السلام عليكم خواتي
جيف حالكم
شو اخبار الرجيم وياكم
انا مليت من وزني عندي زحمه ف جسمي احس كرشتي كبرت وكل شي كبر
وزني فوق 100
اعرف وايد بس ان شالله الحين بنخفف الاكل وبنمشي
لانه ابا ااكون ف العيد نيووو لوك
بغيت اعرف منو وزنها كان فوق ال 100 ونزلت ابا اعرف شو سوت
طبعا ريوقي بيكون كورن فليكس ويا لبن اب
والظهر عصير ليمون اول انناس ويا فراوله
والعصر شوربه
والفليل ماشي
والعصر بتغدى ليش؟ لانه ارد من الجامعه بس اذا تغديت ف الجامعه سلطه او شوربه
بمشي اسبوع وبخبركم كم وزني
