لا اييي.. ^^

خليجية

..

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاليه مقام خليجية
امممممممممممممممممم انا اليوم ناويه اشتري له باقه ورد من امس مبوز لي ما ادري شو بلاه وشي حاز بخاطره وكل ما اسئله يقولي ماشي وما ادري شوه وانا حاولت وياه وسويت بس ما طاع يقولي باللي بخاطره جان جي دلع صدقيني بصفعه ههههههههههه وانا ما ادري اشوه اسوي بس الحمد لله من نش حق الدوام شفته اوكي سلمت عليه و… عيب عيب الباقي هههه ماينقال هههههههه المهم وكلمته في التلفون وكان شوي احسن عن امس

واليوم ان شااااء الله بمشي ع نفس رمستج يا ام سواف وبشوف النتيجه

وتسلمين فديتج عسا انشاءالله تكون الجنه مقرج ومثواج ياغاليه

ويرزقج بالزوج الصالح والذريه الصالحه ^^

الله يبعد عنكم كل شر

وفي انتظار التطبيق

وحياج

جميع الصلصات المهمه للمطبخ

صلصة الباشميل
خليجية

المقادير

5 كوب حليب
6 ملعقة كبيرة زبد
6 ملعقة كبيرة دقيق
1 ملعقة صغيرة ملح
فلفل أبيض مطحون
¼ ملعقة صغيرة جوز الطيب مطحون
3 بيض

الطريقة

-يُسخن الحليب ولا يترك حتى يغلى ثم يُترك جانباً.
– يُذاب الزبد بتسخينة قليلاً في وعاء ثم يضاف إليه الدقيق مع التقليب حتى يتجانس معاً.
– يُضاف الحليب ويقلَّب جيداً مع الزبد والدقيق على نار متوسطة ثم تطهى لحوالي 20 دقيقة وتقلَّب وتتبل بالملح والفلفل وجوزة الطيب.
– عندما يصبح الباشميل دافئاً يضاف إليه البيض بعد خفقه ويقلب جيداً حتى يندمج الخليط.

صلصة المايونيز
خليجية

المقادير

3 صفار بيض
1 ملعقة صغيرة ملح
¼ ملعقة صغيرة فلفل ابيض مطحون
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون أو خل
½1 كوب زيت نباتي

الطريقة

– يتبل صفار البيض بالملح والفلفل ونصف عصير الليمون أو الخل.
– يخفق صفار البيض بمضرب حتى يندمج الخليط. وإذا كان المضرب المستخدم كهربائياً فيستعمل على السرعة المتوسطة.
– يضاف الزيت تدريجيا بحيث يكون خيطا رفيعا جداً أثناء الخفق، أو تُضاف ملعقة كبيرة الواحدة تلو الأخرى.
– عندما يصبح المايونيز سميكاً يضاف المتبقي من عصير الليمون أو الخل ثم يضاف باقي الزيت دفعة واحدة مع الاستمرار في الخفق.

يراعي عند إضافة الزيت أن تكون الكمية المضافة قد اندمجت تماما قبل إضافة المزيد من الزيت. ويجب أن تتناسب سرعة الخفق مع الكمية المضافة من الزيت. وبالتالي يمكن زيادة السرعة أو تقليل الكمية إذا لم يتم الاندماج بالكامل.

للحصول على نكهة الثوم والزعفران والليمون في المايونيز، يسخن عصير الليمون قليلاً ويضاف إليه الزعفران ويترك جانبا حتى يصبح لونه برتقالياً ويضاف الثوم المفري ناعما إلى الزعفران والليمون ثم المايونيز ويدمج الخليط جيدا. يمكن أن تقدم هذه إلى جانب أطباق السمك أو تضاف إلى الشوربة، أو يدهن بها الخبز لعمل الساندويتشات. وكذلك يمكن إضافة قليل من الشطة والبقدونس المفروم إلى المايونيز للحصول على نكهة أخرى. ويمكن إضافة أنواع أخرى من التوابل أو الأعشاب العطرية

تابع

صلصة الكاتشــب
خليجية

المكونات

طماطم طازجة
بصل مقطع قطع كبيره
ثوم صحيح
فلفل رومي أحمر
ورق غار
كرفس
قرفه
مسترده (خردل)
سكر بني
سكر أبيض
خل أبيض

الطريقـة

– تُغسل الطماطم جيداً و تُقطع بالقشر إلى أربع قطع و تُوضع في وعاء على النار.
– يُضاف البصل المقطع قطع كبيره والثوم الصحيح.
– يُقطع الفلفل الأحمر ويُنزع منه البذور ويُضاف إلى المكونات السابقة.
– يضاف الماء ويرفع على نار هادئة لمدة تتراوح من 45 دقيقة إلى 60 دقيقة حتى يتركز السائل.
– يُوضع ورق الغار والكرفس والفلفل أسود والقرفه والمسترده في كيس شاش و تُربط جيداً حتى يسهُل التخلص منها لاحقاً.
– يُوضع كيس الشاش في الصلصة وتُرفع على النار لتغلي ثم تُخفض درجة الحرارة و تُترك على النار الهادئة.
– تصفى الصلصة بالمصفاة ثم يُضاف الخل الأبيض والسكر البني والسكر الأبيض.
– تُرفع علي النار حتى يقل حجمها وتتركز و نحصل على صلصة الكاتشب.

تتبيلة شاورما اللحم و الدجاج
خليجية

– تتبيلة شاورما اللحم

عصير برتقال
قشر البرتقال
هيل حب
هيل مطحون
بهار أبيض
بهار اسود
قرنفل
بهار حلو
بهار حار
قرفة
سماء
جوزة الطيب
محلب
لبن
طحينة
ملح ليمون
فلفل احمر
عصير ليمون
زيت نباتى
بصل جوانح
ورق غار

2- تتبيلة شاورما الدجاج

ثوم مطحون
قشر ليمون
قشر برتقال
عصير ليمون و برتقال
هيل مطحون
هيل حب محمص
ملح و كمون
بهار ابيض
بهارات عربية
زنجبيل ناعم
قرنفل
جوزة الطيب
زبادى
خل ابيض
زيت نباتى
بصل جوانح
شطة
ورق غار
رب البندورة

للرفع

اففففففففففففففففففففففففففففففف

مممممممممممممممممم يا سلااااااااااااااااااااااااام

تسلمين اختي

شكرا على المرور

امممممممممممممممممممم روعه

المهمه الثالثه ::: جـــــرة الوعــود والحـــب :::

خليجية

هلا بالرومنسيات

اليوم مهمتنا بشغل اديكن طبعا

وهي عباره عن

خليجية

خليجية الوعود الرومانسيه في الجره خليجية

انج تطبعين اوامر وافعال ووعود للزوج انه هو يطبقها لج

وان الزوج يوفي بالوعود على طول العمر

والغرض منه الحياه الرومانسيه

بس المطلوب الي تسووونه لسنه وحده كاملة ( 365 يوما ) يعني 365 وعد في ورقه صغيره

وتعطين هذه الجره لزوجك ولا حاجة انج اتسوين اي شيء ثاني بس يحطها عند راسه وكل ما يقوم الصبح يطلع ورقه وحده ويوعدج بالي مكتوب في الورقه

ويلزم عليه الاعتماد على وعده من الجره وانا على ثقة بانكم بتسعون الى تحقيق هذا الوعود خلال سنوات حياتكم

وبطاقة الاهداء الخارجيه تكتبين عليها:

أعدكم
(اسم الزوج )
اني احقق لج الوعود الي انا قادر عليه
( وبعدين كلام حب له من ابداعاتج )

التوقيع : أحبك الى الأبد (اسم المانح الي اهيه انتي)

امثله من الوعد :

*اوعدك اني اكون مغرم فيج طول اليوووم.
* علي اليوم اني امدحك جدام الغير واكبر من شانك
* أود أن ارمي الماضي واني اسعى في اسعادك
* كنت أختلف واشتد معاكم في بعض الامور ، اما الان اوعدك اني اكون لطيف وحنون.

ومن الافعال
حطي الي تبينه مثل
*عليك اليوم 1000 بوسه
*اليوم انتي ملكتي امري وتدللي

وطبعا الباقي الي خاطرج فيه

المهم المواد المطلوبه:

– العلبه او الجره :
خليجية

خليجية

– قصاصات الورق حلووه لو تكون ملوونه

خليجية

وهذا نموذج اذا حد حاب ياخذ منه من بعد الكتابه والقص

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

– بطاقة اهداء للزوج

والباقي عليج من الديكوريشن

وماننسى التصوووير

وما ننسى::: جـــــرة الوعــود والحـــب :::
وتطبيق المهمه
واتمنى انكم تنجزون المهمه

يا خسارة انا بسافر.. وهم ريلي محد.. بحاول اطبق الحين وبخلي لين ما يرجع ريلي بالسلامة..

صعب مااعرف اكتب 365

ان شاء الله اجرب قريب
فكرة حلوة

حلوه الفكره

بس لو كل اسبوع أو 10أيام نحاول نغير اللي في الجره ايكون أحسن

تعرفين مستجدات الحياه….ولو شاف هالكميه من الاوراق يمكن يملَ

وألف شكرخليجية

حلوة الفكرة عيبتني بس وايد من وين بطلع
تسلمين

مشكوووووره الغلا على مجهودج الطيب في هالرومنسيات الرووعه

و ان شاءالله اقدر ايمع بطاقات و اطبق المهمه مشكوور الغلا يعطيج العافيه

ماهي الاغراض المهمه لاخذهها في حقيبه المستشفى ؟؟؟؟

بغيت كل حامل تستفيد من تجارب الحوامل الي قبلنا – فياليت كل وحده حامل او الي ولدو يقولون لنا شو الاشيا المهمه في شنطه المستشفى يعني الاغراض الي لازم تكون ويانا – وبعد عندي لكم اسئله

-1- هل المستشفى اتلبس الياهل اللبس من عدنا ولا من عندهم ؟
-2- في حال اذا كان المولود ولد والولاده طبيعيه كم بدله لازم تكون فالشنطه ؟واذا كان المولود بنت ؟وللام ؟
-3- في حال اذا كان المولود ولد او بنت في حال الولاده قيصري كم بدله نحتاج للمولود؟ وللام؟

ادري اسالتي وايده بس حابه استفيد وافيد الحوامل كلهم عن هالاشيا المهمه لانه في بعضنا ما نعرف كم لازم ناخذ بدل او اثياب للمولود وللام وشو الاشيا الضروريه.

وهاي دعوه لكل وحده حامل وتتريا مولودها بانه يارب تسهل ع كل حامل وتقوم كل حامل والمولود بالسلامه يارب واتهون ع كل حامل واتهون ع كل ام يااااارب – واتمنى الله يوفق الجميع

لج:
جلابيات,,مع شيلهم,,,,للضيووووف & وقت الرقاد
زلاغات اذا الجو بارد
ملابس داخلية,,,تعرفينها
قطن الرضاعة
فام
اغراض السبوح مع الفوطة,,وتعديلج للضيووف(( مشط,,عطر,,كحل والخ…,,وشبشب للحمام
جرج التيلفون,,,وكاميرا اذا حابة تصورين النونو

للبيبي:
فنايل& افورولااااات,,زلاغات وكبوسات
قماطات
مدس وشنطة
حفاظات وغريضات سبوح,,من اشياء بسيطة
لاتكثرين منه

للرفع

[QUOTE=Helm_Art;18191901]

بغيت كل حامل تستفيد من تجارب الحوامل الي قبلنا – فياليت كل وحده حامل او الي ولدو يقولون لنا شو الاشيا المهمه في شنطه المستشفى يعني الاغراض الي لازم تكون ويانا – وبعد عندي لكم اسئله

-1- هل المستشفى اتلبس الياهل اللبس من عدنا ولا من عندهم ؟
لا احنا نودي لبس حق لياهل من عندنا

-2- في حال اذا كان المولود ولد والولاده طبيعيه كم بدله لازم تكون فالشنطه ؟واذا كان المولود بنت ؟وللام ؟
4 بدلات بالكثير من الافرهولات والمقاط والمشابيك والقبعات والملاحف

-3- في حال اذا كان المولود ولد او بنت في حال الولاده قيصري كم بدله نحتاج للمولود؟ وللام؟
في هاي الحاله لازم تكثرين الملابس لانه على الاقل 5 ايام بتكونين في المستشفى ف 6 او 7 بدلات كفايه
ادري اسالتي وايده بس حابه استفيد وافيد الحوامل كلهم عن هالاشيا المهمه لانه في بعضنا ما نعرف كم لازم ناخذ بدل او اثياب للمولود وللام وشو الاشيا الضروريه.

وهاي دعوه لكل وحده حامل وتتريا مولودها بانه يارب تسهل ع كل حامل وتقوم كل حامل والمولود بالسلامه يارب واتهون ع كل حامل واتهون ع كل ام يااااارب – واتمنى الله يوفق الجميع

[/QUOTE]

upppppppp

لسفره لتايلند مع ياهل + سرير الطياره + اغراضه المهمه +نصايحكم ؟؟؟؟؟؟

السلام عليكم ورحمه الله

كيف حالكم بنات ان شاءالله كلكم بخييييير .. وعيدكم مباااااااااااااااارك

ربيعتي عندها وايد استفسارات بخصوووص السفره لـــ تايلند

اذا بتسافر لتايلند بأي طيران تنصحونها يكون مريح ؟؟؟

واذا بتحجز الدرجه العاديه وعندها ياهل عمره سنتين اذا رقد وين تحطه ؟؟ يعني يوفرون سرير في الطياره ولا هي تييب وياي ؟؟؟

وشو الاغراض اللي بتاخذها للبيبي من غير ملابسه واغراضه الشخصيه( الشامبو والمشط والادويه وشو بعد ؟؟؟

طبعا مابتشل خدامه وياها هي اللي بتطبخ شو الاغراض الظروريه( اغراض الطبيخ طبعا ) اللي تشلها وياها ؟

واذا عندكم نصايح تفيدها ياريت ماتبخلون عليها لان اول مره تسافر وووووتحاتي؟

اببببببببببببببببب

Emirates is the best airline to go to thailand
she must set in the first raw in the airplane,its better baecause she have child
she must bring baby carriage
walking shoes for her

مرحبا الغالية

انا من شهر تقريبا مسافرة و للحين بعدني برع

و فسفرتنا وياية ولدي وعمره 8 شهور الحين

اول شي بالنسبة للطيران طيران الامارات زين … التايلندي ما عندي فكرة عنه

وثاني شي بما انه عندها بيبي لازم تسير المطار من وقت شوي على اساس تحجز لها كرسي تقولهم وياها بيبي صغير فيعطونها مكان خاص و يعطونها فالطيارة مثل المنز الصغير يتعلق .,, بس بما انه ولدها سنتين احس يمكن ما يكفيه الي عطوه لولدي

المهم هيه تحجز مكان جدام يكون او مكان الطواري وااايد زين اذا المنز مالهم ما كفاها اييبون لها لحاف وتخليه يرقد تحت عالارض اريح له بعد و اريح لها هيه

و بالنسبة لاغراض البيبي تشل له كل الاغراض الي تستخدمهن له فالبيت .. لانها ممكن ما تلقى نفس الاغراض برع و احيانا فبلدان ثانية تكون الاغراض وايد غالية مقارنة فالبلاد بس فتايلند ما اعتقد

تشل له ملابس على حسب الجو برد ولا حر .. و صوابين و بامبرز مؤقت لين تلقى فبلادهم و حليبه واكله و شوية العاب

و بالنسبة للطبخ انا بعد يايبة شوية اغراض وياية … تيب اهم شي البهارات لانه فبلادهم غير البهارات

و العيش و السمن الدياي و السمج و هالسوالف ممكن تشتريها هناك عسب ما يكون الوزن وايد ..

و خليها تيب شوية صحون و خواشيق تستخدمهن وتطبخ فيهن … بس هالي اذكره الحين ..

مشكووورات

للررررررررررررررررررررررررفع

للرفع (=