علاج السمنة والنحافة
مرحبا بناات شحالكن شخباركن بس حبيت افيدكم برجيم كنت مألفتنه لاني مااحب اتبع رجيم مكتوب وانا انفذ المهم كان وزني 87 وصرت 70 كنت ملتززززززمه شهرييييين كاملات ولا خربت اي شي هذا كان قبل سنتين تقريبا والحين رد وزني لين 80 والحين ابا ابدا فيه ان شاء الله الظهر آكل سندويييييجه وحده مع عصييير برتقال … اقرأ المزيد
[SIZE="3"] مساء الخير خواتي انصحكم بتناول حبوب اكتريم والله انه يضعف لمدة شهر مع الرياضة الصراحة وايد روووووووووووووووووووعة بالوفييييييييييييييق[/SIZE] لـلـــرفــــع شو هالحبوب اوكي ولاااااا اوكي الف بالميه ممكن اتنزلين صوره الحبوب…………… وين القاه وبجم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته: خواتي صاحبات الخبره ممكن اعرف فايده السباحه في انقاص الوزن ……؟؟؟؟؟؟ يب تشد الجسم لان اصلن اعضا جسمج كلها تتحرك والسباحه معرووفه اصلن مثل ما قالت شيوخيه ستايل السباحه تشد وتنحت الجسم والحين الصيف فرصه تتعلمين السباحه انا من 3 سنوات كنت اسبح بشكل يومي لمدة 6 شهور وخسيت 23 … اقرأ المزيد
الــــسلام عليكم ورحمة الله وبركاته خواتي اشحالكن خواتي انا وحده مووووووووول ما عندي الاراده واتمنى منكم انكم اتساعدوني لاني اذا فكرت اني اسوي رجيم اتشوفوني ثاني يوم سايره الجمعيه وتارسه السله كلها حلاوه وكاكاو وجبس وكل الانواع اللي اتمتن ما اعرف ليش فيه هذا الشي واذا حد ياني وقالي لا تاكلين اغايض واكل ما اعرف … اقرأ المزيد
السلام عليكم شحالكم بنوتات بقولكم شي بصراحة بس لاتزعلون اليوم اول مرة ادخل هالقسم كل ماشوف هالقسم اقول انا مستحيل ادش هالقسم مالي خانه فيه بس يأست من نفسي معلومات عني: عمري 25 متزوجة مربية من 4 شهور وزني قبل الحمل 53 بعد ماربيت وزني ثبت على 63 يأست ابا البس بنطلوناتي ابا اتكشخ مثل … اقرأ المزيد
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته شحالكم بنات بغيت استفسر عن الاشتراك في مطعم صحي ثلاث وجبات ويبلي الاكل لحد البيت حد عنده رقم تلفون او اي شي يقدر يساعدني لاني ابي اكل صحي بليز اذا حد يعرف لاتبخل علي وشكرا للرفع حبيبتي انا ما جربت بس هاي المواقع اللي قدرت اجيبها الك : https://www.ediet.ae/?gclid=CMPEtMjn5KkCFdQKfAod4kqraw https://www.right-bite.com/ … اقرأ المزيد
شحاالكم؟؟ ان شاءالله بخير ^^ منو منكم كانت متينه و ضعفت؟؟ و كم كيلو ضعفـــتي؟؟ و كيف ضعفتي؟؟ خوااتي فيدونا بتجاربكم و مبروووك ع نزول الوزن وان شاء الله نستفيد من ردودكم و ندعيلكم في هالشهر شهر الخير و الله يضعف كل وحده تحلم بالرشآقه و يوصلها للوزن اللي تباه ادري تعبتكم من رمستي و … اقرأ المزيد
مرررحبا خواتي هاذي اول مشاركة لي واتمنى اشووف ردوود اممم اليوم بجرب شاي باجوتي حابه اعرف رايكم فيه ??والي جربته يا ليت تفيدنا قصدج بايوجي؟؟ فيه مليون موضوع عنه دوري بالقسم وبتحصلي الاراء
السلام عليكم بنات ما ادري هل يوجد دواء تنحيف للمرضع ويكون صحي … ما يكون كيماوي او يأثر يكون متل ملىء معدة … لانه اغلب اللي يسد النفس يلعب بالهرمونات… ما ادري ومين تعرف دكتور او دكتورة دايتنج مو تغذيه يكون دايتنج ومشكورات خواتي للرفع بعد أنا أبي أعرف ان شاءالله حد يفيدنا لا ياقلبي … اقرأ المزيد
بنوتاااااات ابا رقم مدربه رياضه بالعين تي اللين البيت بليييييييييييز بنات عنبوووووووووووه وينكن مرحبتين أختي أنت ي وين ساكنة في العين أعرف وحدة بس ماعرف إذا تقدر تروح عندج يمكن عندها زباين