شو موقفج يوم ريلج يشوف ؟

خليجية

في البدية حبيت اعرف راي كل وحدة يوم اتشوف وي ريلها الافلام و المسلسلات الاجنبية التي تعرض فيها البنات اجسامهن سواء بالثوب القصير او المرصص أو …..
و اذا صارت حركة بين اثنين لو بسيطة>قبلة مثلا> شو تسوين تبدلين القناة و لا تطالعين وياه و

عزيزاتي اللي تحب ريلها بجد و تخاف عليه من نار جهنم و تبي تدخل وياه الجنه المفروض ماتسمح له و لاهي تسمح لنفسها اطالع هالاشيا لانها محرمة مثل ما الخمر حرام و الزنا حرام و ما شي وحدة ترضى ان ريلها يشرب و …..فكيف ترضين ان يطالع
و هاذا الدليل:=مشاهدة أجسام الفنانات

سئل الشيخ ابن باز ما حكم مشاهدة المسلسلات التي تتبرج فيها النساء؟
الجواب
مشاهدة المسلسلات المشتملة على تبرج النساء تحرم مشاهدتها لما في ذلك من الخطر العظيم على مشاهدها من مرض قلبه و زوال غيرته و قد يجره ذلك إلى الوقوع فيما حرم الله سواء كان المشاهد رجلا أو امرأة .

كما سئل الشيخ عن حكم النظر من قبل الرجال في وجوه و أجسام الممثلات أو المغنيات المعروضة على شاشات التلفزيون و السينما أو الفيديو أو الصورة على الورق؟
الجواب
يحرم النظر إليها لما يترتب على ذلك من الفتنة بها, و الآية الكريمة من سورة النور هي قوله تعالى :<قل للمؤمنين يغضوا من أبصارهم و يحفظوا فروجهم ذلك أزكى لهم إن الله خبير بما يصنعون> فتعم النساء المصورات و غيرهن سواء كن في الاوراق أو في شاشة التلفاز و غيرها.

أحمد ربي واشكره .. انه ريلي مايطالع هالسوالف وملتزم دينيا .. نادر جدا .. من عرسنا شفته تابع مره وحده فلم اجنبي وكان اكشن كله ضرابات … واصلا هو بروحه يزاعج علي اذا شايفني حاطه قناه فيها مذيعه متبرجه .. يحشرني ويسويلي محاضره لووول
ما بالج لو فلم وفيه لقطات بايخه نووووو وي … ماشاء الله عليه .. احس انه عودني على هالشي بعد ..
قبل العرس كنت يوميا انزل افلام تورنت واسهر انا واختي عليهم .. الحين نسيت حتى كيف انزلهم هههه

يوم بعرس بخبركن <<< لقافة

انزين احس الرياايل اتعودو على هاالاشياااااء يعني مايفرق ؟؟؟

الحمدلله بو عيااالي ما يحب يشوف .. على طووول يغير ع القناة …

وعن كلاااامج :

عزيزاتي اللي تحب ريلها بجد و تخاف عليه من نار جهنم و تبي تدخل وياه الجنه المفروض ماتسمح له و لاهي تسمح لنفسها اطالع هالاشيا لانها محرمة مثل ما الخمر حرام و الزنا حرام و ما شي وحدة ترضى ان ريلها يشرب و …..فكيف ترضين ان يطالع
و هاذا الدليل:=مشاهدة أجسام الفنانات

ما في حرمة ما تحب ريلها .. لكن المشكلة ألحين موب بس في التلفزوون نقدر نسيطر ع القناه ونغيرهاولكن برع في شواااارعنا شو تقدرين تسوين !!! ..

HI Everyone

HI

My friend wana write a circular for the company to announce a new training course. I would like you to chek with me the circular that she have written , I found that it need to be changed little bit , but wanted to take the ideas from all of you girls

This is the circular , pleas check

In an effort to cope up with the technology latest innovations and inorder to help our employees to enhance there performance and skills in an easiest way. The training section would like to announce the intention to the E-learning program to all …. employees.

E-learning software, also called Electronic learning software, enables you to deliver courses and instructions electronically via the internet, a company intranet or other platformsuch as CD-Rom or DVD.

The benefit of the e-learning will help the ….. employees t develop themselves, contact easily with the instructor , self assesment, the cost and travel are reduced

e-learning includes: on**** learning, on**** education, distance learning, distance education, web based training, video/cd

In an effort to cope up with the technology latest innovations and inorder to help our employees to enhance there performance and skills in an easiest way. The training section would like to announce the intention to the E-learning program to all …. employees.

the word there should be their

technology latest innovations
this is a strange kind of description

The benefit of the e-learning will help the ….. employees t develop themselves, contact easily with the instructor , self

The aim of introducing e-learning is to encourage self-learning environment, communicate effectively with instructor, reduce training and traveling cost and the ability to asses yourselves

معمول بتمر

خليجية
حبيبي اريد طريقه منال العالم
معمول بتمر كانت حاطتنه يوم الثلاثاء
الي فات ولي عندها الطريقه تكتبه
يزاكم الله خير حبيبي
خليجية

ماشاء الله 17 وحده داخله
ولاكلمه كاتبه
الله المستعان

روووووووووووووعة المعمول بس ما اعرف الطريقة سوري حبيبتي الله يوفقج

شوفي بعج وأن شا الله بتلقين حد يدلج

مممممممممممممممممممممم روعه تسلم ايدج حرام شكلج تعبتي اختي لين ما حطيتي الله يخليج؟
جعله الله في ميزان حسناتج ؟؟؟؟

روووووووووووووعة المعمول بس ما اعرف الطريقة

بنات البنت تسأل عن حلقة منال العالم يوم سوت معمول بالتمر بلاكم كاتبيلها رووووعة على شو اتروعتوا؟؟ ههههههههههههههه ضحكتوني والله

متى تبكى على نفسك

خليجية

عندما تجدها ضعيفة أمام الشهوات
ضعيفة أمام المعاصي

ابك على نفسك
عندما ترى المنكر ولا تنكره

ابك على نفسك
عندما تدمع عينك لمشهد مؤثر في فيلم ..
بينما لا تتأثر
عند سماع القرآن الكريم

ابك على نفسك
عندما تبدأ بالركض خلف دنيا زائلة ..
بينما لم تنافس
أحدا على طاعة الله

ابك على نفسك
عندما تتحول صلاتك من عبادة إلى عادة ..
ومن ساعة راحة
إلى شقاء

ابك على نفسك
عندما يتحول حجابك إلى شكل اجتماعي ..
وتستركِ إلى أمر تجبرين عليه

ابك على نفسك
إن رأيت في نفسك قبول للذنوب ..
وحب لمبارزة علام الغيوب

ابك على نفسك
عندما لا تجد لذة العبادة ..
ولا متعة الطاعة

ابك على نفسك
عندما تمتلئ بالهموم وتغرقها الأحزان ..
وأنت تملك الثلث الأخير من الليل

ابك على نفسك
عندما تهدر وقتك فيما لا ينفع ..
وأنت تعلم أنك محاسب فتغفل

ابك على نفسك
عندما تدرك أنك أخطأت الطريق ..
وقد مضى الكثير من العمر

ابك على نفسك
بكاء المشفق .. التائب.. العائد ..
الراجي رحمة مولاه..
وأنت تعلم أن باب التوبة مفتوح
ما لم تصل الروح إلى الحلقوم

منقووووول

يعطيج العافية

يسلموو

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلايد الشوق خليجية
يعطيج العافية

يسلموو

لاشكر على وااجب أختي الكريمة…
ومشكوووورة على ردج..

ابك على نفسك
عندما تدمع عينك لمشهد مؤثر في فيلم ..
بينما لا تتأثر
عند سماع القرآن الكريم

صح لسانج أختي

مشكوووورة ع الطرح

مشكورة اختي على التنبيه والله هل نصيحة اجرها عالي عند رب العباد انشاءالله

محتاجه مشورة "بليز ساعدوني"

:

rad:
ارجوكم انا محتاجه من كل أخت تدخل وتقرأ موضوعي تقولي أعمل ايه
مشكلتي في الدنيا هي "أ نا" ايوا انا
أنا عصبية لأبعد حد ومش عارفه اتحكم في اعصابي وخلاص زوجي تعب معايا وأداني انذار اخير اني لو مبطلتش العصبية والنرفزة بسيبني ويشوف غيري واني بندم طول عمري لاني انا السبب في خراب البيت وانا خايفة ومش عايزه ده يحصل لاني بحبه جدا ومش متصوره اعيش مع غيره وكمان عندي طفل صغير
معرفش ليه ديماً ظنه بيه سوء مع العلم احنا متزوجين من 3 سنين والحمد لله عمري ما شفت حاجه وحشه منه ولا عمل حاجه تخليني اشك فيه ديما ابتدي بالشر وازعله في كل وقت وهو صابر علي بيقول يمكن اتحسن لكن امس قالي خلاص انه تعب وانه مش شايف فايده مني
وانا خايفه من نفسي ديما أخسر حاجات حلوه في حياتي بسبب عصبيتي وكلامي اللي بيطلع مني وأزعل اللي قدامي وبرجع اندم بس هيفيد في ايه الندم ، أمي تعبت مني وفي الأخر قالت انها لو عرفت اني عامله مع زوجي مشاكل بتتبري مني ومش هتعرفني تاني لانها شايفه انه مظلوم معايا علي الآخر وبعد ابويا ميعرفش عن المشاكل ديه اي حاجه.
ارجوكم حد يقولي يدلني اعمل ايه مع العلم اني بصلي والحمد لله وأقرأ القرآن
بس ساعات احس انه كأنه شيطان مش انا اللي بتصرف كده
الله يخليكم يارب وماحد يمر باللي انا بمر بيه يقولي وينصحني وياريت ما حد يقولي كلمه تجرحني لأني مجروحه ومو محتاجه زياده وشايله هم الدنيا فوق دماغي

وأنا اسفه اني طولت عليكم بس ردودكم ومشاركتكم هي اللي شجعتني اني اخد رايكم

حبيبتي الحل بيدك
انتي عارفه نفسج وعارفه كيف تتحكمين بعصبيتج اضغطي على اعصابج ولا تتهورين بسرعه وبعدين نصيحه مني الرجل ما يحب النكد والحرمه العصبيه هذا الشي ينفره منج
لا تضيعين زوجج بايدج واضغطي على اعصابج مافي شي يستاهل العصبيه لا تخسرين اللحظات الحلوه بسبب العصبيه
وارجعي لربج وصلي ركعتين كل ما تحسين انج بتعصبين وادعي ربج يهدي من عصبيتج والله يوفقج ان شاء الله

الله يكون في عونج

بس اختي انتي بنفسج تقدرين تتمالكين اعصابج …حطي في بالج انه ماشي يسوى في هل الدنيا ليش العصبيه والنكـــد وتخربين بيتج بنفسج …

انتي حطي في بالج انه مافي شخص ما يعصب بس حاولي تبتعدين عن الاشياء الي تغضبج …

والله يعينج

صراحه أنا كنت عصبيه والكل ينفر منيخليجية
وكنت شلق على قولتهم ألعاب ناريه بسرعه اعصب على أتفه الأسبابخليجية

الحل الوحيد داومت على قراءة سورة البقرة مع اني ماقصد أقرأ سورة البقرة يومياً
لأن عندي وقت فراغ كبيرففضلت أقضيه في قراءة سورة البقرةخليجية

نعم أقرأ القرآن بعد كل صلاة..ولكن سورة البقرة أختار وقت يناسب فراغي وهو بعد العشاء
أكون فارغه ماعندي شي أقضيه..صدق أولا تصدق..استويت أتحكم في أعصابي وراحه نفسيهخليجية

وبعد أبتسم بدون سبب من أنتهي من سورة البقرة حتى نهار ثاني ويوم جديد..وكنت مستمره أقرأ لأجل الثواب..والقضاء على الفراغ..الحمدالله وجدت ثماره وهو هدوء الأعصاب واسترخاء تامخليجية

وعليج بالاستغفار حتى لو 600مره يكفي يومياً..هذا عن تجربتي
صدقيني الكل يقول يوم تعصبين الواحد في خاطره ينتحر من عصبيتج نعق عمارنا من الدريشه ولا نواجهه عصبيتج نخاااف منج خخخخخليجية
توكلي على الله استمري 10 ايام تقرين وبشوفين مفعوله بس حبذا الاستمرار

يمكن عندنا انفلات الاعصاب بسبب ضغوطات نفسيه..و ذنوب خفيهخليجية
بدون ماندري..وكان الله في عونج..خليجية

يختي ما انتي عارفه مشكلتك … اعملي كنترول على نفسك … يعني لما تتنرفزي خذي نفس طويل .. و استغفري .. و اخرجي من المكان اللي بنرفزك .. أو الشخص اللي أوصادك … و بعدين يا حبيبتي العصبيه مش كويسه علشانك .. الضغط و السكر و هتعجزي بسرعه … فرفشي روحك شويه و دوري ع الحاجه اللي بتبسطك خليجية

طب براحه يا vintage box شكلك عصبيه علي فكره هههههههه
وجزاكم الله خير علي اهتمامكم وردكم وعندكم حق في كل كلمه انتو قولتوها
وربنا يدمها عليكي نعمه يا نبضة أمل ويارب ابقي زيك

حبيبتي مشكلتك لها حل انشاء الله…بس طبعا مش بالعصا السحرية……
اول خطوة حبيبتي انج اتكون نيتج كل ثانيه من يومج انج تتغيرين…وخليها نية خالصة لله سبحانه وتعالى
لان تغيرج هذا بيحفظ لج بيتج …. ويخلي زوجج و امج راضين عليج
ثانيا :اكثري من الاستغفار و الذكر وادعية المساء و الصباح
ثالثا:كلمي زوجج وخبريه بنيتج في التغيير وانج محتاجتنه
رابعا:حاول اتسوين اشياء اتونس مع زوجج
مثل: لعبو بنتكم مع بعض او شوفو فلم يضحك
رابعا:احتفظي بمذكرات تكتبين فيها كل ما اتحسين انج معصبة
واتعوذي من ابليس …………………واسمحيلي على الاطاله عسى اكون افدتج انشاء الله

عندي سؤال ،، بليز جاوبوني !

عندي سؤال واتمنى تجاوبوني عليه

هل انا ملزوومه ادخل بيت عمي كل يوووم ،، (بما اني ساكنه بملحق خاص فيني عندهم )!!

يعني ريلي اوقات يدق من الدوام يشوفني وين انا لو مب ف بيتهم يقولي سيري هناك ،، انزين انا ابا اتم بروحي ابا اخذ راحتي ابا اسوي شي يمكن حق عمري ،، هو لا عيب اتمين ف البيت وماتروحين حق امي

المشكله انا واااااااااايد استحي وعمتي كبيره و من النوع اللي مب وايد تسولف وتتكلم ،، يعني انا يوم حمياتي يكونن ف البيت عادي ادخل عندهم واتم سوالف وياهن وعمتي يا ف المطبخ او ف حجرتها تسبح وتذكر الله ،، اما لو حمياتي محد استحي ادخل لان احس عمري صنم اتم جيه يالسه ما اسوي شي واحينه الكل اجازه وحمياتي الللي ف العين واللي ف دبي (يعني محد ف البيت ) .

قولولي هل انا صدق لازم اسوي جيه ويوميا اكون عندهم ،، ،وكيف ممكن اقنع ريلي (ان انا بعد عندي خصوصيات وابا اسوي شي حق عمري ولا اتم شويه بروحي )ومب لازم يوميااا ادخل !!

ريلج يخاف عليج
عسبت جذي مايباج اتمين بروحج

انا ساكنه فبيت بروحي لكن حذال بيت عمتي
ولازم يومياً عندها
مرات انقهر
واقوله مافي حد هناك الا اخوانك وانا استحي
وابا انظف البيت
وابا اهتم ف عمري(ما احب اقول حلاوه وغيره)
ف مرات يسكت مرات يقول باجر سوي هالاشيا

و كله يبرر انه يخاف علي وان يمكن اكون ملانه

انتي نفسي اتوقع
انتي روحي عند عمتج
العبي بالتلفون
خذي اللاب معاج
اقري جريده
يعني عيشي الحياه عاديه كأنج ف ملحقج
لانه ها بيتج بعد

ولو عمتج كبيرة بتستانس يوم حد ايي يقعد عندها ويسليها

لو تروحين ع الاقل ساعه ولا ساعتين مب لازم طول اليوم عدالها

بس صدقيني هالشي بيقربج من اهل ريلج وبيكبرج فعيون ريلج

وغير يوم ريلج يقولج سيري او يشوفج بروحج تبين هالشي من نفسج

روحي حتى لو تسلمين عليها خطافي مب لازم تقعدين صنم
عاد غريبة الكبار في السن يحبون يسولفون وكله سوالف مال أول
أنا خالتي أم ريلي تسولفي علي سوالف يمكن سمعتها منها مليون مره واقعد اضحك وأجاملها لأنها ياحياتي كبيرة

صح
انتي جوفي عمتج شو تحب؟

انا عمتي تحب المسلسلات من تسكت اقول عمو شصار بحلقه مسلسل فلان؟
تقولي اياها وترجع تقول قصه من قصص حياتها
وجذي

اذا عمتج تحب القرآن وجذي
شرايج تقولين لها عمو شرايج نحفظ القران
انتي حفظيها
واكسبي اجر واحفظي معاها

اختي مالي مثيل ردها ذكرني بهالنقطه

والله يا حلات يلسة الكبار صح يعيدون لج السالفة مليون مرة بس والله هم بركة البيت دامها كبيره يلسي معاها و يا مكثر السوالف حبوبة و بأجر بعد عمر طويل بتشتاقين لها و تذكرين سوالفهاا يدام عيالج و بالنسبة لريلج من بداية المكالمة حسسيه انج مشغولة مثلا قولي اليوم ناوية أنظف و مرات ترتبين الكبتات و مرات سوالف الحريم بس نصيحتي لج دام عمتج زينه معاج لا تتحسسين من هالامور البسيطة و ربي يحفظج و السموحة منج

يمكن عشان هي كبيرة وروحها يباج تونسينها
افتحي وياها مواضيع
ولاتطولين عندها
المهم مري عليها وخذي وياج شي يسليج ف يلستج

نصائح مفيدة في الطبخ

خليجية

خليجية

نصائح مفيدة في الطبخ اتمنى انكم تستفيدوون منها

1_ إذا عجنتي العجينه حطيها في كيس نايلون .

2– عند عمل السلطة لا تضعي عليها الملح والليمون إلا في الأخير لكي لا تذبل الخضار .

3- الموز ضعيه في قصدير حتى لا يسود .

4- عند القلي لا تضعي البطاطس إلا والزيت حار لكي لا يتشرب البطاطس الزيت ويجب رش الزيت بملح قبل وضع الخضار لكي لا يتطاير الزيت .

5- يجب أن تنخلي الدقيق قبل عمل أي صنف .

6- عند سلق المكرونة ضعي ملعقة من الزيت حتى لا تلتصق .

7- عند عجن أي عجينه فيها خميرة اعجنيها بماء دافئ

8- لكي لا تكون رائحة السمك المقلي مزعجة ضعي حلقات من الليمون أو البرتقال في المقلا

9- لكي لا تحترق الزبدة عند قدحها ضعي معها زيت نباتي

10- يجب أن يزال الريم أثناء طبخ اللحم لكي لا يسود

11- لكي لا تدمع عيونك من تقطيع البصل ضعيها في الفريز عشر دقائق .

12- يجب وضع الثوم في ماء دافئ لكي يسهل تقشيره .

13- لكي تعرفي أن البيض فاسد ضعي ماء في قدر فإذا طفح فهو فاسد .

14- عند تقطيع الباذنجان ضعيه في ماء وملح لكي لا يسود

خليجية

مشكوره اختى الغاليه
جزاك الله خيرا

مشكورة ، وانا لا ارى صمت في هالصمت .

مشكورة على النصائح

مشكورة على النصائح

شكرا عالنصائح المفيدة

يعطيج العافيه على المجهود الرائع

ربيتي بالسلامه او عندج اطفال قبل و استويتي سمبتيكه تعالوا نتشارك خبراتنا .

سلااااااااااااام عليكن يا امهااااااات شو اخباركن .. و شو اخبار الكرووشه بعد الولااده

شو سويتوا .. عشان تردوون وزنكم الاصلي .. :1 (7):

انا عندي كمن خطه في بالي مع اني في الولاده الاولى ما سويت شي .. غير اني كنت اشرب مااي بالهبل و رجعت وزني .. بس كان في كرووشه صغيره و اهملت نفسي بس هالمره لانها الولاده الثانيه أعرف ان الكرشه بتكبر أكثر عشاان جي قلت لاازم القى حل :1 (6):

برنامجي بعد الولاده ان شاء الله هو

1- اييب لي وحده تسويلي مسااج بعد الولاده عشان يرد الحووض لحجمه الطبيعي :1 (40):

2- اشرب مااي بالهبل نفس قبل الن الماي يساعد على تنزيل الوزن :1 (5):

3- البس مشد بس محتاره ما اريد المشد الاندونيسي لاني مالي بارض اني ابطل و ارد و على هالحاله
افكر اني اخذ المشد اللي يقولون عنه من شعر الغنم بس اللي احاتيه انه يحجج واايد .. في ولادتي الاولى كنت البس المشد العادي اللي هووه الشورت و الكورسيه بس اريد نتايج احلى لان هذا ما شد لي اهم شي الكرووشه .:1 (36):

4- افكر اني اشترك في شي من المراكز التنحيف و استخدم شي من التقنيات .. و فكرت في L.P.G بس من خلاال قرايتي للمنتدى فهمت انه يكسر الدهوون و ترد مره ثانيه و اكثر الحين انا واايد محتاره مب عارفه شو بسوي .. عشان جي حبيت ان نتشارك في هذا الموضوع المهم .. :1 (81):

أتمنى ان الموضوع يكوون مهم بالنسبه الكم مثل ما هو مهم لي .. :22 (12):

:1 (69): أتريااااااااااكم يا حلويييييييييييييييييييييين :1 (35):

وانا مفكره بنفس برنامجج

لكن مفكره اخذ المشد الاندونيسي كثر ما يمدحولي اياه

و بشترك بعد الولاده بشهرين بمركز الرشاقه يعشان ارجع لجسمي القبلي

وبششرب واااااااااااااااااااااااااااايد ماي مع اني ما احب الماي وما اشربه الا مره بالاسبوع

و طبعا بحاول ان شاء الله ارضع رضاعه طبيعيه عشان يرد الرحم مثل قبل ويحافظ عشكل الصدر

و بييب لي حرمه تمسحني بعد الولاده بأذن الله

واللي مربيه من قبل يا ريت تفيدنا بهذا الموضوع الحلو

مشكووره حبيبتي شيخة بيتنا …

ويييييييييييينكم .. محد مفكر يشد الكرشه شوي ؟؟

اهىئ اهىئ

لاتذكريني .. انا مايبت وحده تمسحني لأن امي ماطاعت قالت لي ما يبالج اهىء اهىء
والحين بطني لين واحاول ادخله بالضغط

و وزني الله يخليكم قبل الحمل كان فال الستين والحين >>>>> فالثمانين

كيف انزل وزني كييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي ييييييييييييييييييف؟
وجسمي من النوع اللي ما يضعف بسرعه اهىء اهىء اهىء

هلا والله وشكرا عالموضوع الحلو خليجية

انا شراتكن ..خليجية

ربيت اول مره وماهتميت وايد .. خذت وقت طويل لين مارديت طبيعية .. بس طبعا الكرشة تمت جي معقدتني.. دخلت اول ما خلصت الاربعين فاول حمل صالة رياضية بس ماتسمريت فيها تميت اسبوعين بس وعقب سويت عملية قالولي مايصير تلعبين فوقفت .. ومن يومها مالعبت .. وحملت عقب ..

وبسبب تعليقات الريل..انا مصرة ارد مثل قبل وهذا هدفي ان شاء الله .. خليجية

قريت وايد فالنت .. وحتى اشتريت كتاب Slim Mom Secret.. عشان اتعلم كيف احافظ ع زني اثناء الحمل..بس طبعا اشتريته متاخر (وانا فالشهر الثامن) .. ماينفع الحين ..

لكن خطتي هي كالتالي:

– أول ما اربي بتبع تمارين كيجل عشان ارجع هاييج المنطقة مثل ماهي قبل..
– باكل اكل عادي ..مابحرم نفسي.. اصلا اهلي مابيخلوني ..اتعرفون المربي وكيف يأكلونها بس بحاول ماكون وايد اكوولة ..باكل ع حسب شهيتي ..واكل يدر الحليب عشان البيبي.. بس حلويات وايد وسكريات ودهون واشياء دسمة بقلل منها ..

– برضع ان شاء الله طبيعي ..

– بربط بطني .. بالمشد الاندونيسي ..او بالشيلة شرا اماتنا.. بس قبل بشتري كريم من الصيدلية مال تنحيف 1 سم ..اعتقد اسمه روك شي جذيه .. بستخدمه وبستخدم المشد.. بيني وبينكم ادري اني مابقدر استمر لاني عيازة اول شي وثاني شي صعب احسه ..بس بحاول قدر الامكان (اللي يبا الدح مايقول اح ) ..خليجية

– بشترك فنفس الجيم .. وبحاول العب 3 ايام فالاسبوع .. واذا لقيت وقت اكثر.. بس العيال بيحكرون وقتي.. فبتكون شوي السالفة صعبه .. لكن بحاول 3 ايام فالاسبوع مع المشي فالليل مدة 20 دقيقة او نص ساعه ..

– باعتمد نصيحة ربيعتي .. اللي ماشاء الله رد جسمها مثل ماكانت ايام الجامعه .. وهي انها ما تاكل عيش وايد .. قللت منه شوي شوي لين ما لغته من اكلها .. ماتاكله الا مره فالاسبوع اذا كانت وايد مشتهيتنه .. وتتريق سلطىة فواكه وغداها سلطة وبروتين ..يعني ريجيم بس خفيف .. لا حلويات ولا عيش.. ولعبت رياضة فالجيم لين ما رد جسمها يمكن استمرت شهر ونص او اكثر.. والحين ودرت الرياضة وتامه عنفس نظام الاكل بس خبصها مرات لكن ما اثر عليها ..خليجية

ام حمد .. الغاليه ,, انصحج بشرب المااي وااايد .. لانه يلعب دوور كبير في تنزيل الوزن خص اللي تنحبس السوائل في الجسم

كلمااااااااااااات .. الصراحه …….. كفيتي ووفيتي … و عجبني نظاام الاكل … شكلي بمشي عليه .. و انا من النووع الي ما يعتمد على العيش في الاكل يعني .. بس الغدا و العشا .. مستحيييييييييل

وينكم يا حلواات نترياكم …
ما تعرفووون شي عن برامج الرشاقه في شي من هالمرااكز ؟؟؟؟؟؟؟

كرووشات شو رايكم في كريم روك ROC مع المشد الحضرمي ؟؟؟

هذا الرابط لمعلومات أكثر
https://www.uaewomen.net/showthread.php?t=68407

هكذا تصنع زبدة الشيا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

فيديو عن كيفية صناعة زبدة الشيا في افريقيا

مشكوره اختي

مشكوووورة

الصراحة الفيديو رووعة كيفية صنع زبدة شيا تسلمين حبيبتي

يسمونها في أفريقيا بذهب المرأة لفوايدها العجيبة

مشكوووووورة

الفيديو وايد مفيد وحلو انه الوحده تتثقف

مشكورة

ممكن خدمة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

السلام عليكم

اقدر اطرش فاكس عن طريق الإنترنت؟؟ في برنامج او موقع نقدر نطرش فاكس؟

وشكرا

ما عندي فكرة إن شاء الله يفيدونك

ايوا في برنامج

شو البرنامج؟؟؟

خبريني

بواسطة هذا البرنامج الصغير وعبر أربع خطوات
تستطيع أن ترسل الفاكس إلى أي جهاز فاكس

خليجية

نبذة عن البرنامج:
اسم البرنامج: Fax Machine
رقم الاصدار : Version: 4.23
حجم البرنامج: 2.92 MB
لغة الواجهة: الانجليزية، الفرنسية، الاسبانية، الالمانية، الايطالية، الهولندية
النظام: Windows 98/ME/NT/2017/XP/Vista/Vista-64
الوصف : برنامج لإرسال و إستقبال الفاكس عن طريق الانترنت.

شرح البرنامج:
بعد أن تقوم بتحميل وتنصيب لبرنامج Fax Machine قم بوضع الكراك في المكان الذي قمت فيه بتنصيب البرنامج C:Program FilesFax Machine حتى يتم إلغاء الفترة التجريبية، بعد ذلك شغل البرنامج واتبع الخطوات التالية:

خليجية

خليجية

خليجية

انا عندي البرنامج و نزلته عن طريق الموقع هذا

fax machine

عندج على هذا الرابط

https://www.nicocuppen.com/pit/editor/page_h.php?id=1

شكرا لج بشوفه إذا بيستوي

إذا كنت مخزن الكلام….كيف اطرشة لهم؟؟؟؟