الشاي الاخضر^^

أنا استخدم جاي أخضر مع نعناااااع مال لبتوون

أوكي للريجيم ولا لا

وشو النوعية الزينه للريجيم

..

نفس السؤال

واناااااااااااا بعد

هيه وااايد أوكيه للريجيم

وتقدرين تشربين مع زنجبيل

زنجبيل مطحون ولا شوو

وجم تحطون سكر ؟؟

أنا استخدم شاي أخضر اسمه توينجز من اخلصه بجرب ليبتون
بس وزني نزل وايد خلال أسبوعين……. ما اعرف كم بالضبط لأني ماوزنت لين الحين
بس قبل اسبوعين سرت فصلت فستان حق عرس اخويه ويوم يبته من الخياط اتفاجأت انه وسيع علي
يعني صدق يوم يقولون إنه يحرق الدهون

أختي أنا أشرب شاي اخضر ( ليبتون ) وأحط وياه نعناع أخضر وزنجبيل أخضر ونزلت 5 كيلو ، طبعا مع المشي وتخفيف الاكل