الفخوذ مشكلتي

السلام عليكم. حبوباتي اللي نزلن وزنهن أنا مشكلتي في فخوذي احسهم متان يعني جسمي من فوق حلو وعندي خصر وأردافي حجمهن زين بس من الركبه وفوق احس وااايد متينه ، اسوي ريجيم وأمارس المشي عالجهاز ومرات الدراجه نص ساعة واستخدم كريمات حق المنطقة والبس الشورت. بس ضعفت من فوق وتم اللي تحت صار لي شهر واسبوعين ع الرجيم والرياضة . في وحدةكانت مثلي وضعفت في هالمكان بليز فيدوني،، احس يوم البس بيجامه شكلي مب حلو ضعيفه من فوق ومن تحت>>>> احم احم

اب اب

محد رد اهئ اهئ…. والله تراها مشكله

اوربت راك رووعه للفخوذ

انا نفس المشكله و حتى يوم ضعفت هالمنطقه ماضعفت وايد

مكان مستعصي اهي اهي

هالمكان نزوله يكون بطيييئ وماتلاحظين عليه الضعف بسرعه
ماعندي لج حل لاني شراتج .. بس مب وايد يعني يبالهن طشونة يخفن