خواتي الغاليات….عندي الوالده الله يطول بعمرها مريضه بالضغط
بس ما تاكل حبوب الضغط لأنه الدكاتره قالو لازم ما تاخذ الحبوب إلا إذا وصل الضغط 160 وفوق بس هي توصل 150 وأول ما يرتفع شوي تبدى اضطرابات فقلبها وتكون دقاته سريعه وايد وفيه انقباضات ودوخه شديده …..
بغيت نصيحتكن فالأكل اللي لازم تاخذه الوالده لأنها تتأثر بالأكل بشكل كبير
ومب عارفه شو أعطيها تاكل (ملاحظه هيه تعاني من ارتفاع الضغط وأحيانا من الانخفاض) فبلييييييييييييييييز اللي تعرف الأكل المناسب أو نصيحه مفيده أو مكان يداوون فيه عن الضغط تفيدني والله بدعيلها من كل قلبي….أتريا ردكن
وبليز لا تنسون تدعولها الله يشفيها.
تراء انا امى نفس السالفه بس تاخد حبوب………….. ومنوعه اكثر شي من الاملاح والمخلالات ونصحوها بالمشى …وشرب الشعير وغلى اوراق الفراوله وشربها وحجات كثير ببحث عن الورقه وانشاء الله لى عوده………..
ادعى لأمى بالشفاء
اهتمي في اكلها زين يعني ابعدي الاملاح عن الاكل بدون ملح وانتوا إذا تبغون سوولكم ملح على جنب وإن شاء الله البنات يفيدونج
الغالية انا امي (الله يرحمها) كانت عندها مشكلة الضغط بعد…و فعلا مثل ما قالت الاخت اللي قبلي..ابعدزها عن اكل الدسم و الملح و حتى البهارات…و خلوها تسوي رياضة خفيفة مثل المشي حوالين الحديقة…هاذا بالنسبة للضغط المرتفع…بس ما اعرف للضغط المنخفض
السموحة يالغالية…وان شاء الله الله يديم لها الصحة و يحفظها لكم
وفيه الشفا ان شالله
ربي ييزيكن كل الخير إن شاء الله
والله ما قصرتن ….والله يخلي امهاتكن حقكن
((( lp] ufvkf
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ذيـاب 
