بنات بغيت اسالكم انا البارحه اشتريت من جمعيه الشمر (السنوت) بس ما اعرف كيف استخدمه (أبا أعرف الخلطه ) وهل فعلا الشمر ينقص الوزن؟؟؟؟؟
وهل في فرق بين عشبة الشمر او الشمر عادي اللي يبيعون في الجمعيات……؟؟؟
ختيه الشمر مب السنوت لا خليت منج السنوت= الكمون
الشمر= المثيبه
وما عندي اي فكره جانه اينزل الوزن ولو انه اينزل اسميني بسويه وبشربه .. السموحه منج
ميروووه
وهو السنوت وقريت انة يضعف,,,,,
دوري في الGoogle
الشمر:
– تساعد في شد الجسم
– منبه عطري للمعدة، ويعالج انتفاخ البطن وكثرة الغازات
– ويدخل ضمن عدة وصفات لعلاج نزلات البرد وتسكين الآلام.
– ويستعمل زيته في صناعة العطور وبعض المواصفات الطبية
* وقد ورد في كتب الطب العربي عن الرسول صلى الله عليه وسلم
ورد عن إبراهيم عن أبي عبلة قال: سمعت عبدالله ابن أم حرام وهو ممن صلى مع النبي صلى الله عليه وسلم القبلتين "عليكم بالسنا والسنوت، فإن فيهما شفاء من كل داء". اخرجه ابن ماجة في السنن. وذكر عبدالملك بن حبيب قال: عن أنس بن مالك رضي الله عنه ان رسول الله صلى الله عليه وسلم قال "عليكم بأربع فيهن شفاء من كل داء إلاّ من السام (وهو الموت)السنا والسنوت والثغاء والحبة السوداء".
– والشمر من افضل الإعشاب التي تستخدم لعلاج المعدة ومشاكل الهضم والقولون
– ويستخدم الشمر للأطفال لتهدئة المغص والتغلص من غازات المعدة ومن الإسهال
– يخفف من الم الحيض ويساعد على نزول الطمث لدى المرأة لأنه ينشط الرحم (لهذا فلا أنصح الحامل باستخدامه.
– يستخدم كمطيب للطعام وبعض الحلويات.
المليسة:
– تستخدم كمطهر للفم وإزلة رائحة الفم
– مهدئة ومزيل للآرق
– تساعد على اذابة الدهون بالجسم لهذا فهي تستخدم كثيرا مع الرجيمات
-مهدئة للتوتر النفسي
وهناك خضار وفواكه تساعدكِ اختي الغالية لأذابة الدهون بالجسم:
مثل : الكرفس
جيث نستطيع استخدام يستعمل لتخسيس الوزن بفضل عصير الكرفس الذي يحتفظ بفيتاميناته المدرة للبول
كما نستطيع استخدام ملح الكرفس بدلا من الملح العادي في الطهي
كما نستطيع تناوله كلسلطة او مطبوخا مضاف إلى أطباقنا.
الكرز :
إن تناول فنجان واحد من عصير عنب الكرز يومياً على الريق يكفل بتنزيل الوزن أربعة كيلوجرامات شهرياً مع رجيم غذائي مناسب .
منقوووووووووووول
